完结篇来囉!原本以为去日本超市买调味料这件事很孤独,没想到上一篇贴出来后
竟然还有那么多的同好!真的是还蛮开心的~这篇延续煮夫煮妇的精神,
介绍的内容仍会是以调味料和基础食材为主哟!祝大家有个愉快的周末^^
多图原文连结: http://zezecook.com/997/japan-supermarket-2/
以下无图原文:
在前篇中已经介绍了五大调味料,但日本超市当然不只有五大调味料可以买,
还有不少值得带回的好东西,从这之中我又筛去了不少,
把真正的必买好物整理在这一篇中;一开始我会花些篇幅来说明挑选味醂的重点,
它在日式料理中的使用度不会少于前五大调味料,其实以实用性来看,
它可以算的上是第六大调味料了,接着我分成高汤食材、提鲜产品、增香油品三大类
别来介绍,难以分类的食材则全部放在最后。
第六大调味料:味醂(みりん)
味醂的用途和糖有些类似,大部份的食谱也会告诉你味醂可以用料理酒和糖来取代,
但糖没有办法取代味醂带进的醇厚风味,再来味醂可以让料理产生色泽,
让料理看起来像是被包覆了一层亮模,更加的明亮动人(洗发精?);
那么味醂一定得在日本买吗?当你走一趟台湾超市后就会发现,
所有标榜著味醂的国内产品都是味醂风调味料,它并不是味醂。
在日本超市你可以找到两种味醂,“本味醂”和“味醂风”;
本味醂是采用传统酿造法,主要原料只有米、曲和酒精,
含有约 11~14 度的酒精成分,而味醂 "风" 就像是没有苹果的苹果西打,
是用糖和其他化学添加物来勾兑成味醂的味道,价格也只有本味醂的一半不到;
虽然两者都有味醂两个字,在料理的使用时机上却大相迳庭,
在前文中有谈到酒类应该在料理初期加入,本味醂即是一种酒类,
以和食的入料顺序来看要在一开始加入,但味醂风充其量只是一种增味剂,
料理最后起锅前加入就可以了。
既然台湾超市只卖你味醂风了,去日本不买瓶本味醂要干嘛?看到味醂风请直接
无视吧!一般来说酒造产的味醂都是经过长时间酿造熟成的高级品,
如甘强酒造的昔仕込本味醂、角谷文治郎商店的三州三河味醂,
前者在台湾某年费制的量贩店有进货,当然日本购入会便宜许多,
只是这两款同样存在少数超市才有铺货的状况;如果真的找不到的话,超市架上
其他本味醂也可以买,只是要留意一下成分,价格差异在于是否使用国产米,
有些使用了进口米如泰米、或是混和国产米的混种米的味醂价格都会低一些,
米的来源单一风味也比较纯正,“日の出”或是“mizkan”这两个品牌我都有用过,
你也可以考虑买它们。
高汤食材:柴鱼与昆布
柴鱼(かつおぶし)
柴鱼是将鲣鱼肉(生节)经过烟燻收干水分后的产物,有着烟燻木的天然香味,
烟燻足月后未继续熟成即切削的柴鱼片称为“花かつお”,这个阶段的柴鱼片是
用来做成凉拌料理的,我们的对象是还要再经过数月熟成后的鲣节(かつおぶし),
千万别买错了!柴鱼是个价差很大的产品,除了刚提到的熟成时间外,
主要的价差决定在两个条件上;第一是鱼种,是否单纯使用鲣节制作?
还是加入了如鲭节等其他鱼种的柴鱼片,统称为混合节,只使用鲣节单一鱼种
的味道较为高雅;第二个差异点在于鱼肉使用的部位是否含有血合肉?
血合肉是鱼身上血液分布较密集的肉块,呈现暗红色且腥味也较明显,
因此血合肉用的越少,越靠背部的瘦肉味道就越纯粹,
所刨出来的柴鱼片颜色越淡,价格也相对越高。
在超市挑选柴鱼时可以参考上述的方式选择,如果刚好有到日本的港口或鱼市场,
则可以买到现削或刚处理好不久的新鲜柴鱼,在筑地市场还可以看到一大批正在进行
烟燻处理的鲣鱼,各卖店便是依照刚提到的两个条件来区分柴鱼等级,
直接挑特上的鲣节吧,好的柴鱼一小搓就可以把汤头升天了,
差的柴鱼即便倒了整包煮,也只能得到一锅热开水。
昆布(こんぶ)
顶级昆布出产于北海道,但北海道昆布并不等同于顶级昆布,日本九成五以上的
昆布都是在北海道采收,整个北海道沿岸随着不同的海流分布而生成型态各异的昆布,
昆布的产地即为品牌,适合熬制高汤的昆布为真昆布、利尻、罗臼与日高昆布,
前三者属于高级品种,日高昆布则相对便宜,但拿来熬汤其实也足够了,
在超市购买时依照你的预算挑选就可以了,有些不适合熬高汤的昆布如细目、
长昆布等等则会加工成其他食品,较少直接原片贩售。
包装的选择上要找大片整片装的昆布,回家后自行裁为适当大小再密封保存就好,
已经裁剪过的小包装昆布(角切昆布)很难得知它是否为原片裁剪,
还是使用昆布本体中较薄且风味较差的边角料,尽量不要购买,另外可以留意一下
昆布上白色粉末的多寡,白色粉末是昆布的鲜味来源,
普遍来说等级越高的昆布白色粉末也越明显。
提鲜产品:丸鸡がらスープ、创味シャンタン、香味ペースト
聊完昆布后一定得来推荐一下味精,最早的味精就是从昆布中提取出来的鲜味物质,
不巧味精也刚好是日本人发明的(这篇有发现者真相),我知道很多人看到味精
已经想跳过这段了,我先帮长期被污名化味精验明一下正身,
味精是从食材中提炼出来的鲜味物质,换句话说,你吃盘健康的和风番茄鸡肉
沙拉的同时,也吃进了味精的主要成分;另外我还帮大家查过了,
经过东西方列强大大小小的研究后,都没有办法证明这些鲜味物质会致癌,
吃多了的确会有些副作用,因为味精的成分中也含有钠,
但似乎也没比盐吃多了还糟糕,就请适量的使用吧,
不然养生的日本人也不会整面墙摆满各种味精了,如果还是不能接受,
那就当这个主题是在介绍天然调味料囉:)
现代的味精已经可以从各种动植物中提炼出鲜味物质,还加入了油脂、食材粉末
等等,已经发展到天边去了,在日本超市中固状、粉状、膏状各种型态的味精
都有,先前看了日人部落格的推荐后使用过过期中几款,
比较推荐的刚好三种型态各有一款,其中丸鸡がらスープ 和香味ペースト
两款都是最老的味精品牌“味の素”所推出的产品。
丸鸡がらスープ
当初看到它的广告后就立刻跑去买了一袋,看了广告就知道,
这个真的不能算是纯味精了,它的用法是直接加一大匙把清水变鸡汤,
煮蛋花汤这类的清汤头最好用,不需要准备高汤还是鲜味满满,每次偷懒用了它
之后闪光都会告诉我今天的汤熬的特别棒(已哭),只是它有一个致命的缺点,
从此以后你会忘了怎么熬高汤,所以买回来记得放到橱柜深处,
越容易忘记的地方越好,以免太常使用。
创味シャンタン
这款是由创味所推出的固态味精,我曾经在不少日人的部落格和评比网站都有看过它,
是日人评价很好且很爱用的一款,这款味精我会和汤面搭在一起使用,
加入一小匙就会产生这是天然鸡高汤的幻觉,萝卜汤或冬瓜汤我想也都非常适合。
香味ペースト
这款香味ペースト 比较特别,它是一款膏状的调味料,不过使用方法倒是
还蛮容易的,翻到背面就有图案说明出挤一圈牙膏须搭配多少份量的料理,
如果你平时常在炒饭(?)的话,
我会推荐这款味精,颗粒状的鲜味产品不适合用于干炒类的料理,
这类膏状产品就很适合直接加在炒饭上面拌炒。
增香油品:芝麻油、辣油
太香胡麻油
这款竹本出的胡麻油(芝麻油)在台湾已经颇负盛名了,台湾俗称的麻油通常是
指重培过的黑芝麻油,白芝麻则较常在香油的制作上;
日本胡麻油的制作方式与台湾不同,通常是混合黑白芝麻一并提炼,
竹本所出的另一款“太白胡麻油”即非指称原料为白芝麻,而是指完全未经培炒、
颜色极淡的芝麻油,太香胡麻油则是使用培炒过的芝麻,因此香气十足;
两款我都有使用过,建议大家买太香胡麻油就好,
太白胡麻油是一款无色无味的油品,适用于本身就已有浓厚风味的食材。
台湾产的白芝麻油比较像是“浓口”的日本麻油,因此我的厨房通常会准备一款
日本麻油,以及台湾产的黑麻油和白麻油各一瓶,
麻油鸡姜母鸭必备的黑麻油就不用提了,在另外两罐的使用时点上,
我习惯热炒时拌入台湾白麻油,冷拌或汤食则使用日本麻油,味道清香且不会有过重
的芝麻味盖过食材,可以视料理的属性来分配使用。
另外在台湾超市卖的香油都是低浓度麻油加入沙拉油的混合油,
如果不晓得去哪买 100% 的白芝麻油,就买纯芝麻榨取的太香胡麻油吧。
桃屋辣油
辣油的制作并不难,简单一点只要用一半香油一半植物油热过后拌入花椒、辣椒干末
就完成了,但香气与日制辣油完全不同款,日本辣油基本上把它当作香油使用会
比较贴切,在这之前我想先提一下石垣岛辣油,这瓶辣油我在第一次开封后就后悔了,
为什么只买了一罐!石垣岛辣油真的香到爆炸,辣度就不要提了,
叫碗小辣的臭豆腐大概都比它辣好几倍,可惜这款香辣油不是全国性贩卖的商品,
我要推荐的是另一款由“桃屋”出的辣油,它是用菜仔油、麻油与辣椒,
再加入炸过的洋葱、大蒜,是日人讨论度很高的一款辣油,
香味虽然比不上石垣岛的核炸层级,但也有洲际飞弹等级了,如果各位有北韩朋友
可以推荐给他们,不要搞核武弄的大家不开心,改成开发飞弹牌辣油不是很好吗?
对了,如果担心家中辣油很难消耗完,
请把它拌入白饭直接食用,这也是日人最喜爱的吃法。
其他食材:麸、面、盐曲、无调味海苔、颗粒黑胡椒
麸
对我来说一碗合格的味噌汤,配料除了豆腐和青葱外,还有一样就是麸!吃到吸饱
汤汁的麸这碗汤才是完整的呀!日式麸是烤过的面粉制品,有点类似我们吃的面筋,
但在台湾不容易找到适合加入味噌汤的小粒轮状麸,我曾经在食品杂货行有看过麸,
但是是非常粗像长棍面包的那种,日本超市比较容易找到制成各种形状大小的麸。
面
我想有些人可能会想买面条(还是只有我?),我最心动的是冷藏柜里的黄面条,
每次都肖想把它带回台湾煮碗白汤拉面,但实际上我们带的回的只有脱水处理过的干燥
面条,这类型的面条不会比传统市场里仍带着麦粉香的新鲜面条更棒,
台风天拿来填个肚子却是可以的;
写了一段的赘字我知道大家其实是想买方便面,因为我是重口味白色豚汤的爱好者,
最好汤头里还飘浮着满满的猪背脂!如果你也喜欢的话,
可以试试日清 ラ王的“浓熟とろ豚骨”口味(绿色包装),
它在日式方便面中算是汤头比较浓厚的一款,说到 ラ王,
其实过去曾经有一段时间它的面条都是使用生面条,可惜现在都已经改用干燥面条了。
盐曲(塩こうじ)
盐曲我想还是比较小众市场的商品,超市中可选择的品牌并不多,
我是买 マルコメ 这个品牌的盐曲,在这篇中有很详细的介绍,
喜欢的话请转到这篇看看吧,热爱手动的朋友也可以买米曲回来自己加水加盐制作。
无调味海苔(のり)
日本超市还有一件很值得买的商品,就是无调味海苔,
超市中的海苔会切削成适合包饭团的直片装,各种大小也都有,
不要走错到零食区买味付(调味)海苔囉!最出名的海苔出产于有明海周边的县市,
潮汐落差是海苔长好长满的关键,而整个日本潮汐落差最大的地方就在有明海,
有明海的海苔约占日本总销量的四成,其中佐贺是最大的出产地,
购买海苔时先认明一下产地吧!
成城石井也有卖有明海苔,“半月”是指适合做成饭团的长条状包装,
“满月”则是整片装的方型海苔,这种海苔可以拿来做成寿司,
或自行裁剪成需要的大小使用;海苔不仅可以用在料理上,
放进预热过的烤箱内烤个几秒,再沾点胡麻油后直接食用最能引出海苔的香味!
粗粒黑胡椒
终于要进入最后一项了(手抖),黑胡椒这类的香料一定要原粒现磨的才会香,
已经磨好的碎末状胡椒香味已不及原本的一半,偏偏台湾零售市场大多是卖磨好的
瓶装产品,即使是原粒装也是使用一次即丢的研磨罐,真的不太环保,
台湾超市可选择的香料品牌大概就某好美和小某坊,其中一家的黑胡椒在两个月前又
不小心出包了,咱们还是去日本带吧;
使用黑胡椒最好的方式是自己准备一个研磨器,再购入粗粒黑胡椒倒入使用,
GABAN 这品牌在日本的能见度非常高,许多拉面店及食堂的餐桌上都会摆放这么一瓶,
香味非常足够,实际到超市找到这个日本国民品牌后发现它价格并不贵,
从此之后我家的黑胡椒就都从日本买回了,更重要的是它还贴心的出了袋装的
颗粒补充包,封口是可以重复使用的密封条设计,即使用不完也不需要一次全部取出
以免受潮,GABAN 也有卖其他的干燥香草,随手带个几包回家吧!
最后的最后,像是风味酱、罐头、调理包等等各种再制食品,买来塞行李箱的缝缝
尝鲜一下就行了,我就不占著版面拉屎了。
没想到不知不觉中这系列的超市劝败文也打了一万字,
比平时写的食谱五篇加起来还多,到这也真的告一段落了,希望大家的日币还有剩呦!:D