店 名：四条西洞院食堂
地 址：四条通和西洞院通交叉口
营业时间：早餐到消夜都有，睁眼后阖眼前都可以吃
休 日：好像每一天都有开
最低消费：味噌汤&高野豆腐80日币(未税价)
有图没音乐网志版
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11月初带妈妈到京都赏枫，红叶是没欣赏多少，吃吃喝喝倒是挺多的XD
而今天要推荐的这家四条西洞院食堂就在饭店楼下而已，虽然饭店餐厅的buffet也不贵，
但这家食堂从早餐营业到消夜，提供的菜色丰富而且物美价廉，待在京都的每天早餐都在
这里解决
四条西洞院食堂是采自助取餐的方式，每样菜都放在盘子或小碗里供食客自行取用，价钱
也都有清楚标示，和台湾自助餐价格标示不明，阿姨夹菜容易大小眼(？)比起来大胜
菜色方面，主菜有七八种以上，从烤鱼、炸物、炖煮料理都有，假设每天挑一种主菜，至
少一个礼拜都不会重复到，应该没有吃到腻的问题
配菜有分冰柜里的凉拌凉菜和炖煮的小菜类，种类也是满丰富的，我只喜欢固定几种，几
乎每天都吃一样的
白饭大中小碗价钱一样，可以依照自己的食量选择不会浪费，另外还有炊饭可以选；汤品
的部分也有分味噌汤和猪肉汤两种，不论是饭或汤，都有可以自由取用的芝麻、葱花、海
带芽等配料；不想花钱喝汤的人也有冷热白开水或热茶可以喝
调味区有酱油、七味粉、沙拉酱等，还有拌饭用的香松，感觉光是点个白饭和味噌汤就可
以解决一餐了
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第三天起得比较晚，早午餐一起吃，所以拿得比较多，这样一个人也才1000日币！相当
于外面餐厅一碗丼饭的价格，内容可是丰富多了~
上面照片里的每一道菜除了玉子烧以外我都好喜欢，因为前一晚刚吃过三木鸡卵的玉子烧
，西洞院食堂的玉子烧味道相较起来平淡许多，但两者的价钱相差三倍，所以拿来比较好
像也不太公平
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西洞院食堂提供的香松应该是鸡蛋口味的，还带有柴鱼和海苔的香气，非常下饭，我常光
香松就配了半碗饭，其它菜都没白饭配了
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我喜欢秋葵和高野豆腐，凉拌秋葵的调料不知道是什么，带一点豆香气，我在京都常常吃
到这种食材，还满好吃的
高野豆腐是第一次吃到，口感有点像冻豆腐，但更加绵密，重点是吸满高汤，一咬下去汤
之溢于口中，之后每餐必拿
这两道小菜分别只要100和80日币(不含税)，比台湾的小菜价钱更便宜
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第四天早餐依然只要1000日币不到，可是有两样主菜的喔~
除了烤鲑鱼外还拿了炖煮野菜，烤鲑鱼有附上贴心的萝卜泥去油腻，鱼皮酥酥脆脆的搭配
软嫩咸香的鱼肉好好吃，不过要挑鱼骨头有点麻烦
这碗炖煮野菜里有鸡肉、萝卜、豆腐、竹笋、蒟蒻等食材，光是这一碗就营养满点了，而
且炖煮得好入味
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第五天早餐依然很丰盛
这样满满一餐盘只要1000日币出头，吃完就可以充满元气地出门玩乐，在台湾都没这样好
好吃早餐的
忘记说妈妈觉得味噌汤太咸，我是觉得日本的味噌汤就是这个味道，台湾的汤头是稍甜一
些，两样都好喝啦
而且这家食堂的味噌汤里有满满的豆腐和蔬菜(应该是熬汤用的)，再加上自行取用的海带
芽整个营养又丰富只要80日币，怎么可以不喝呢~
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最后一天的早餐决定来个豪华一点的，可是这样拿满满也只花了1300日币，7点吃的早餐
饱到晚上回到台湾了还不觉得饿！
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这盘应该是烤秋刀鱼吧?
架上有一整只的也有切一半的，感觉是同一种鱼，一样有附萝卜泥解腻
看照片就知道鱼皮超级酥脆，里面的鱼肉应该有先醃过~咸咸香香的很下饭
日本人好像一条鱼一碗饭一碗汤就可以当一餐了，至少我们这一家的花家都是这样
(花妈表示：我都是走单品料理精致路线的XD)
这条鱼肉可不少，肉质的部分很多汁，不过挑起骨头也是很辛苦的一件事，这条鱼肉的骨
头又比鲑鱼还多...
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最后是我主菜类的第一名，几乎餐餐有的秋野菜与鸡唐扬组合
这碗菜底下铺的是炸鸡肉，日本人炸东西的技术一流，连便利商片的炸物我都好喜欢，这
家食堂的炸鸡当然也是超好吃
没有裹什么粉，不会吃到厚厚的面衣，里面的肉质依然多汁，而且有三大块，可以吃得很
满足
上头则是铺满了秋天的代表性食材，有我最爱的茄子、莲藕还有凉拌的菇类
茄子本身是用煮的，我妈在家都是用炸的，台湾自助餐常常是和豆瓣一起炒得超咸，日本
料理茄子的方式清爽又好吃
莲藕本身没什么调味，只有饱满的淀粉类特有的脆脆口感，搭配凉拌菇类酸酸甜甜的调味
，吃起来十分爽口
总之这一碗炸鸡综合野菜CP值超高，味道和营养都是第一名
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最后一天不选白饭，选择炊饭试试看
炊饭使用的也是秋天的食材，有各种菇类、豆皮、牛蒡等等，每一口饭都有料，诚意满满
不过有点可惜的是配菜已经拿很多了，饭还挑有味道的，有些抢戏了
建议想配菜吃的话还是拿白饭，炊饭光是单吃就可以了啊~
整体来说，四条西洞院食堂是个很棒的用餐地方，厨房里头的阿姨们也会不断地和进出的
客人打招呼，让吃饱离开的客人也可以充满活力
用餐时段人潮络绎不绝，即使如此餐厅环境还是维持得很好，连厕所都很干净
我妈说难怪人家生意那么好，能用如此低廉的价格享用美好的一餐，不论是旅客还是当地
人都很欢迎啊
桌上的调味盘上头有“健康 美味 幸福”的文字，真的是很符合这家餐厅给人的印象