Re: [问题] 关于脚力不足的问题

楼主: ninashu73121 (*我爱我自己啦*)   2014-10-24 00:33:16
※ 引述《holdnothing (hold)》之铭言:
: 上次日本自由行算是非常成功,感谢各位的帮忙。
: 只是这次去东京体会最深刻的,就是感觉东京街头没有很多椅子。
: 不出国不知道台北街头的公共座椅真的很多,公园小七之类的也是分布密集。走累了这件
: 事其实很少见,毕竟到处都是歇脚的地方。
: 东京则不然,这趟行程基本上看到的公共座椅就是银座的uniqlo,以及softmap的买取柜
: 台W
: 我们一行人每天傍晚就逛到脚发软XD晚上原本排定的去澡堂都没力去了。
: 由于之后可能再来一趟的可能颇高,想问问各位是如何解决这方面的问题?
: 虽然回到旅馆之后休息,第二天基本上没有问题。但是持久力果然还是不足啊...
: 目前我是打算购入座椅包,类似结合童军椅和后背包的东西,还有试着增加体力。希望可
: 以得到一点经验分享。
我想ㄧ双好鞋非常重要
我现在是京都第三天
在昨天我的脚就有水泡了
今天穿完和服走下来
根本都快废了
如果是连续走的话 休足根本没用
请直接买筋肉痛药布 他应该比较强效ㄧ点
鞋子我本来穿我在台湾走跳的爱鞋
Cp值超高牛皮军靴
平常台湾怎么走都没痛过 我都买了第二双
但是遇到行军式的京都行 真的很痛
买了加厚鞋垫ㄧ样没用
直接带慢跑鞋等种类
底厚 软 有支撑力 的运动鞋实在非常多
我还有三天 希望新运动鞋会不要增加我的水泡
分享ㄧ下今天的照片好了
http://i.imgur.com/xS2luQY.jpg
遇到舞伎体验的日本人
觉得好厉害
作者: pd3mnd (金木/琲世我儿子 +皿+)   2014-10-24 00:44:00
推好鞋!另外个人觉得休足时间没路用,药妆店员推荐的休足贴更大包更好用还更便宜!大家可以试着请店员推荐
作者: potent (波坦儿)   2014-10-24 00:47:00
袜子比较影响我长不长水泡~太薄袜子的很容易长..
作者: furbyyeh (萤火虫的夜晚)   2014-10-24 00:54:00
我今天也经过那可是没看到有人 舞伎体验看menu要预约orz
作者: holdnothing (hold)   2014-10-24 01:39:00
我是原po,我也有穿最舒服的鞋出门,还特地弄了毛巾底的袜子穿,可惜还是后继无力
作者: pd3mnd (金木/琲世我儿子 +皿+)   2014-10-24 02:21:00
习惯走路非常重要喔!从拉长步行距离开始吧!袜子也是重点,我买国货版推荐的某牌顶级款,可谓云泥之差
作者: kcl0801 (kcl)   2014-10-24 02:32:00
我也觉得休足时间没什么用...日本的公共座椅的确很少所以我下午都要去喝个咖啡XDD 顺便休息 女生的话 有些百货公司的洗手间里会隔一间补妆室 有的有座椅 有的没有有座椅的就可以顺便休息 男生可能只好直接坐在马桶上了不然就只好趁搭车时 在有座椅的月台上多休息一下了
作者: girlF (天使暂时离开)   2014-10-24 02:45:00
晚上回饭店后,穿个压力袜ㄧ晚,隔天腿会恢复比较快
作者: peggytsang (乖乖襄儿)   2014-10-24 08:30:00
刚想推压力袜,真的比休足有效,还可瘦腿,一举两得
作者: pshuang (中山先生忠实信徒-我爱萝)   2014-10-24 10:52:00
足休根本无效 直接用沙龙巴斯
作者: tactac38 (可以不北七吗XD)   2014-10-24 11:11:00
推运动鞋.国外自助健走式玩法真的穿运动鞋才不铁腿.不然真的会越走越痛苦.上次香港还穿靴子非常后悔.这次关西七天认份的全程都穿运动鞋.每天都走10几20公里都没铁腿
作者: vince730828 (有愿 就有力)   2014-10-24 13:12:00
推一下NIKE FREE系列,个人觉得非常适合狂走路穿阿XD
作者: chingswater (windloveshin)   2014-10-24 14:35:00
这个月的九州十日自由行.在出国前先去买了某牌的鞋子,有穿好走,脚都不会痛,小腿很酸就是了
作者: juti624 (嘿,亲爱的。)   2014-10-25 02:10:00
我觉得休足时间没什么用欸 XD

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