附上好读网页版：https://goo.gl/u6tJeQ
在下再次来推荐山阴了。继之前的鸟取超乡下流浪之旅后，总算在近年朝圣了岛根，完成
山阴地区的续篇“岛根篇”(虽然都是观光景点就是了)。以下长文请多多包涵。
https://goo.gl/PoBi2m
岛根县东西狭长达200公里，古时分成东部的“出云国”、西部的“石见国”，以及离岛
的“隠岐国”(今隐岐群岛)。
位在没有新干线通过的山阴地区，身为鸟取的好邻居，岛根县在都道府县魅力度排行虽然
比鸟取出色一点，但也大致在中后段班的位置。
说到岛根，最出名的莫过于出云大社了。作为神话故事的发生地，岛根县内有不少能量景
点，神秘色彩强烈。
究竟散发著悠闲气氛的岛根还有什么样的魅力呢？就让我们继续看下去。
一、岛根魅力
①能量景点
出云大社 八百万众神齐聚之地
https://goo.gl/Wj4KM6
每年旧历10月，八百万众神齐聚在出云开会，因此日本将旧历10月称为“神无月”，唯独
出云地方称为“神在月”。
而祭祀大国主神的出运大社，和祭祀白兔神的鸟取白兔神社，都是知名的结缘神社。
神乐殿的大注连绳，是日本最大的注连绳。悠久的历史加上神话色彩，使出云大社成为日
本具有代表性的神社之一。
八重垣神社 结缘胜地！镜之池水占卜
https://goo.gl/Fzofh6
在素戋呜尊(须佐之男命)击败八岐大蛇的神话中，素戋呜尊建了八重垣，把即将被献祭给
大蛇的稻田姫命保护起来。
成功击退大蛇后，素戋呜尊和稻田姫命顺利结为连理，这段佳话也使八重垣神社成为良缘
神社。
位在境内森林中的镜之池，可以进行有趣的水占卜，将恋爱运托付给池子上方的稻田姫命
守护，是必来的结缘景点之一。
玉造温泉 用能量玉石来祈愿吧！
https://goo.gl/RJSfuL
拥有美肌之汤的玉造温泉，是日本相当古老的温泉之一。
温泉街深处的神社里，祭祀著玉造之神。据说这里的玉石用来祈愿相当灵验，使得玉造温
泉成了另类的能量景点。
在玉造温泉除了享受温泉、放松身心，还能挑选玉石饰品、美肌保养品，相当受女性欢迎
。
②自然风光
宍道湖 茜色绝景！日本夕阳百选
https://goo.gl/SJKZf5
被选作“日本夕阳百选”的宍道湖落日，是来到岛根一定要欣赏的美景。顺带一提，“宍
”即“肉”之意。
黄昏时分，被夕阳染成茜色的天空，水波荡漾的湖面在落日余晖下闪闪发光，堪称水之都
松江最棒的景色了。
此外，宍道湖七珍之一的蚬仔，捕获量号称日本之一。在这里还能尝到有趣的蚬仔汉堡和
蚬仔口味霜淇淋。
隐岐群岛 神秘的奇蹟之岛
距离岛根县约60公里，漂浮在日本海的隐岐群岛，海岸与地质景观多元，自然景观丰富。
岛上也可以发现不少妖怪雕像，作为境港的延伸，想要来趟完整的鬼太郎巡礼，也可以到
隐岐群岛看看。
③世界遗产
石见银山 日本世界文化遗产
https://goo.gl/A3jGs7
石见银山在战国时代至江户初期，曾是日本最大的银矿山，最盛时期的银出产量甚至高达
全世界的三分之一。
昭和年间完全关闭后已成遗迹，于2007年登陆世界文化遗产，是日本二十几个世界遗产之
一。
在石见银山地区，有不少历史悠久的社寺，沿着步道可以散步做森林浴，在龙源寺间步(
龙源寺坑道)还能进入矿坑遗迹参观。
④名城
松江城 现存十二天守之一
https://goo.gl/ED4YdA
松江城是日本现存十二天守之一，也是山阴地区唯一一座现存天守。其他名城如鸟取城、
月山富田城、津和野城，如今都只存城迹。
松江城的黑瓦屋顶搭配下方的黑漆木板，外观典雅优美。屋顶的三角形曲线宛如千鸟展翅
一般，所以得到千鸟城的暱称。
津和野城迹 山阴小京都散策
https://goo.gl/2mYBVe
津和野位于岛根县西部，邻近山口县。昔日的城池只剩下遗迹，不过城下町的古老街道与
建筑却保留了下来。
古色古香的氛围让津和野得到山阴小京都的称号，在这里可以品尝乡土美食——“源氏卷
”和“うずめ饭(埋饭)”。
搭乘缆车可以参观位在山顶的津和野城迹。山下有座太鼓谷稻成神社，沿山而建的朱红色
千鸟居相当壮观。
二、地理位置
https://goo.gl/xBGQCE
岛根县位于日本的“中国地方”(上图中橘色部分)，其中又分成“山阴地方”的鸟取、岛
根，和“山阳地方”的冈山、广岛、山口。
其命名就是源于中国古代，山北水南谓之阴、山南水北谓之阳，故命名为山阴、山阳。
三、气候
https://goo.gl/WqSXu8
岛根县与同属山阴地区的鸟取县一样，为典型的日本海侧气候，春秋舒爽，冬季多为阴雨
或雪天。
不过因为地理位置偏西南方，平地的降雪量比鸟取少很多。县西部的石见地区因为有对马
暖流流经，甚至鲜少有积雪的情形。
平均降雨量以6、7月的梅雨季最高，其次是9月的秋雨时期。总体来说，气温回暖的春季(
4、5月)最适合旅游。
四、交通资讯
岛根与鸟取都属形状狭长的县，岛根县东西距离长达200公里，由JR山阴本线贯穿日本海
侧。
除了JR，县东部也有私铁“一畑电车”，简称“ばたでん(畑电)”，主要连接松江市与出
云市。前往出云大社时可以利用这条铁路。
县内的大范围移动主要还是依赖JR，建议购买以下JR票券会比较划算，时间足够的话也可
游览山阴山阳地区的其他县市。
JR pass：山阴・冈山地区铁路周游券
建议在国内各大旅行社购买兑换券，至日本当地兑换，会比当地直购便宜一些。
区间内可以搭乘超级白兔号、超级因幡号、超级松风号等多种特级列车，相当划算。
◎价格：大人日币4500円｜6至11岁儿童日币2250円
◎兑换地点：关西机场，大阪站、新大阪站、冈山站、境港站、米子站、鸟取站、松江站
◎有效区间：
https://goo.gl/HBu9wB
◎有效期间：使用当日起4日内
JR pass：山阳・山阴地区铁路周游券
若想要整个中国地区大玩特玩的话就可以用这张票券啦！考虑到各种长距离的特级列车，
可以说是相当划算。
重点是这张票的范围涵盖西日本的各大机场，不用再多花额外的交通费。
一样是建议在国内各大旅行社购买兑换券，至关西机场JR西日本服务处兑换，会比当地直
购便宜一些。
◎价格：大人日币19000円｜6至11岁儿童日币9500円
◎兑换地点：关西机场，大阪、新大阪、京都、奈良、三之宫、和歌山、冈山、境港、米
子、鸟取、松江、广岛、下关、博多等车站
◎有效区间：
https://goo.gl/EUz1t2
◎有效期间：使用当日起7日内
五、景点・美食介绍
【宍道湖】
介绍：https://goo.gl/h4ZCBw
https://goo.gl/iTj7ds
“宍”即“肉”之意，在日文中读音相同。
宍道湖的落日被选作“日本夕阳百选”，是来到岛根一定要欣赏的美景。黄昏时分，被夕
阳染成茜色的天空，水波荡漾的湖面在落日余晖下闪闪发光，堪称水之都松江最棒的景色
。
此外，宍道湖的水产也小有名气，宍到湖七珍之一的蚬仔捕获量号称日本之一。别忘了来
尝尝有趣的蚬仔汉堡和蚬仔口味霜淇淋。
—宍道湖夕日スポット(宍道湖落日景点)—
◎地址：岛根県松江市袖师町5
◎交通：JR松江站步行约22分钟 / JR乃木站步行约16分钟
—宍道湖しじみ馆(宍道湖蚬馆)—
◎地址：岛根県松江市千鸟町36
◎交通：JR松江站步行约30分钟 / JR松江站搭乘一畑路线巴士・松江市营巴士至松江し
んじ湖温泉(松江宍道湖温泉)步行3分钟 / 一畑电车松江しんじこ温泉(松江宍道湖温泉)
站步行约3分钟
◎营业时间：12月～2月 09:00～17:00｜3月～11月 08:40～18:00
【出云荞麦面“奥出云大桥”】
介绍：https://goo.gl/mrBTj1
https://goo.gl/d9RDwn
出云荞麦面是岛根县出云地区最具特色的乡土料理，也是日本三大荞麦面之一。
出云荞麦面通常会装在称作“割子(わりご)”的三段漆器中，因此通常有三碗，搭配不同
的调味可以吃到荞麦面的不同风味。
这里还可以吃到源自松江市的创意料理—关东煮乌龙面。“关东煮乌龙面(おどん，odon)
”是由日文的“关东煮(おでん，oden)”及“乌龙面(うどん，udon)”两字结合。简单的
乌龙面搭配各式关东煮，口感层次大幅提升。
—奥出云大桥—
◎地址：岛根県松江市朝日町472-2 松江车站旁“シャミネ松江(syamine松江)”美食街
内
◎交通：JR松江站旁
◎营业时间：11:00～21:30
◎休息日：不定期，通常为年底年初
【松江城】
介绍：https://goo.gl/kG2ya3
https://goo.gl/LW3Jcq
松江城是日本现存十二天守之一，也是山阴地区唯一的现存天守。
松江城的黑瓦屋顶搭配下方的黑漆木板，外观典雅优美。屋顶的三角形曲线宛如千鸟展翅
一般，所以得到千鸟城的暱称。
在松江城旁的城山稻荷神社，境内有上千只石狐狸，散发著神秘的气氛，也是松江的人气
景点。
—松江城—
◎地址：岛根県松江市殿町1-5
◎交通：JR松江站(7号搭车处)搭乘レイクラインバス(湖线巴士)至松江城(大手前) / 一
畑电车松江しんじこ温泉(松江宍道湖温泉)站步行20分钟 / JR松江站步行30分钟
◎天守开放时间：4月～9月 08:30～18:30｜10月～3月 08:30～17:00
◎票价：外国人优惠价 大人日币330円｜小孩日币140円
【八重垣神社】
介绍：https://goo.gl/FHKuky
https://goo.gl/5aKrNV
以素戋呜尊(须佐之男命)击败八岐大蛇的神话为背景，八重垣神社也是著名的良缘神社。
故事中素戋呜尊建了八重垣，把即将被献祭给大蛇的稻田姫命保护起来。成功击退大蛇后
两人也顺利结为连理，传为佳话。
位在境内森林中的镜之池，可以进行有趣的水占卜。池子上方的神社供奉的稻田姫命，彷
彿就是在守护参拜者的姻缘一般。
—八重垣神社—
◎地址：岛根県松江市佐草町227
◎交通：JR松江站(4号搭车处)搭乘市营巴士至八重垣神社
【玉造温泉】
介绍：https://goo.gl/MYjNmA
https://goo.gl/cNeyVL
玉造温泉年代悠久，其历史可追溯至奈良时代。和城崎温泉、皆生温泉、三朝温泉同为山
阴地区具代表性的温泉。
玉造温泉是有名的美肌之泉，能补充肌肤水分，达到保湿作用，还有去角质的效果，在20
16年的温泉总选拔中获得水嫩肌部门第一名。
这里也是传说中玉造之神栉明玉命制造八尺琼勾玉之地，与玉石颇有渊源，也是另类的能
量景点。
若不想花大钱住温泉旅馆，利用各旅馆的日归温泉或是公共温泉设施，也能享受同样高品
质的温泉。
—玉造温泉ゆーゆ(玉造温泉yu～yu)—
◎地址：岛根県松江市玉汤町玉造255
◎交通：JR玉造温泉站步行约24分钟
◎营业时间：10:00～22:00
◎休息日：星期一
◎价格：大人(中学生以上)日币500円｜小孩250円
【石见银山】
介绍：https://goo.gl/7PnpTb
https://goo.gl/QpMnQg
石见银山在战国时代至江户初期，曾是日本最大的银矿山，并在2007年登记为世界遗产。
石见银山主要分为“代官所区域”、“武家溪m家区域”以及“银山区域”。相当推荐沿
著步道进行森林浴，城上神社的彩绘天花板、罗汉寺的五百罗汉、古色古香的町家建筑、
清水谷制炼所迹都很值得参观。
在步道末端的龙源寺间步(龙源寺坑道)，还能亲自进入矿坑的遗迹中参观体验，相当值得
一试。
—石见银山世界遗产センター(世界遗产中心)—
◎地址：岛根県大田市大森町イ1597-3
◎交通：JR大田市站・JR仁万站搭乘路线巴士至世界遗产センター(世界遗产中心)
◎开放时间：08:30～17:30
◎休息日：每月最后星期二、年底年初
◎票价：大人日币300円｜小孩日币150円
—龙源寺间歩(龙源寺坑道)・石见银山散策—
◎交通：JR大田市站・JR仁万站搭乘路线巴士至大森代官所迹・大森。大森代官所迹至龙
源寺间步来回步行约1小时，考虑沿途参观时间，来回3小时算是相当充裕
◎开放时间：3月～11月 09:00～17:00｜12月～2月 09:00～16:00
◎休息日：元旦
◎票价：大人日币410円｜小孩日币200円
【出云大社】
介绍：https://goo.gl/MAFxJt
https://goo.gl/vBcQR8
日本的旧历10月称为“神无月”，是因为每年的旧历10月，八百万众神会齐聚于大国主所
在的出云地区。而唯独聚集了众神的出云地区，将称旧历10月为“神在月”。
祭祀大国主神的出运大社，和祭祀白兔神的鸟取白兔神社，都是知名的结缘神社。而神乐
殿的大注连绳，是日本最大的注连绳。
悠久的历史加上神话色彩，使出云大社成为日本具有代表性的神社之一。也是国内外旅客
的人气景点。
—出云大社—
◎地址：岛根県出云市大社町杵筑东195
◎交通：JR出云市站转乘一畑电车搭至出云大社前站
◎开放时间：08:30～17:00
【津和野城迹・城下町】
介绍：https://goo.gl/i7sgL4
https://goo.gl/bWZwv1
建于山顶的津和野城，由远方眺望仿佛天空之城。如今只留下城池遗迹，搭乘缆车可以轻
松前山顶参观。
虽然城已不在，津和野城下町的古老街道与建筑却保留了下来。古色古香的氛围让津和野
得到山阴小京都的称号。
在这里可以品尝乡土美食—“源氏卷”和“うずめ饭(埋饭)”，每年七月下旬还能欣赏传
统舞蹈祭典“鹭舞”。
—津和野城迹—
◎地址：岛根県鹿足郡津和野町后田477 20
◎交通：JR津和野站步行25分钟至缆车搭乘处搭乘缆车
◎缆车开放时间：09:00～16:30，天气不佳时缆车暂停营运
◎缆车票价：来回日币450円
—沙罗の木(沙罗之木)—
◎地址：699-5605岛根県鹿足郡津和野町殿町
◎交通：JR津和野站步行8分钟
◎营业时间：09:00～17:00
【太鼓谷稻成神社】
介绍：https://goo.gl/gzqSZS
https://goo.gl/BckoZF
太鼓谷稻成神社号称是日本五大稻荷。虽然日本稻荷神社排行众说纷纭，但可以肯定的是
，太鼓谷稻成神社具有一定程度的名气。
作为唯一一座将“稲荷”写作“稲成”的稻荷神社，带有“大愿成就(愿望成真)”之意，
信徒众多。
神社境内位于城山上，海拔高度约200公尺。沿山势排列的千鸟居仿佛一条朱红色长廊，
十分壮观。
—太鼓谷稲成神社—
◎地址：岛根県鹿足郡津和野町后田409
◎交通：JR津和野站步行约15分钟
◎开放时间：09:30～16:30
六、结语
推荐给所有在大城市汲汲营营的人们，想从尘嚣中解放身心，就来一趟山阴的岛根吧。
在这充满能量的地方，可以彻底放松全身的细胞，享受慢活的气氛，欣赏美丽的山水风光
。
若是想来一趟结缘之旅，岛根也是绝佳的选择。下回不妨就计画一趟岛根之旅，造访神明
的故乡吧！
七、后记
https://goo.gl/9oi278
两年前在鸟取流浪了几天，便感受到山阴地区独特的魅力，想着哪天也要来岛根一趟。想
不到在去年留学时意外实现了。
春假时计画了九州之旅，不过青春18车票没办法一天内抵达九州的。就算搭乘早上五点半
的首班车从横滨出发，最远也只能在半夜抵达山口厚峡（笑）于是便决定中途绕道前往山
阴停留几日，顺便见见之前在鸟取认识的上班族先生。
果然岛根县也是个充满魅力的地方呐♥ 很适合思考人生。
照片中的和菓子是中浦本舗的“どじょう掬い馒头(捧土馒头)”，大概是岛根县最有名的
伴手礼了。有看过日剧‘99.9 刑事専门弁护士(99.9 刑事律师/99.9 不可能的翻案)’的
人大概不陌生（笑）被我润推广过之后大概更知名了呢。
感谢大家耐心观看(鞠躬)
最后补上鸟取篇：https://goo.gl/ZfKzTU
祝大家都能在山阴找到属于自己的乡下～