上次分享皇居跑步的经验，没想到有这么多版友都有去跑过，这次跟大家分享代代木公园
的跑步环境和心得，这些是今年6月去的照片，请参考。
好读网志版本
http://snapper.pixnet.net/blog/post/112120414
前言
很多人到原宿都为了逛街，竹下通、表参道、青山、里原宿，其实哥也可以在原宿逛
个三天三夜走不出来，毕竟小时候也是个潮男XD，但随着年纪渐渐长大，穿着也越来越简
单，虽然对于新潮的事物仍然喜欢，但也逐渐从“拥有”转变成为“欣赏”的心态，所以
逛街已经不是我的第一选择，但每次到东京，仍然会想到原宿走走，缅怀一下逝去的青春
啊（远目）。
代代木公园在2014年被CNN选为全球10大最佳慢跑场所之一，最主要是因为代代木公
园位于都市中心，有良好的环境以及处处可见的饮水设施，里面有大量的树荫，被称为东
京之肺，所以即使是在夏日也不会觉得太过炎热，并且24小时开放，可以随心所欲地安排
行程，附带一提，就连日本首相安倍晋三也喜欢到代代木公园跑步。
http://i.imgur.com/AGfUpEY.jpg
代代木公园位于JR山手线原宿站出来走路约3分钟的地方，也可以搭Tokyo metro千代
田线及副都新线到表参道站下车，当然还有很多方法可以到，不过若是要跑步的话，建议
从这两个车站出来，整个行程会比较顺路。
freestyle跑法的代代木公园跑者们
关于代代木公园的跑步路线，一直都没有看到明确的说法，只看到内圈约1公里，外圈
约1.7公里，沿着马路跑约2.5公里这样的数据。抱着小小忐忑的心情来到现场，看了公园
地图半天也没有想法，最后想说跟着在场的跑者后面跑就是了，没想到他一个转身就跑到
泥土地上，这时候才明白，原来这边没有特定的路线啊，喜欢单纯在柏油路上跑的朋友，
可以顺着图上的路线跑，也可以跟这边的跑者一样，开启off-road状态，跑上泥土地与公
园内的植物们接触，虽然当天穿的不是越野跑鞋，但仍然尝试了一小段的越野路线，大致
上来说泥土的状态是很好跑的，也大概都看得出来哪些路线是比较常被跑的，所以不用担
心，请尽情的享受这个美好的跑步环境吧。
http://i.imgur.com/bkK4J8N.jpg
公园内的环境和景色
请直接看照片吧，现在来看还是很怀念阿，非常好的路跑环境。
http://i.imgur.com/aM5p840.jpg
http://i.imgur.com/dehF3TJ.jpg
http://i.imgur.com/7SxIS91.jpg
http://i.imgur.com/GM2A4Be.jpg
其他资讯
除了上面提到的，饮水设备很容易找之外，大家最关心的应该就是跑完之后如何清洗
身体的问题吧，毕竟我想没有人愿意一身汗走在原宿街头吧，这边推荐三个地方以及列出
附近可以寄放行李的地点：
1.NOHORA BY MIZUNO
知名运动品牌MIZUNO在原宿开设的Run Station，提供随身行李寄放、毛巾租借、卫浴设
备等服务，4-11月平日及所有月份的周末都是早上7:00就开放了，如果打算一早去跑步然
后下午逛街的朋友，这是最好的选择，请见我的另一篇文章介绍。
路线：JR原宿站，表参道口，出站步行3分钟。东京metro“明治神宫前”站，6号出口步
行约1分钟。
地址：〒150-0001 东京都渋谷区神宫前6-31-15 マンション31 2F
营业时间：平日：4-11月7:00~22:00，12月-3月11:00~22:00(最后入场时间20:00)。周六
、周日及假日不管几月都是7:00~20:00(最后入场时间18:00)
网址：http://noharabymizuno.jp/
2.南青山 清水汤
南青山如此时尚的地方居然有传统的钱汤，而且全馆都是使用软水，装潢及卫浴设备都是
自欧洲进口，非常讲究，460元就可以享受在青山泡汤的滋味，馆内还有贩售换洗衣物，
也有洗衣机供使用，有机会一定要去体验看看，缺点是中午12点才开放，如果是想要安排
一早去跑步的人，要抓一下时间，但晚间开放到00:00，所以喜欢夜跑的人可以列入考虑
路线：地下铁“表参道”站A4出口，步行约2分钟
地址：〒107-0062 港区南青山3-12-3
营业时间：12:00~23:00(每周五固定休馆)
网址：http://shimizuyu.jp/
3.八幡汤
一样设有洗衣设备的钱汤，位置离逛街方向比较远。
路线：位于东京metro千代田线，代代木公园站步行3分钟。
地址：东京都渋谷区富ケ谷1-2-10
营业时间：15:30~24:00
网址：http://yoyogi-park.localz.jp/venue/35/%E5%85%AB%E5%B9%A1%E6%B9%AF
建议
原宿路跑不像皇居周边有提供装备租借的服务，大家要把装备带齐，另外钱汤的营业时间
通常都是中午过后，如果想顺便体验钱汤的朋友，要注意行程的安排。