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前言：
四月多时接到来自阴间的电话，被迫要出国放松一下，时间选定7/1-7/5，便开始找机票
以及可以去玩的地方，也因为是意外的旅行跟是暑假期间，选择了不太红眼也相对便宜的
威航名古屋，放弃了往北边的金泽.高山，反而是往南部的三重去走走，原本打算是自己
一人去，上网作功课时，刚好被假休不完的同事看到，同事就说要一起去，残念的是两人
都是男生，不过两个人都很爱吃，也就促成了这一趟追着食物吃喝玩乐的旅行。
住宿：
前两天住在东横inn松阪駅前，后两天住在名古屋super hotel
交通：
机场往返名古屋和三重地区是使用近铁广域周游券，名古屋市地铁则用西瓜卡
语言程度：
我会说简单的日文，N5或N4等级
同事英文很强小时候住国外，日文完全不行
DAY1. 7/5(金)：
抵达中部国际机场→吃矢场どん→伊势神宫→东横inn松阪駅前check in→吃牛银本店→
松阪駅附近逛逛
矢场どん
到达中部国际机场拿行李出关后才10点多，比预料的早蛮多的，我们就在机场的矢场どん
轻松用餐，我们都点わらじ定食，不一样的是同事点味噌酱.猪排酱各半，而我的是全味
噌酱，两种酱的猪排都很好吃，但是味噌酱吃到后来会觉得有点太咸，猪排酱则是有酸酸
的清爽滋味，两种酱的猪排交错著吃一下饭就扒完一碗了，猪排的份量也很够，我们两个
大男生都吃得很撑。一个人的费用是1600円+税。
伊势神宫
吃饱喝足后，就用近铁周游券的名铁电车来回券前往名古屋，再从名古屋换近铁前往伊势
神宫所在的宇治山田駅(用了第1张特急券)，宇治山田駅有很多的コインロッカー，把行
李寄物后我们就坐公共汽车先去逛了外宫，坐公共汽车时，直接上车，下车时把近铁周游券给司机
看就行了，外宫其实不大，但是不懂得怎么参拜的我们只好走走看看，也试着跟在别的日
本团附近听导游讲解，不过听不太懂，7月的日本其实很热不输台湾，所以我们每次经过
手水舍时，都一定会去洗洗手清凉一下，再来就是回刚刚下车的公共汽车站搭车去内宫，内宫
比起外宫大很多，在内宫有很多很高大的树可以遮阳，因此凉快了许多，内宫里有条五十
铃川，河水干净清澈冰凉，可以到川旁边摸摸河水。
赤福
走完一圈后就接着到内宫旁边的おかげ横丁去逛街，可能是因为已经快5点了，店家其实
很多都没有开了，只有去吃最有名的赤福，这间店只有卖赤福跟赤福冰，赤福是红豆泥包
麻糬，赤福冰是刨冰里面加了几颗赤福上面再淋上抹茶糖浆，赤福的红豆非常的绵密却也
非常的甜，配着随餐附的凉无糖抹茶，实在是非常的对味又解腻，赤福冰看起来很清淡，
但是入口却是浓浓的抹茶味而且很爽口，抹茶控一定要来吃！在这种30几度的天气，吃著
刨冰.甜点在配上凉茶，实在是一种享受。赤福一盆3个290円含税，赤福冰一碗520円含税
。
牛银本店
接着坐公共汽车回宇治山田駅，拿了行李后搭急行前往松阪东横inn check in，接着就是这趟
旅行的重头大戏“松阪牛”，我们选择了牛银本店，要注意的是营业时间只有到7点，应
该说是7点后开始不接受客人，房间有一般的桌子跟お座敷可以选，在古色古香的老店里
当然要配お座敷，我们选的吃法是寿喜烧，还有另外两种吃法日文不好看不太懂，松阪牛
的等级有分3种，橘松竹，都来到松阪了当然要吃最贵的橘，再来就是看服务员表演了，
整个用餐过程都由这位服务员烹煮松阪牛，也是啦这么贵的牛肉我哪敢自己煮，第一
round用掉一半的松阪牛下去煮寿喜烧，服务员只有加入酱油跟糖而已，没有其他多余的
调味，就可以吃到松阪牛的软嫩跟入口即化，沾著蛋液吃又更增添了滑顺的口感，第二
round会煮蔬菜寿喜烧，简单的洋葱.金针菇.红萝卜等等的寿喜烧，帮助我们解解腻，第
三round用掉另一半的肉再一次松阪牛寿喜烧强烈袭击我们的嘴巴，最后一round则是葱烧
豆腐寿喜烧做ending，随餐会附几个小酱菜.白饭.味噌汤.茶，其实我不太会形容松阪牛
寿喜烧的味道，这种味道口感是我第一次吃到，如果可以，我想尝尝看不要加酱油跟糖，
原味的松阪牛是什么口感什么味道。由于有专人服务，必须加上10%服务费，两个人总共
吃了26848円含税含服务费。
最后就买了一些零食饮料回东横inn休息，结束DAY1。
DAY2. 7/6(土)：
鸟羽駅→海女小屋のはちまんかまど→再一次赤福→回松阪吃丸源ラーメン跟くら寿司
第2天其实只有一个重点“海女小屋”而已，跟海女小屋预约的时间是12点，我们必须搭
到11：20的公共汽车前往，14：35的公共汽车回鸟羽，公共汽车的班次不多，所以一定要提前一点准时
搭到公共汽车，我们搭九点半多的急行到达鸟羽駅已经十点半多了，没有时间去ミキモト珍珠
岛看海女表演跟逛馆，我们就在鸟羽的海边附近闲逛，感受优闲的气息。
海女小屋のはちまんかまど
我们顺利的12点到达位于畔蛸町的海女小屋，来这边不会日文没关系，他们有会说英文的
翻译，讲英文也会通，在这边同事整个大聊开，有种终于可以说话的感觉，这趟旅程95%
的对话都是在这边说的，当然我只好用我的破日文跟他们沟通，海女小屋不只有吃海鲜，
更重点的是海女们本身，有任何问题也可以直接请教海女们，我们也是问了一些蠢问题，
像是：可以憋气多久，冬天很冷怎么办，台湾的游客多不多之类的，得到的答案跟昨天牛
银本店一样，不常有台湾客.大陆客，比较多的是香港客跟日本人，我们还被反问说想不
想独立，这次我们预约的餐是Standard的海女小屋料理体験，内容有鲷鱼お刺身，烤扇
贝.螺肉的一些贝类，白饭味噌汤跟海菜小菜的套餐，每样海鲜都很新鲜，用餐过程海女
们也有唱歌跳舞的表演跟聊天，这边也有个小遗憾，没有吃到有名的伊势海老，应该要预
约高一个等级的餐，可以多选伊势海老或者鲍鱼，用完餐才13点多而已，离我们14：35的
公共汽车还很久，海女们问我们要不要穿穿看海女装今天算我们无料，基于体验海女文化当然
是穿了，剩下的时间就是在海女小屋附近的海边散步，拍拍照，享受度假般大海的气息，
不得不说这边的海水也是清澈透明的，不像台湾的渔港都是鱼腥味。海女小屋料理体験一
个人5000円+税。
再一次赤福
搭上14：45的公共汽车回到鸟羽也已经过了15：30了，原本预定行程是要去看夫妇岩，但是如
过坐公共汽车过去后，会离末班公共汽车发车时间太近，所以我们决定就在鸟羽駅走走，我们先去
了鸟羽一番街，这边卖很多纪念品名产零食饼干，走着走着我们赫然发现鸟羽駅附近也有
赤福的分店，二话不说立马进去，由于天气真的很热，这次直接1人1碗赤福冰，分店的人
潮虽然没有总店多，但是基本上座位几乎都是满的，客人还算是络绎不绝，身为抹茶控的
我如果再来三重玩，一定每天来吃一回。赤福冰一碗520円含税。
丸源ラーメン跟くら寿司
从鸟羽搭急行回到松阪东横inn 休息了一下，因为松阪駅附近实在不怎么热闹，我们决定
往南走路到大约20分钟路程去吃くら寿司，这附近应该是松坂市比较热闹的区域，可以看
到蛮多的连锁店，有麦当劳.ガスト.GU等，到くら寿司大约是18：30，非常多的客人在等
待，抽了号码牌显示还要等40分钟，所以我们改变策略，决定到旁边的丸源拉面吃晚餐，
再回来吃くら寿司试试味道就好，我们总共点了肉そば鉄板玉子炒饭套餐，再点1碗肉そ
ば，如此一来，1人1碗面，还有铁板炒饭跟煎饺3个可以分著吃，铁板炒饭需要自己把生
的蛋液跟饭拌炒才可以吃，炒饭跟煎饺我觉得普通，没有给我惊艳的感觉，不过肉そば我
觉得算是不错吃的，是酱油拉面，面条是细面，刚好都是我个人的喜好，酱油汤头清淡不
死咸，不过蛮油的，加上有葱花的提味，我还是把汤都给喝光光了。时间也差不多该到隔
壁的くら寿司报到了，丸源拉面吃了8分饱，剩下的2分饱就留给くら寿司，跟台湾的争鲜
蛮像的，不过他们的食材新鲜度较好一点，很诡异的是，当天吃到的寿司醋饭竟然是温温
热热的，生鱼片跟热醋饭的握寿司实在不是很搭，但是他们的行销手法很厉害，吃5盘可
以拉霸1次，我还是硬撑吃了5盘拉霸一次，同事更厉害，吃了10盘。寿司1盘100円+税，
丸源拉面忘记价钱了，领收証在同事那边。
接着带着10分饱的肚子散步回东横inn休息。
DAY3. 7/3(日)：
伊贺上野城→名古屋super hotel check in→一兰拉面→神奇宝贝中心→つけ麺本丸
伊贺上野城
伊贺上野城是这次旅行中唯一没有吃货行程的地方，伊贺是个体验忍者文化的地方，从松
阪出发前往伊贺神户(用了第2张特急券)，还得从伊贺神户换伊贺线才会到达上野城所在
的上野市駅，直接前往だんじり会馆买票，だんじり会馆10点才开，刚好我们10点多到达
，忍者变装也是在这里，我们买的是套票，包含伊贺流忍者博物馆.上野城. だんじり会
馆的门票，紧接着就是去变装，忍者服装有长袖短袖可以选，短袖比较像是七龙珠悟空穿
的道服，所以尽管天气非常热，我还是选的包紧紧但却很有忍者味的长袖，忍者变装需要
一点勇气与耻力，当天除了我们2个是成年的忍者，其他都只有小朋友变装，一路上其他
游客都在指指点点，换完装直接去忍者博物馆看忍者秀，表演很精彩，演员们会表演各种
忍者武器，以及打斗方式，动作跟音效也配合得恰到好处，跟观众也有些许互动，表演结
束后，可以跟演员们拍照，也有让大家体验丢飞镖，想当然耳，又是只有我们2个成年忍
者去丢飞镖，再来就是去参观忍者博物馆，一开始会有一个解说员，带着大家讲解忍者屋
里面的机关，不过当天游客很多，无法让每个人都去玩那些机关，所以只能看解说员表演
而已，讲解完后就是放大家去看博物馆其他的忍者武器.忍者用品的展示，剩下的就是走
走看看的上野城，穿着忍着服，在上野城走动时，不得不说非常的好拍照，怎么拍都非常
的有忍者味道，不过因为真的太热了，我们变装只有短短的3小时，就换回便服，离开伊
贺回名古屋了。套票1500円含税，忍者变装1000円+税，忍者秀400円含税，丢飞镖300円
含税。
一兰拉面
搭乘伊贺线回伊贺神户，从伊贺神户回名古屋(用了第3张特急券)需要在伊势中川换车，
虽然有换车但是还是只算用1次特急券而已，回到名古屋就先去super hotel check in，
然后立马出发想去吃蓬莱轩鳗鱼饭，到达松阪屋百货公司是下午5点，但是蓬莱轩排了非
常非常多人，我们马上更换目标去吃附近的一兰拉面，很幸运的是，一兰不用排队直接有
座位，今天在伊贺完全没有吃东西的我们尽管非常的饿，我们只有点天然とんこつラーメ
ン没有加面，心想等等逛个街8点9点再去吃鳗鱼饭，听说一兰的招牌就是他的辣酱，不吃
辣的我硬著头皮选了1/2辣酱，一开始我先不把辣酱拌开喝了一口汤，果然非常的浓郁甘
甜，我觉得已经非常够味了，接着就是把辣酱拌开，多了辣酱的咸辣香，但是他还是辣酱
，吃没几口我就开始喷汗，虽然会辣不过因为很好吃，我还是把汤通通喝光光。天然とん
こつラーメン790円含税。
つけ麺本丸
接着我们就在附近逛街，看衣服.买背包等等的，也去逛了神奇宝贝中心，差不多8点左右
我们又回到鳗鱼饭，结果排队的人完完全全没有减少，我们只好放弃，边逛边找寻食物，
走着走着就发现了这家つけ麺本丸，我点了浓厚鱼介つけ麺，同事点了辛つけ麺，这家店
的座位并没有很多，所以我们也是有小排队一下，进到店后把刚刚点好餐的小纸条给店员
上面可以选面量大中小，我们都选中，他们给面很大方，虽然点中而已，但面量却是刚刚
一兰的面量的3倍，面条也不同于一兰细面是拉面面条，一开始我先吃了原味没沾酱的面
条，面条本身散发出浓浓面香，也非常的有嚼劲很Q弹，是很好吃的面条，再来就是沾著
酱吃，浓厚鱼介酱汁非常浓稠，入口时嘴巴马上就被浓浓的柴鱼鲜味占领，虽然酱汁浓稠
，但是却很爽口的让我1口接1口停不下来一直吃，一兰已经很好吃了，但是我觉得这家沾
面又大胜一兰。浓厚鱼介つけ麺750円含税，辛つけ麺800円含税。
最后带着装满面条的肚子回super hotel休息。
DAY4. 7/4(月)：
コメダ珈琲→あつた蓬莱轩→大须观音商圈→栄.名古屋电视塔.绿洲21→世界の山ちゃん
コメダ珈琲
旅行的第4天终于可以悠闲地慢慢吃早餐，其他天一方面为了省时间，一方面为了省钱，
都在旅馆吃附的早餐，这家连锁店的特色就是只需要点1杯饮料就会附赠吐司还有鸡蛋or
小仓红豆馅or蛋沙拉3选1的附餐，我点了カフェオーレ附小仓红豆馅，同事点了ブレンド
コーヒー附蛋沙拉，咖啡喝起来一般般没什么特色，吐司本身有涂奶油也烤得很酥脆，直
接吃就很香了，抹上红豆馅，淡淡的奶油香加上甜甜绵绵的红豆还有吐司的酥脆，味道口
感都很搭，抹上蛋沙拉，我觉得蛋沙拉的味道稍微不够，只吃的到蛋沙拉的口感跟奶油的
味道。カフェオーレ400円含税，ブレンドコーヒー400円含税。
あつた蓬莱轩
有了昨天2度扑空的经验后，我们决定要吃开店的第一round，吃完早餐垫垫肚子，在名古
屋的大街上闲晃后，10：30我们就再次莅临蓬莱轩，果不其然已经有了一些排队人潮，还
好11：00开始营业时我们有顺利的第一round进到店里，我点了ひつまぶし也就是鳗鱼饭3
吃，同事点了长烧定食，然后我们合点了鳗鱼玉子烧，先上菜的是玉子烧，玉子烧中间的
水分含量太多导致包的鳗鱼也变的水水的，可能是这样影响到味道，我们都觉得还好没有
到好吃，再来就是我们的主餐了，鳗鱼饭三吃分别是吃原味，加入海苔.葱花.芥末拌著吃
，还有鳗鱼汤泡饭，鳗鱼配着淋上酱汁的饭，甜甜咸咸的，特别的是他们家的烤鳗鱼有股
炭香味，这是我在别的地方没吃过的味道，加入海苔.葱花.芥末后，每样东西都不会盖过
别人的味道，反而是互相加成，把味道更加的提升，加入高汤的鳗鱼汤泡饭，味道又跟前
2吃不一样，鳗鱼的酱汁跟高汤结合，汤汁配着鳗鱼跟饭，不管哪1吃都非常的好吃，个人
私心觉得加入海苔.葱花.芥末最高です。ひつまぶし3600円含税，长烧定食2900円含税，
鳗鱼玉子烧950円含税。
大须观音商圈
吃饱后就是要散步消化一下，所以就来到了大须观音寺，寺前面的鸽子多到有点可怕，观
音寺给人的感觉很庄严，拜完我们也抽了签看看运势如何，我抽到大吉，同事则是吉，谢
谢佛祖的保佑，难怪我们这趟三重名古屋之旅都还算顺利，希望回台湾可以继续顺利下去
，再来就是逛商圈了，有药妆店.电玩店.衣服店.背包店.小吃店.生活用品店.转蛋，可以
说是应有尽有，当然吃货行程还是要继续下去，我们吃了新雀本店的焼き団子，有2种口
味分别是酱油跟花生，个人觉得不好吃，因为団子外皮没有烤得酥脆，里面的糯米也说不
上Q弹，反而有点软软的，另外还吃了鲷福茶庵的鲷鱼烧，也不是很好吃，外皮塌塌的跟
红豆馅没有很好的结合，跟我以前吃过的鲷鱼烧完全不一样，台湾路边摊的红豆饼还比较
好吃，这两摊让我觉得有踩到地雷的感觉。焼き団子1本90円含税，鲷鱼烧1个180円含税
。
栄.名古屋电视塔.绿洲21
虽然前一天栄商圈我们已经逛了很多了，但是重点的名古屋电视塔.绿洲21我们还没去，
这2个景点就互相在旁边而已，绿洲21的地下1楼是商场，有点像是地下街，一楼则是有很
多草地，像是公园，楼上则是很有设计感的水池空中走廊，整体看来像是一艘宇宙船，白
天也许不是很起眼，但是晚上绿洲21和旁边的名古屋电视塔有着绚丽的灯光变化，很漂亮
也很好拍照，当天也有遇到一组日本人在外拍，另外名古屋塔可以上去看夜景，但是想说
要花钱，又是2个大男生一起去看夜景也是怪奇怪的我们就没有上去了，只有在绿洲21拍
拍照。
世界の山ちゃん
名古屋最有名的手羽先怎么可以错过，名古屋到处都可以看到这间店，一条街上有2.3家
都意外，连锁居酒屋的概念，店里蛮多看起来像是上班族下班后来吃饭聊天的人，我们点
了一些东西，但是除了炸鸡翅以外其他的料理我们都觉得普通，没有特别，但是炸鸡翅是
真的很好吃，炸得金黄酥脆鸡翅，撒上他们家特殊的香料粉，再配上冰凉的啤酒，绝配，
我们吃到骨头上的一点肉都不放过，差点没把骨头吃下去，建议来他们家就是专攻鸡翅跟
啤酒，或者是外带个几份鸡翅，回旅馆自己配啤酒就可以了。手羽先1份5支430円+税，中
杯生啤酒1杯480円+税。
最后就买了一些要带回台湾的零食纪念品，就回super hotel休息了。
DAY5. 7/5(火)：
最后一天根本没有玩到，因为威航名古屋回台湾的飞机是早上11：05起飞，所以一早吃完
早餐就拖着行李去赶飞机回台湾了，不过中部国际机场倒是蛮好逛的就是了，我买了えび
せんべいの里的虾饼仙贝回台湾给大家吃，没有一个说不好吃的，另外也买了赤福外带回
台湾，不过就不像本店吃得那么甜了，感觉有改良过。
最后一天没有行程只好补一张可爱威航空姐
心得：
三重的步调轻松惬意真的像是在度假的感觉，景色风光不在话下，除了交通有一点点不便
外，游客不多不用人挤人，没有什么缺点，我们在三重几乎没有遇到讲中文的游客，名古
屋虽然是大城市，但是景点不多，大多是在买东西吃东西，其实应该可以把后2天的名古
屋行程调整成继续往贤岛或志摩把三重玩得更透彻一点。另外可能因为比较临时订旅馆，
名古屋的东横inn都没有禁菸房了，只好转向super hotel，名古屋的super hotel不是很
推荐，并不是住宿不好，是因为离名古屋駅有点距离，而且栄商圈又比名古屋駅更热闹更
多店家，推荐要住在栄商圈。还好有同事陪着一起去，有些比较传统的老店不太接待1个
人的客人，一起去玩也比较有伴，有可以打打嘴砲，1个人我可能就没有那个耻力变装成
忍者了。