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来到草津温泉，就算没机会体验传统的“时间汤”，也要到热乃汤看汤揉表演（汤もみと
踊りショー）。
热乃汤就位在汤畑旁，热之汤为需付费的设施，分汤揉表演（汤もみと踊りショー）
和汤揉体验（汤もみ体験）两种，四月1日至十二月1日间汤揉表演天天都有，每天六场，
上午、下午各三场，冬季（十二月至三月）也有公演，只是场次更少且较可能会遇到公休
。
汤揉表演可说是观光客来草津温泉必看，所以即使下著大雪也浇不熄游客的热情。这
是当天倒数第二场的公演，排队人潮完全超乎我的预期，警备人员一边要管制车辆、一边
要防止排队和往来游客占道发生危险，看起来还蛮辛苦的；我要在混乱的情况下撑著伞抓
机会拍下这些手震的照片也不轻松。
汤揉表演的门票是600円，官网有折价券可打印，一张票可便宜50円，一张折价券最
多适用五张门票的优惠。
现在所见热之汤木造外观的建物完工于1968年，在这之前，热乃汤是草津温泉的共同
浴场之一，有着相当悠久的历史，改建后卸下共同浴场的身份，完全转作观光表演用途。
一楼前方设有表演舞台，观众席是面对着舞台的“ㄩ”字形空间，简单设置几张长板凳，
没座位的人也能站着观看。
舞台和观众席中间下凹的空间是汤池，一开始会先介绍“时间汤”，让游客了解草津
温泉传统的泡汤文化以及揉汤的意义。
草津温泉源泉温度甚高且属强酸性泉质，汤畑源泉的pH值达2.1，强酸有极佳的杀菌
效果，因此也被认为对许多病痛具有疗效。
温泉不加冷水稀释能保有最佳疗养效果，但是这么高温的汤，直接泡会被烫熟吧！也
为了不过度浸泡，以免未蒙其利先受其害，所以发明了享受草津温泉的最佳方式－时间汤
。
人们在揉汤时会唱着草津民谣：“草津节”、“草津汤もみ呗”、“草津小呗”，动
作很有节奏，而不是乱成一团，歌唱时因为会采腹式呼吸，对身体也是相当有益的。
在我看来，揉汤也很像一种“醒汤”的动作，但其实醒的是汤花，揉汤让汤花变多，
泡起来真有变得更滑顺滋润的感觉。
热之汤里大多都是阿嬷级的表演者，以略显低沉的嗓音唱着“草津节”，再加上揉汤
板规律拍打汤池旁木板的声音，其实还蛮助眠的
表演的中场和最后会邀请观众到中央汤池进行揉汤体验，看来有点呆板、似乎蛮简单
的动作，实际做起来并不容易，长长的板子不是那么好驾驭，要跟上节奏也不是那么简单
，所以现场顿时乱成一团，笑声此起彼落，我如果上场一定也是有操控障碍的一枚!!
除了汤揉表演外，还会有搭配“草津节”和“草津汤もみ呗”这两首歌的舞蹈表演，
草津特色乡土味透过歌舞表演传散，不只弥漫整个温泉街，也留存于来自日本各地及国外
游客的记忆中。