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前言：
四月多时接到来自阴间的电话，被迫要出国放松一下，时间选定7/1-7/5，便开始找机票
以及可以去玩的地方，也因为是意外的旅行跟是暑假期间，选择了不太红眼也相对便宜的
威航名古屋，放弃了往北边的金泽.高山，反而是往南部的三重去走走，原本打算是自己
一人去，上网作功课时，刚好被假休不完的同事看到，同事就说要一起去，残念的是两人
都是男生，不过两个人都很爱吃，也就促成了这一趟追着食物吃喝玩乐的旅行。
住宿：
前两天住在东横inn松阪駅前，后两天住在名古屋super hotel
交通：
机场往返名古屋和三重地区是使用近铁广域周游券，名古屋市地铁则用西瓜卡
语言程度：
我会说简单的日文，N5或N4等级
同事英文很强小时候住国外，日文完全不行
DAY1. 7/5(金)：
抵达中部国际机场→吃矢场どん→伊势神宫→东横inn松阪駅前check in→吃牛银本店→
松阪駅附近逛逛
矢场どん
到达中部国际机场拿行李出关后才10点多，比预料的早蛮多的，我们就在机场的矢场どん
轻松用餐，我们都点わらじ定食，不一样的是同事点味噌酱.猪排酱各半，而我的是全味
噌酱，两种酱的猪排都很好吃，但是味噌酱吃到后来会觉得有点太咸，猪排酱则是有酸酸
的清爽滋味，两种酱的猪排交错著吃一下饭就扒完一碗了，猪排的份量也很够，我们两个
大男生都吃得很撑。一个人的费用是1600円+税。
http://imgur.com/aVK440c
http://imgur.com/CmAqyCt
伊势神宫
吃饱喝足后，就用近铁周游券的名铁电车来回券前往名古屋，再从名古屋换近铁前往伊势
神宫所在的宇治山田駅(用了第1张特急券)，宇治山田駅有很多的コインロッカー，把行
李寄物后我们就坐公共汽车先去逛了外宫，坐公共汽车时，直接上车，下车时把近铁周游券给司机
看就行了，外宫其实不大，但是不懂得怎么参拜的我们只好走走看看，也试着跟在别的日
本团附近听导游讲解，不过听不太懂，7月的日本其实很热不输台湾，所以我们每次经过
手水舍时，都一定会去洗洗手清凉一下，再来就是回刚刚下车的公共汽车站搭车去内宫，内宫
比起外宫大很多，在内宫有很多很高大的树可以遮阳，因此凉快了许多，内宫里有条五十
铃川，河水干净清澈冰凉，可以到川旁边摸摸河水。
http://imgur.com/ywIxP2n
http://imgur.com/RGYgAVZ
赤福
走完一圈后就接着到内宫旁边的おかげ横丁去逛街，可能是因为已经快5点了，店家其实
很多都没有开了，只有去吃最有名的赤福，这间店只有卖赤福跟赤福冰，赤福是红豆泥包
麻糬，赤福冰是刨冰里面加了几颗赤福上面再淋上抹茶糖浆，赤福的红豆非常的绵密却也
非常的甜，配着随餐附的凉无糖抹茶，实在是非常的对味又解腻，赤福冰看起来很清淡，
但是入口却是浓浓的抹茶味而且很爽口，抹茶控一定要来吃！在这种30几度的天气，吃著
刨冰.甜点在配上凉茶，实在是一种享受。赤福一盆3个290円含税，赤福冰一碗520円含税
。
http://imgur.com/4pgl5KS
http://imgur.com/p9czbVB
牛银本店
接着坐公共汽车回宇治山田駅，拿了行李后搭急行前往松阪东横inn check in，接着就是这趟
旅行的重头大戏“松阪牛”，我们选择了牛银本店，要注意的是营业时间只有到7点，应
该说是7点后开始不接受客人，房间有一般的桌子跟お座敷可以选，在古色古香的老店里
当然要配お座敷，我们选的吃法是寿喜烧，还有另外两种吃法日文不好看不太懂，松阪牛
的等级有分3种，橘松竹，都来到松阪了当然要吃最贵的橘，再来就是看服务员表演了，
整个用餐过程都由这位服务员烹煮松阪牛，也是啦这么贵的牛肉我哪敢自己煮，第一
round用掉一半的松阪牛下去煮寿喜烧，服务员只有加入酱油跟糖而已，没有其他多余的
调味，就可以吃到松阪牛的软嫩跟入口即化，沾著蛋液吃又更增添了滑顺的口感，第二
round会煮蔬菜寿喜烧，简单的洋葱.金针菇.红萝卜等等的寿喜烧，帮助我们解解腻，第
三round用掉另一半的肉再一次松阪牛寿喜烧强烈袭击我们的嘴巴，最后一round则是葱烧
豆腐寿喜烧做ending，随餐会附几个小酱菜.白饭.味噌汤.茶，其实我不太会形容松阪牛
寿喜烧的味道，这种味道口感是我第一次吃到，如果可以，我想尝尝看不要加酱油跟糖，
原味的松阪牛是什么口感什么味道。由于有专人服务，必须加上10%服务费，两个人总共
吃了26848円含税含服务费。
http://imgur.com/DXtwT9c
http://imgur.com/jbvRMrT
http://imgur.com/K1mauOZ
最后就买了一些零食饮料回东横inn休息，结束DAY1。
DAY2. 7/6(土)：
鸟羽駅→海女小屋のはちまんかまど→再一次赤福→回松阪吃丸源ラーメン跟くら寿司
第2天其实只有一个重点“海女小屋”而已，跟海女小屋预约的时间是12点，我们必须搭
到11：20的公共汽车前往，14：35的公共汽车回鸟羽，公共汽车的班次不多，所以一定要提前一点准时
搭到公共汽车，我们搭九点半多的急行到达鸟羽駅已经十点半多了，没有时间去ミキモト珍珠
岛看海女表演跟逛馆，我们就在鸟羽的海边附近闲逛，感受优闲的气息。
海女小屋のはちまんかまど
我们顺利的12点到达位于畔蛸町的海女小屋，来这边不会日文没关系，他们有会说英文的
翻译，讲英文也会通，在这边同事整个大聊开，有种终于可以说话的感觉，这趟旅程95%
的对话都是在这边说的，当然我只好用我的破日文跟他们沟通，海女小屋不只有吃海鲜，
更重点的是海女们本身，有任何问题也可以直接请教海女们，我们也是问了一些蠢问题，
像是：可以憋气多久，冬天很冷怎么办，台湾的游客多不多之类的，得到的答案跟昨天牛
银本店一样，不常有台湾客.大陆客，比较多的是香港客跟日本人，我们还被反问说想不
想独立，这次我们预约的餐是Standard的海女小屋料理体験，内容有鲷鱼お刺身，烤扇
贝.螺肉的一些贝类，白饭味噌汤跟海菜小菜的套餐，每样海鲜都很新鲜，用餐过程海女
们也有唱歌跳舞的表演跟聊天，这边也有个小遗憾，没有吃到有名的伊势海老，应该要预
约高一个等级的餐，可以多选伊势海老或者鲍鱼，用完餐才13点多而已，离我们14：35的
公共汽车还很久，海女们问我们要不要穿穿看海女装今天算我们无料，基于体验海女文化当然
是穿了，剩下的时间就是在海女小屋附近的海边散步，拍拍照，享受度假般大海的气息，
不得不说这边的海水也是清澈透明的，不像台湾的渔港都是鱼腥味。海女小屋料理体験一
个人5000円+税。
http://imgur.com/2fjx5rp
http://imgur.com/pmm2Xej
http://imgur.com/7TCnlPL
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http://imgur.com/WSfhjW5
再一次赤福
搭上14：45的公共汽车回到鸟羽也已经过了15：30了，原本预定行程是要去看夫妇岩，但是如
过坐公共汽车过去后，会离末班公共汽车发车时间太近，所以我们决定就在鸟羽駅走走，我们先去
了鸟羽一番街，这边卖很多纪念品名产零食饼干，走着走着我们赫然发现鸟羽駅附近也有
赤福的分店，二话不说立马进去，由于天气真的很热，这次直接1人1碗赤福冰，分店的人
潮虽然没有总店多，但是基本上座位几乎都是满的，客人还算是络绎不绝，身为抹茶控的
我如果再来三重玩，一定每天来吃一回。赤福冰一碗520円含税。
http://imgur.com/pjVXQmJ
丸源ラーメン跟くら寿司
从鸟羽搭急行回到松阪东横inn 休息了一下，因为松阪駅附近实在不怎么热闹，我们决定
往南走路到大约20分钟路程去吃くら寿司，这附近应该是松坂市比较热闹的区域，可以看
到蛮多的连锁店，有麦当劳.ガスト.GU等，到くら寿司大约是18：30，非常多的客人在等
待，抽了号码牌显示还要等40分钟，所以我们改变策略，决定到旁边的丸源拉面吃晚餐，
再回来吃くら寿司试试味道就好，我们总共点了肉そば鉄板玉子炒饭套餐，再点1碗肉そ
ば，如此一来，1人1碗面，还有铁板炒饭跟煎饺3个可以分著吃，铁板炒饭需要自己把生
的蛋液跟饭拌炒才可以吃，炒饭跟煎饺我觉得普通，没有给我惊艳的感觉，不过肉そば我
觉得算是不错吃的，是酱油拉面，面条是细面，刚好都是我个人的喜好，酱油汤头清淡不
死咸，不过蛮油的，加上有葱花的提味，我还是把汤都给喝光光了。时间也差不多该到隔
壁的くら寿司报到了，丸源拉面吃了8分饱，剩下的2分饱就留给くら寿司，跟台湾的争鲜
蛮像的，不过他们的食材新鲜度较好一点，很诡异的是，当天吃到的寿司醋饭竟然是温温
热热的，生鱼片跟热醋饭的握寿司实在不是很搭，但是他们的行销手法很厉害，吃5盘可
以拉霸1次，我还是硬撑吃了5盘拉霸一次，同事更厉害，吃了10盘。寿司1盘100円+税，
丸源拉面忘记价钱了，领收証在同事那边。
http://imgur.com/uY0xRv2
http://imgur.com/uWebGXS
http://imgur.com/DxeCbF0
接着带着10分饱的肚子散步回东横inn休息。
DAY3. 7/3(日)：
伊贺上野城→名古屋super hotel check in→一兰拉面→神奇宝贝中心→つけ麺本丸
伊贺上野城
伊贺上野城是这次旅行中唯一没有吃货行程的地方，伊贺是个体验忍者文化的地方，从松
阪出发前往伊贺神户(用了第2张特急券)，还得从伊贺神户换伊贺线才会到达上野城所在
的上野市駅，直接前往だんじり会馆买票，だんじり会馆10点才开，刚好我们10点多到达
，忍者变装也是在这里，我们买的是套票，包含伊贺流忍者博物馆.上野城. だんじり会
馆的门票，紧接着就是去变装，忍者服装有长袖短袖可以选，短袖比较像是七龙珠悟空穿
的道服，所以尽管天气非常热，我还是选的包紧紧但却很有忍者味的长袖，忍者变装需要
一点勇气与耻力，当天除了我们2个是成年的忍者，其他都只有小朋友变装，一路上其他
游客都在指指点点，换完装直接去忍者博物馆看忍者秀，表演很精彩，演员们会表演各种
忍者武器，以及打斗方式，动作跟音效也配合得恰到好处，跟观众也有些许互动，表演结
束后，可以跟演员们拍照，也有让大家体验丢飞镖，想当然耳，又是只有我们2个成年忍
者去丢飞镖，再来就是去参观忍者博物馆，一开始会有一个解说员，带着大家讲解忍者屋
里面的机关，不过当天游客很多，无法让每个人都去玩那些机关，所以只能看解说员表演
而已，讲解完后就是放大家去看博物馆其他的忍者武器.忍者用品的展示，剩下的就是走
走看看的上野城，穿着忍着服，在上野城走动时，不得不说非常的好拍照，怎么拍都非常
的有忍者味道，不过因为真的太热了，我们变装只有短短的3小时，就换回便服，离开伊
贺回名古屋了。套票1500円含税，忍者变装1000円+税，忍者秀400円含税，丢飞镖300円
含税。
http://imgur.com/YQinaHS
http://imgur.com/LBDBUh7
http://imgur.com/JUgN6UB
一兰拉面
搭乘伊贺线回伊贺神户，从伊贺神户回名古屋(用了第3张特急券)需要在伊势中川换车，
虽然有换车但是还是只算用1次特急券而已，回到名古屋就先去super hotel check in，
然后立马出发想去吃蓬莱轩鳗鱼饭，到达松阪屋百货公司是下午5点，但是蓬莱轩排了非
常非常多人，我们马上更换目标去吃附近的一兰拉面，很幸运的是，一兰不用排队直接有
座位，今天在伊贺完全没有吃东西的我们尽管非常的饿，我们只有点天然とんこつラーメ
ン没有加面，心想等等逛个街8点9点再去吃鳗鱼饭，听说一兰的招牌就是他的辣酱，不吃
辣的我硬著头皮选了1/2辣酱，一开始我先不把辣酱拌开喝了一口汤，果然非常的浓郁甘
甜，我觉得已经非常够味了，接着就是把辣酱拌开，多了辣酱的咸辣香，但是他还是辣酱
，吃没几口我就开始喷汗，虽然会辣不过因为很好吃，我还是把汤通通喝光光。天然とん
こつラーメン790円含税。
http://imgur.com/jqguUPE
つけ麺本丸
接着我们就在附近逛街，看衣服.买背包等等的，也去逛了神奇宝贝中心，差不多8点左右
我们又回到鳗鱼饭，结果排队的人完完全全没有减少，我们只好放弃，边逛边找寻食物，
走着走着就发现了这家つけ麺本丸，我点了浓厚鱼介つけ麺，同事点了辛つけ麺，这家店
的座位并没有很多，所以我们也是有小排队一下，进到店后把刚刚点好餐的小纸条给店员
上面可以选面量大中小，我们都选中，他们给面很大方，虽然点中而已，但面量却是刚刚
一兰的面量的3倍，面条也不同于一兰细面是拉面面条，一开始我先吃了原味没沾酱的面
条，面条本身散发出浓浓面香，也非常的有嚼劲很Q弹，是很好吃的面条，再来就是沾著
酱吃，浓厚鱼介酱汁非常浓稠，入口时嘴巴马上就被浓浓的柴鱼鲜味占领，虽然酱汁浓稠
，但是却很爽口的让我1口接1口停不下来一直吃，一兰已经很好吃了，但是我觉得这家沾
面又大胜一兰。浓厚鱼介つけ麺750円含税，辛つけ麺800円含税。
http://imgur.com/KQOkgyZ
http://imgur.com/Vp98yec
最后带着装满面条的肚子回super hotel休息。
DAY4. 7/4(月)：
コメダ珈琲→あつた蓬莱轩→大须观音商圈→栄.名古屋电视塔.绿洲21→世界の山ちゃん
コメダ珈琲
旅行的第4天终于可以悠闲地慢慢吃早餐，其他天一方面为了省时间，一方面为了省钱，
都在旅馆吃附的早餐，这家连锁店的特色就是只需要点1杯饮料就会附赠吐司还有鸡蛋or
小仓红豆馅or蛋沙拉3选1的附餐，我点了カフェオーレ附小仓红豆馅，同事点了ブレンド
コーヒー附蛋沙拉，咖啡喝起来一般般没什么特色，吐司本身有涂奶油也烤得很酥脆，直
接吃就很香了，抹上红豆馅，淡淡的奶油香加上甜甜绵绵的红豆还有吐司的酥脆，味道口
感都很搭，抹上蛋沙拉，我觉得蛋沙拉的味道稍微不够，只吃的到蛋沙拉的口感跟奶油的
味道。カフェオーレ400円含税，ブレンドコーヒー400円含税。
http://imgur.com/1rRGgl2
あつた蓬莱轩
有了昨天2度扑空的经验后，我们决定要吃开店的第一round，吃完早餐垫垫肚子，在名古
屋的大街上闲晃后，10：30我们就再次莅临蓬莱轩，果不其然已经有了一些排队人潮，还
好11：00开始营业时我们有顺利的第一round进到店里，我点了ひつまぶし也就是鳗鱼饭3
吃，同事点了长烧定食，然后我们合点了鳗鱼玉子烧，先上菜的是玉子烧，玉子烧中间的
水分含量太多导致包的鳗鱼也变的水水的，可能是这样影响到味道，我们都觉得还好没有
到好吃，再来就是我们的主餐了，鳗鱼饭三吃分别是吃原味，加入海苔.葱花.芥末拌著吃
，还有鳗鱼汤泡饭，鳗鱼配着淋上酱汁的饭，甜甜咸咸的，特别的是他们家的烤鳗鱼有股
炭香味，这是我在别的地方没吃过的味道，加入海苔.葱花.芥末后，每样东西都不会盖过
别人的味道，反而是互相加成，把味道更加的提升，加入高汤的鳗鱼汤泡饭，味道又跟前
2吃不一样，鳗鱼的酱汁跟高汤结合，汤汁配着鳗鱼跟饭，不管哪1吃都非常的好吃，个人
私心觉得加入海苔.葱花.芥末最高です。ひつまぶし3600円含税，长烧定食2900円含税，
鳗鱼玉子烧950円含税。
http://imgur.com/rWkyFNb
http://imgur.com/MkGRZKW
http://imgur.com/jyaY0fr
http://imgur.com/8vZbU5g
大须观音商圈
吃饱后就是要散步消化一下，所以就来到了大须观音寺，寺前面的鸽子多到有点可怕，观
音寺给人的感觉很庄严，拜完我们也抽了签看看运势如何，我抽到大吉，同事则是吉，谢
谢佛祖的保佑，难怪我们这趟三重名古屋之旅都还算顺利，希望回台湾可以继续顺利下去
，再来就是逛商圈了，有药妆店.电玩店.衣服店.背包店.小吃店.生活用品店.转蛋，可以
说是应有尽有，当然吃货行程还是要继续下去，我们吃了新雀本店的焼き団子，有2种口
味分别是酱油跟花生，个人觉得不好吃，因为団子外皮没有烤得酥脆，里面的糯米也说不
上Q弹，反而有点软软的，另外还吃了鲷福茶庵的鲷鱼烧，也不是很好吃，外皮塌塌的跟
红豆馅没有很好的结合，跟我以前吃过的鲷鱼烧完全不一样，台湾路边摊的红豆饼还比较
好吃，这两摊让我觉得有踩到地雷的感觉。焼き団子1本90円含税，鲷鱼烧1个180円含税
。
栄.名古屋电视塔.绿洲21
虽然前一天栄商圈我们已经逛了很多了，但是重点的名古屋电视塔.绿洲21我们还没去，
这2个景点就互相在旁边而已，绿洲21的地下1楼是商场，有点像是地下街，一楼则是有很
多草地，像是公园，楼上则是很有设计感的水池空中走廊，整体看来像是一艘宇宙船，白
天也许不是很起眼，但是晚上绿洲21和旁边的名古屋电视塔有着绚丽的灯光变化，很漂亮
也很好拍照，当天也有遇到一组日本人在外拍，另外名古屋塔可以上去看夜景，但是想说
要花钱，又是2个大男生一起去看夜景也是怪奇怪的我们就没有上去了，只有在绿洲21拍
拍照。
http://imgur.com/DlWp5cM
http://imgur.com/ik3Zk54
世界の山ちゃん
名古屋最有名的手羽先怎么可以错过，名古屋到处都可以看到这间店，一条街上有2.3家
都意外，连锁居酒屋的概念，店里蛮多看起来像是上班族下班后来吃饭聊天的人，我们点
了一些东西，但是除了炸鸡翅以外其他的料理我们都觉得普通，没有特别，但是炸鸡翅是
真的很好吃，炸得金黄酥脆鸡翅，撒上他们家特殊的香料粉，再配上冰凉的啤酒，绝配，
我们吃到骨头上的一点肉都不放过，差点没把骨头吃下去，建议来他们家就是专攻鸡翅跟
啤酒，或者是外带个几份鸡翅，回旅馆自己配啤酒就可以了。手羽先1份5支430円+税，中
杯生啤酒1杯480円+税。
http://imgur.com/ACcEEIK
http://imgur.com/LrEIGVr
最后就买了一些要带回台湾的零食纪念品，就回super hotel休息了。
DAY5. 7/5(火)：
最后一天根本没有玩到，因为威航名古屋回台湾的飞机是早上11：05起飞，所以一早吃完
早餐就拖着行李去赶飞机回台湾了，不过中部国际机场倒是蛮好逛的就是了，我买了えび
せんべいの里的虾饼仙贝回台湾给大家吃，没有一个说不好吃的，另外也买了赤福外带回
台湾，不过就不像本店吃得那么甜了，感觉有改良过。
最后一天没有行程只好补一张可爱威航空姐http://imgur.com/93Nge7Y
心得：
三重的步调轻松惬意真的像是在度假的感觉，景色风光不在话下，除了交通有一点点不便
外，游客不多不用人挤人，没有什么缺点，我们在三重几乎没有遇到讲中文的游客，名古
屋虽然是大城市，但是景点不多，大多是在买东西吃东西，其实应该可以把后2天的名古
屋行程调整成继续往贤岛或志摩把三重玩得更透彻一点。另外可能因为比较临时订旅馆，
名古屋的东横inn都没有禁菸房了，只好转向super hotel，名古屋的super hotel不是很
推荐，并不是住宿不好，是因为离名古屋駅有点距离，而且栄商圈又比名古屋駅更热闹更
多店家，推荐要住在栄商圈。还好有同事陪着一起去，有些比较传统的老店不太接待1个
人的客人，一起去玩也比较有伴，有可以打打嘴砲，1个人我可能就没有那个耻力变装成
忍者了。