图文游记：https://roylu91.blogspot.com/2018/06/2018-5-26.html
长野位于日本中部地方，是一个内陆县，境内多高山，其中飞驒山脉(北阿尔卑斯山)、木
曾山脉(中阿尔卑斯山)、赤石山脉(南阿尔卑斯山)三大山脉合称“日本阿尔卑斯山”，超
过3,000公尺的高山连绵，也有着“日本的屋脊”之称，而阿尔卑斯山这样的称呼，最早
仅指飞驒山脉，而后再由日本人重编加入木曾山脉、赤石山脉。首先使用Japan Alps表述
的是英国人William Gowland，而后由有日本近代登山之父的英国传教士Walter Weston在
其于1896年伦敦出版的<<Mountaineering and exploration in the Japanese
Alps>>一书中将日本阿尔卑斯山让世人广知，而托网络之赐，这本18世纪所出版的书全文
竟然可以于21世纪直接在网络上阅读，真是神奇(参阅连结：Mountaineering and
exploration in the Japanese Alps)。为了纪念Walter Weston，在今天的上高地还有个
Weston纪念碑，每年6月有个Weston祭。
其中飞驒山脉(北阿尔卑斯山)应该是最广为人知的旅游景点，横跨富山县、岐阜县、长野
县与新潟县，每年4、5月间各大旅行社打着黑部立山开山，欣赏知名的大雪壁，就是北阿
尔卑斯山的一部分，还有上高地也是一个宛如世外仙境的高名气景点，而在长野的白马村
，虽然名气不若黑部立山或上高地响亮，但白马曾经是1998年长野冬季奥运的滑雪举办场
地，是闻名国际的滑雪场所。此外整个飞驒山脉高山绵延，也是专业登山人士最爱的地方
，从北到南充满著许多登山路线。如此具深度的地方，当然也造就了极为欣欣向荣的观光
业。
一、白马的抉择
我不是专业的登山人士，不可能到山里走上好几天，而在这一趟旅程之前，其实也不清楚
白马这个地方，顶多是对上高地跟黑部立山有稍微概念，但也未曾到访过。而人在东京开
会的我，利用六、日两天休假的时间，展开一趟长野之旅，但因为也只有两天时间，黑部
立山行程虽然不是不可能，但就无法悠哉悠哉，所以很快就锁定了上高地，但还有一天要
去哪里呢？脑海里浮出过很多选项，但也很快就将目标投向也不远的白马村，虽然白马是
以冬季滑雪而闻名，但夏天则是登山健行的好去处，而位于海拔2060公尺的白马八方池更
有日本五大美池之一的美名(参阅连结：池水清澈如镜！令人屏息的日本五大美池。｜绝
景日本)，而这5个美池，较难抵达的白神山地青池、北海道的神之子池，我都去过了，当
然也希望利用这次机会一窥排名第一的八方池。
为了八方池，我仔细研究了白马，但人算不如天算，一年就仅休息2周的白马登山缆车，竟
然在我去的这个时间停驶，曾经一度让我犹豫是否放弃白马这个地方，也一度让我尝试蒐
集各种资讯是否能克服困难前往，尤其我看到山上的白马八方山庄是全年营业，所以理论
上应该是有方式可以前往，但在ptt还有背包客栈上的询问，完全没人回应，在研究地图
后，理论上可开车到?菱驻车场，然后大约徒步来回多3小时的路程，届时若我执意要走这
方案，必须再多花一笔出租车费前往，理论上虽可行，但另一方面却也直觉有些安全上疑
虑(万一网络上全年营运资讯是错的、万一我迷路、万一我受伤)，毕竟这趟旅程就只有我
一个人，原本是打算电话与八方池山庄联系相关问题，但自己不会日文，而我的英文程度
也恐怕无法精确沟通安全与行程问题，直到逛2018年台北国际春季旅展时，白马村竟然有
来参展，其中我非常感谢一位在白马村工作的台湾人游佳桦小姐，他是白马村一间民宿
Hakuba B&B流星花园的员工，虽然我并未订他们的民宿，但他很热心地帮我询问其他白马
当地的人后，要我别上去。虽然结果不如己愿，但感受到白马这个地方人民对自己旅游推
广的用心，也感谢这位人美心也美的游小姐，好歹让我没发生在山上打电话请求救援的事
情。
也就是在犹豫是否白马行的时候，有一天在白马村的观光局网站看到，2018.5.26白马村
举办了“白马连峰开山祭”，其中有2个方案，第1个方案是白马大雪溪的健行，第2个方
案是三天的白马三山纵走登山，当然第2个方案对我难度太高、时间也不够，但第1个方案
白马大雪溪健行似乎是个难易刚好的行程，从简介行程中发现似乎单程只需走1.5小时，下
午1:30解散，也足够时间让我赶前往松本的火车，而参加费用1,000日币(约台币270元)也
优惠实在，200-300人一起的健走看起来也没有安全疑虑，虽然官方网站仅有日文，但汉
字足够我阅读，搭配google翻译帮忙一下，顺利地报名白马大雪溪健行，也让白马行有了
明确的目标。
二、白马交通
白马，位于长野的西北方，邻近富山县、新泻县，距离黑部立山东侧门户信浓大町并不远
，同为JR大系线上的车站，所以看到有些旅行团从黑部立山出来后会拉到白马住一晚。此
外白马与东京、名古屋这两大城市距离也差不多，但若单纯到白马，东京可能仍会比名古
屋方便快速，主要的原因就是有北陆新干线。以我这次从东京出发为例(使用东日本长野、
新泻地区JR PASS)，到白马最起码有4-5种可能的大众运输选择：
1、东京车站