图文分享：http://kafka.pixnet.net/blog/post/39676546
前一阵子看到有人在问尾濑的事情，
查一下版上还蛮少人分享的，六月份去川崎，
就看到JR口有导游在等要去尾濑的人，
在日本国内这种两天一夜的行程风气也很盛，
后来去好日山庄，看到许多尾濑的资讯，包含路径介绍、登山口的特色、
山屋资讯、交通等等都还蛮完整的。
后来网络查询分享的资料也很多，所以在我的网志就说这些资讯了，
纯粹就是分享我去尾濑的景色。
整理过去拍的照片，也是几百张，也许天气很好，快门不知不觉就一直按了，
回头看一下字数，竟然也有八千字，内容大概分成六段，分别是：
1. 第一段:鸠待峠到尾瀬山の鼻小屋
2. 第二段:尾瀬山の鼻小屋研究见本园散策
3. 第三段:尾瀬山の鼻小屋至牛首,朝雾记行
4. 第四段:乍若转烟散的美景
5. 第五段:拨云见日,艳阳高照
6. 末段分享:赋归
供大家分享、参考，尾濑之后还会想要再去好几次，也就是希望四季都可以去一次，
分享的是夏季的尾濑，也希望可以看到春雪的水芭蕉湿原，萧瑟的秋景，
以及雪白色的高原，另外日本的百名山至仏山以及燧之岳可以在秋天的时候，
登顶眺望
朝之雾 尾瀬ヶ原
尾瀬ヶ原(第一阶段分享:鸠待峠到尾瀬山の鼻小屋)
回顾尾濑之行，已经是好几年前的事情了。与PTT日旅版认识的友人，一起驱车前往群马
县的沼田。
记得当时东京都内的车子几乎都被租走了，于是看到琦玉市尚有空车，三个人风尘仆仆搭
著JR京滨东北线前往取车，配了一台suzuki的swift，塞三个人刚刚好。
从琦玉副都心上高速公路走长野自动道，一路经过高崎、前桥、涉川一直到沼田，车子虽
然配导航，但我还是买了一本关东、东北的地图。一方面从地图可以看到目前的进度，另
外地图上也会标示额外的景点，包含赏花名所、公园、名水、名滝等等。
下了长野自动道后，沿着国道120号是日本ロマンチック街道的一部份，沼田-日光段，不
过之前我去过德国南部的罗曼蒂克大道，从法兰克福一直到富森，同样是所谓的浪漫之路
，也许每一个国情对于浪漫的定义很不一样，至少我觉得在德国南部的大道，经过很多城
堡、庄园，真的很有浪漫的感觉。
往前行，途中吃各丼饭裹腹续行，进入山区开始蜿蜒的山路，路况其实很不错，而且虽然
是湿热的八月天，却也有微微凉意。不知道开了多久时间，到了片品村左转国道401号(国
道401号、群马県道1号沼田桧枝岐线（片品村镰田・镰田交差点)，路就变小了，一直到
鸠待峠，面前是一个一层楼高的尖顶建筑，拿了一些资料，把车停好，准备前往今天晚上
要住的山小屋。
至尾濑的路径，就像是小油坑上七星山的步道一样宽，不过步道的组成为木栈道，踏起来
很舒服，林径被许多的树木包围着，绿油油一片，途中有遇到一些小溪流，也可以看到山
谷，还有旁边的至仏山，也许遇到来来往往的登山客，很有礼貌的说ちは又继续前行。鸠
待峠到尾瀬山の鼻小屋大概3.3公里，原则上可以在两个小时内抵达，脚程快的大概一个
小时可行，可是爬山干嘛要那么赶呢？漫行感受没有城市的喧嚣，没有手机铃声的干扰，
试着去观察步道上的小花小草大树大虫。山的步道尽头就是尾瀬山の鼻小屋，户外是露营
场，已经有人在外面搭帐棚了，我们住的地方是尾濑国民宿舍，用电话预定，不含餐，可
是年代久远我也忘了多少钱，不过我们是选择三人一间的通铺，不是大家一起住的空间，
所以费用会贵一点。
尾瀬ヶ原(第二阶段分享:尾瀬山の鼻小屋研究见本园散策)
很惬意的步行到山小屋之后，先check in，确认房间，虽然是山小屋，却像台湾森林游乐
区的木屋，确切的说法很像天池山庄的四人房，但又更舒服，有床垫、枕头、棉被；不像
是369/排云是上下通舖、木板床，要自带睡垫、睡袋、充气枕头。下午看着手边的地图，
先走地图上推荐的植物研究见本园，山小屋门口左侧，有一个几公顷的湿园，面对的至仏
山，也就是说从至仏山下来会经过这边，因为处于山坳处，所以会觉得山跟树林就在旁边
，周围有许多小花，紫色的、黄色的，但是草也很高，会让人有凌乱的感觉。研究见本园
很快的就走完了，于是我们背对着至仏山往燧ヶ岳的方向走去。在强调就是地图上看真的
只有一点点，可是走起来好漫长，一直觉得木栈道怎么都没有尽头。而且木栈道的两侧实
在是太漂亮了，遇到很多不同姿态的花朵，这时候大家都会停下来，慢慢的拍，因为是小
花小草，有时候都要趴在木栈道上才能拍的清楚，这时候若有带到百微是最好的
(N105/2.8)，不过重量跟设备还真是难以抉择，揹太重好像跟自己过不去，可是没带到又
觉得可惜，现在各大厂都在研制轻量化的器材，但画质、重量、价格亦难以取得一个平衡
。在木栈道上，两旁是草，会有一种走在擎天冈草原的那种错觉，但很多处的木栈道都是
架高，也就是说两侧的草很长，而且都可以听到栈道下的流水声，下面就是水阿！往牛首
分歧点的路上，路上就会遇到好多的小池塘，有大有小，虽然这时候已经过了水芭蕉的季
节，但池面上散布许多睡莲，但是跟台湾的睡莲不太一样，叶子比较小株，花也小小的，
查了一下这种植物的名称是尾濑河骨(本州群马県尾瀬ヶ原の池沼に生える水草。 根茎は
泥中をはう。叶は长さ１～３ｍの柄をのばし水面に浮かび长さ１０ｃｍ位。 沈水叶は
波状。花茎を水上へぬき出し黄色の花を１个つけ、径２～３ｃｍ。 がく片５は花弁状
、内部に多数の小形の花弁と雄しべ、１个の雌しべがある。柱头盘は深红色。 母种は
ネムロコウホネで柱头盘は淡黄色。)，睡莲科，但却是萍蓬草属，台湾也有这类植物，
是特有种，因为其栖地几乎都被开发，在台湾已经濒临灭绝了。萍蓬草是睡莲科唯一没有
热带品种的植物，台湾也是其分布的最南界。
整片的水池布满了睡莲的叶子，在阳光强烈的照射下，睡莲上的腊质反射光线，远远看过
去闪闪发亮，一整片望过去，也别有韵味。接近傍晚，太阳也逐渐西沈，湿原上的水气也
开始聚集，云朵就这样飘过至仏山，白雾也渐渐笼罩整个大地。太阳下山之后，大地也在
休息了，又回到寂静的世界。
尾瀬ヶ原(第三段:尾瀬山の鼻小屋至牛首,朝雾记行)
天黑后,回到山小屋,日本的澡堂都有一个大浴池可以泡水，只不过非温泉地区就是烧热水
了，但疲惫的一天，泡泡澡还真的很不错。这边提倡环保，所以不能用有化学物质的清洁
剂，这会污染环境，所以肥皂、牙膏当然都不能用。这里的山屋可好比嘉明湖路上的向阳
山屋，向阳山屋从游客中心进去大概是四公里，山屋是算床位的，睡垫睡袋要自己处理，
没有热水，想一想在日本就比较贴心也比较人性化，这样的话，一些比较爱干净的人就会
比较想亲近山林。
其实以前都没有听过尾濑这一个地方，直到有一次看到日本必去的景点，就有尾濑这一个
词，PTT那时候根本没有尾濑的资讯，可能是新干线跟铁路都没有直接到，有铁路到的景
点，至少比较好接近，或是搭巴士可行之处，也许会有比较多的讯息分享。尾濑直接
GOOGLE就是东电给的讯息，是有尾濑之原跟尾濑沼，以为很近可以两天一夜，实际上两天
一夜的方式也是可行，日本推出的方案也是给两天一夜，从沼田口进鸠待峠出，逆着走也
行。不过很多地方是第一次去很不熟悉，也无法取得更进一步的资讯，到了当地，了解那
里的环境，也取得更多充分的讯息，可以于下一次做更进一步的规划。
那一阵子出去，也不知道为什么总是想说美景一定日出或日落，到了尾濑也希望可以看到
日出，前一天晚上似乎是睡的不太好，因为同行的友人告诉我晚上我好像受到什么刺激，
梦话说的很大声。感觉很丢脸，我自己很怕吵，但却又吵别人，现在我跟同事出去，请他
们一定要带耳塞，无可避免地一定会打呼。
一如往常闹钟调5点，可是5点醒来，窗外雾濛濛，更遑论有什么日出了。但我们还是依照
既定的行程爬起来、梳洗、吃早餐，然后准备出发。
现在想想虽然没有看到日出应该是很正常的，可能是我们对于地形不是很熟悉吧！像是去
台湾的加罗湖，清晨的时候因为山坳的水气聚集，总是有那种迷濛之美，话说宜兰的松萝
湖，不就有少女面纱的说法吗？记得去年去品田山的时候，第一天是淋著雨爬上去的，穿
goretex，另外加雨衣，爬那陡坡，身理的热气无法宣泄，累到爆炸。隔天雷雨包过了，
可是清晨的山区还都是雾，往桃园的方向还有闪电打雷，路径旁的草丛都是露水，一定要
穿雨衣雨裤，不过路径很泥泞，脱雨裤的时候都是泥巴。早晨走在尾濑之原的小径上，周
围的小草都是露水，那时候是穿短裤，然后登山鞋，若下次去，我会著快干裤、高绑腿、
登山鞋。原因是露水都沿着脚流到鞋子里面，走到中午，鞋子里都是水，后来还把鞋子袜
子脱掉，晒晒太阳，等比较干的时候在穿起来，还好山小屋前面都是木质地板，没穿鞋袜
都还可以行走，想想日本的山小屋还蛮舒服的，台湾也只有排云、天池山庄可以这样有木
质地板。
回头思考拍日出也很麻烦，因为上下反差大，不是要摇黑卡，就是要用渐层镜，拍很多日
出之后，也就会觉得大同小异。
一大早吃完早餐，就将行李整理好，其实背包里面也没装什么，就背着走了，出了山小屋
之后，就如照片般的朦胧，能见度其实不高，虽然没有下雨，但是露水还是使得下半身都
湿透了。一整片的雾，是朝雾，气象名词是辐射物，那么以前的人是怎么形容雾呢？
宋朝的早雾说了“山光全暝水光浮，数里霏霏晓雾收。露彩乍疑藏汉殿，日光不透掩秦楼
”，昨天清楚可见的至仏山及燧ヶ岳，早晨均不可复见，而关于其他雾的诗句，最经典的
就是白居易的”花非花，雾非雾。夜半来，天明去。 来如春梦几多时？去似朝云无觅处
”，尤其是最后一句话，天亮之后，雾就消散了，
魏晋南北朝梁时期，萧泽的咏雾，他说道 ”从风疑细雨，映日似浮尘。乍若转烟散，时
如佳色新”也很适合述说所看到的景象，尤其是太阳升起时，应该是晴朗的天空，但天空
就好像被尘埃遮住，之前去天津遇到沙尘暴，太阳也看不清楚，当氤氲散去，天空真的就
是焕然一新。这也让我想到之前去奇莱南峰时，也都是一片雾，能见度好低，在云里面看
太阳，但等云散去之后，眼前所见就好像是仙境，美极了。
(http://kafka.pixnet.net/blog/post/40139209 No.12-1/12-2两张照片)
阳光尚未蒸散朝雾的早晨，颜色就是灰白色的，植物也很安静的霑上露水，等到太阳逐渐
升起，阳光从山边照了进来，开始变成褐色、黄色了，就安安静静等待朝雾散去，或是彩
虹的形成。
尾瀬ヶ原(第四段:乍若转烟散的美景)
我们真的太小看地图的比例尺，就是尾濑之原真的很宽广，没有办法从山之鼻走到竜宫小
屋，这样有七公里的距离，可是地图上看真的很近，在没有止尽的木栈道行走，以现在的
脚程，就要走四个小时了，因为是第一次来，所以没有办法得到很完整的资讯，文末再来
重新安排下次的规划好了。
清晨尾濑湿原都被浓雾笼罩，也许今天就真的是这样吧！但那时候我跟本没想过因为我们
所在的是湿原，夜晚水气一定比较重阿！而且仅有烈阳蓝天，也不见得比较漂亮，反而是
带有一抹白云，会让照片感觉比较柔和。
在浓雾中走了将近一个小时，太阳已经上升了40度，但是还是被晨雾所遮蔽，天空由灰白
色，渐渐转回咖啡色，小草上的霜也开始融化变成露水，花朵或稻穗或蜘蛛网开始有水滴
凝结，到了牛首，朋友说可能会有彩虹喔！刚好也有一位日本摄影师也再等待，我们就停
留等待彩虹的生成，最后出现一道白虹，这是我第一次看到的自然现象。
原本以为会有彩虹的生成，心里想太酷了，彩虹就在旁边，等待许久之后，同行的朋友有
拍到白虹，他是用底片机，我则是用数位相机，可是我拍不出来，看到眼睛看到就是一道
白色的圆弧，真的很特别。而且没想到还有比我们更早起的大哥，也许他正等待着天晴。
当天晴的时候，也许就是那半小时，在阳光尚未凌驾一切时，还有柔和的云雾陪伴，真的
很梦幻，我很喜欢这种感觉，其次就是雪霁晴天气，一大片白雪，湛蓝的天空，明亮的阳
光，超棒的，就像之前去白根山 (http://kafka.pixnet.net/blog/post/40361896) 或
是雪山遇到景色。
尾瀬ヶ原(第五段:拨云见日,艳阳高照)
过了牛首分歧后，我们选择往福岛、群马、新潟交界的吊桥走去，其实我想看到有没有像
去能高越岭时，花莲跟台中县的界碑，不过我还是没找到，但是我们知道我们先去了群马
，然后到了新潟，很迅速到了福岛，然后再回到群马，此时太阳已经将晨雾慢慢蒸散，天
空的云朵也像是棉花一样的散开，到最后热情的太阳闪耀在这片湿原上。
其实我那时候是想要看在过去的三条瀑布，可是脚程不够快，而且下午又要回到停车场，
所以只能到吊桥这边，吊桥下是一个还蛮大的溪流，台湾应该也有像是这样的湿地，譬如
说鸳鸯湖或是哈盆保留区，或像是加罗湖算吗？但应该都没这里宽广。
离开吊桥往回走，此时朝雾已经消失了，眼前取而代之的是蓝天以及炽热耀眼的阳光，可
以看到下面的照片分享，阳光的星芒清晰可见，植披也褪去露水，很有活力的展现，偌大
的水塘，除了映衬白云，同时也因为太阳而有耀眼的光芒。
途中还遇到很多尾濑的植物，回家之后，还特别对了一些花的名称，从图鉴上的介绍，跟
我拍照的对照，觉得很有成就感，也很有趣，下次若再次造访，我会先准备当季的图片，
一一比对，然后要记得带微距镜，因为花花草草的尺寸都还蛮小的。
只步行一半的尾瀬ヶ原，无法实行绕一圈的想法，实在太大了，绕一圈或着地图上每一个
点都要经过，应该要十几公里，加上这样不是纯粹的走路，因为路上的花花草草着实吸引
人，一不小心就会花上一段时间去观察，回到山小屋稍做休息，此时的天候，就是典型的
夏天，太阳高高挂，但因为海拔比较高，所以免去闷热的感觉。回程是下坡，所以走起来
格外轻盈，离开的时候，山小屋有两个揹架，上面满满的是物品，假如是罐头之类的，应
该很重。下山的时候，也看到挑夫正要把山小屋的物品带下山，因为是带离开山区，也许
都是使用后的垃圾，就不知道重量有多少了，但是看起来还是很重。这边没有道路相通，
所以物资都是靠人力进来这边，应该要好好珍惜这里的资源，无论是自然的或是人工的。
台湾大部分的山屋资源也都是靠挑夫扛上去的，当然除了能高越岭道的路比较大条，有看
过农用车或挑夫骑野狼运送物资，其他的如嘉明湖的避难小屋、雪山的369山庄或是玉山
的排云山庄都是靠人力将建材、通讯设备、民生设备从登山口移到目的地，不过日本的山
小屋经营的比台湾山屋好很多，所以他们带的东西类型应该又更多吧。记得之前去玉山主
峰时，就遇到山青是扛两个瓦斯筒，光是空筒重就20公斤，两个不就是40公斤，我自己大
概揹15公斤走路就是极限了；过去也在嘉明湖的步道遇过一个揹工，他是揹基地台的水泥
块，忘记是40还是50公斤，除了腰、肩、背，还要用到头带(脖子的力)，刚好他在休息，
就尝试着揹揹看，超重的，我根本抬不起来，更何况还要从海拔2500公尺的地方爬升1000
公尺左右，真是太厉害了。
很顺利的下山，而且驻车场没有收费(之前网页上说会有费用)，途中路过了吹割溪谷，很
漂亮，很值得下车看看。
群马‧鳟飞‧吹割の滝 http://kafka.pixnet.net/blog/post/39678397
尾濑之后还会想要再去好几次，也就是希望四季都可以去一次，分享的是夏季的尾濑，也
希望可以看到春雪的水芭蕉湿原，萧瑟的秋景，以及雪白色的高原，另外日本的百名山至
仏山以及燧之岳希望可以在未来的秋行时去走走踏踏。