明天就要去京都啦~哈哈
所有行程安排得差不多
也做了很多功课 只是怕到当地会迷路而已 @@ 呜呜
抱持着随兴悠哉的心情 (听说有台风?!!)
然后突然想到一个很重要的事儿 攸关身体健康XD
想问问常去日本玩的版友们 如果到当地有恩恩不顺的情况
大家该如何解决呢???
(但如果版主说不能在这边问 我在自删)
日本药妆店会有卖什么不错的酵素或是什么东西 大家有尝试过很有效果的吗
因为已经抱持的一天要吃好几餐的心情了(握拳)
如果满肚子的大便还要趴趴走感觉好糟喔
希望版友们可以提供我一些建议或是推荐的酵素或药品等等
感谢~~
作者:
bkebke (下次填)
2013-09-26 17:54:00不用急，环境改变时本来就会这样，过2，3天就出来了
作者:
bbboy530 (砲弹飞牛奶)
2013-09-26 17:55:00日本药妆有卖便秘药，台湾还蛮多人买的
可以去药妆店买便秘药 叫店员推荐给你在自己挑选想要的
作者:
bkebke (下次填)
2013-09-26 17:56:00酵素常见的就表飞鸣，若元锭，加一个台湾没卖ebios
作者:
bkebke (下次填)
2013-09-26 17:59:00去日本吃香蕉好像怪怪的，便宜的不吃，跑去吃贵的
作者:
tigerbeer (å‡ä»™è¶…世)
2013-09-26 18:05:00雪印 恵natural megumi好吃又便宜，不过10月起好像不附
作者:
tigerbeer (å‡ä»™è¶…世)
2013-09-26 18:08:00上次喝掉1L伊藤园的绿色野菜汁，马上就顺畅了，而且我觉得还蛮好喝的
明治优格！上次吃500ml的一半，2小时后就拉了XD
作者:
ivar0304 (我要活下去)
2013-09-26 18:16:00带罗汉果泡热水喝，我出国都这样。
作者:
birdy590 (Birdy)
2013-09-26 18:25:00药妆店相关的产品选择起码有好几打 应该担心的是很难挑选
作者: hallam (电台) 2013-09-26 19:05:00
吃香蕉记得要喝水.不然便秘会更严重喔
作者: amy1221 (我是8号粉丝) 2013-09-26 19:10:00
多喝优酪乳 牛奶
作者: ming68 (永远停止不了的ショック) 2013-09-26 19:15:00
优格，喝水，16茶，台湾购物台的畅快人生
作者:
shuckmol (五一五阿阿)
2013-09-26 19:20:00喝水很重要
作者: CKS319 (蕾菈) 2013-09-26 19:36:00
吃纳豆很有用
作者: kobayakewa 2013-09-26 19:37:00
菲律宾产的香蕉很便宜，台湾产的大约贵100以上
作者:
qqqlisa (兔子蹦蹦跳跳)
2013-09-26 19:40:00旅馆早餐的优格，川烫花椰菜，
作者:
oztea (oztea)
2013-09-26 19:46:00京都有fresco,水果价格都在可以接受范围内喔,也可以去商店买
作者:
oztea (oztea)
2013-09-26 19:47:00之前去一般店家买了橘子,老板还多送了很多颗给我们
作者:
komuroboy (How Deep Is Your Love)
2013-09-26 19:56:00日本医学: 香蕉+豆浆=天下无敌
作者:
andrewra (看羚羊草枝摆 ^~~~~~^)
2013-09-26 20:01:00喝杯黑咖啡吧! 哈 很有效
作者:
plo0921 (突然好想你)
2013-09-26 20:20:00我去日本也是便秘……回来后变狂拉……
作者: sanafoka 2013-09-26 20:21:00
优格!
作者:
ben7027 (Monique)
2013-09-26 20:34:00买过山本汉方センナ便祕药,吃后12小时会肚子痛然后排便...
作者:
asagao (春はあけぼの)
2013-09-26 20:54:00素手浣花/活性乳酸菌梅 个人都靠这个排解:p
作者:
bzeinf 2013-09-26 21:00:00去八,九天也是便秘又水肿 买的裤子回来都大一号..
作者:
liebeeva (Ich bin Eva)
2013-09-26 21:08:00DHC有出一款野菜的健康食品，听我姐说蛮有效的？@@
作者:
liebeeva (Ich bin Eva)
2013-09-26 21:09:00喝水很重要+1...
作者:
birdd (神话创造b)
2013-09-26 21:10:00过2~3天就会出来了!
作者: hwaji (枝) 2013-09-26 21:22:00
日本朋友大推コーラックXD
作者:
birdd (神话创造b)
2013-09-26 21:22:00只好使用wakamoto整肠粉!!
作者: koichisuki 2013-09-26 21:24:00
我去日本还是超顺畅的每天嗯嗯(遮脸)
作者:
but (←杀千刀的UAO始作俑者)
2013-09-26 22:02:00日本几乎都有免治马桶 用热水刺激其实很有效
作者:
but (←杀千刀的UAO始作俑者)
2013-09-26 22:05:00去这么多国家就是在日本最近不怕这个问题
作者:
but (←杀千刀的UAO始作俑者)
2013-09-26 22:06:00高级机种本身就有催便功能，普通机种用热水刺激也有效
多喝水 & 每天优格 ~ 睡前吃隔天早上就顺顺的大XD
作者:
borriss (松)
2013-09-26 22:30:00便利店优酪乳养乐多类的都有 有时还有组合特价
作者: wataru0115 (wataru0115) 2013-09-27 00:11:00
朋友听从日本导游秘方，早餐最后喝味增汤，再加咖啡，
作者: wataru0115 (wataru0115) 2013-09-27 00:12:00
屡试不爽!!
我是买明治LG21优酪乳，有效 XD 不过需冷藏不然过太久
就没什么作用! 小小一瓶，可是不便宜，而且货又不多 XD
去日本没这困扰XDD 可能水喝满多的不太会便秘 :P
作者:
TinaJones (Deep River Heart)
2013-09-27 01:58:00这篇文章问得好!!! 版友们的推文真是宝库啊!!!(笔记XDD)
作者:
lav1147 (檸檬æ±åŠç³–多冰)
2013-09-27 09:22:00便利商店很容易买到香蕉，多吃香蕉就OK，营养又健康
作者:
SoFluffy (超级软绵绵ˇ)
2013-09-27 09:59:00我出国只有劳赛 没有便秘=.= 因为紧张的关系XD
作者: cabessa (无) 2013-09-27 10:28:00
推饭店的免治马桶!之前去日本5天,都是靠每天一瓶随意购买优酪乳+早晚使用饭店房间内的免治马桶冲屁屁~很顺畅喔XD
作者: acapriccio (噗噜噗噜桑) 2013-09-27 11:01:00
曾经不小心买太多橘子（约三十颗），但长距离移动时怕
作者: acapriccio (噗噜噗噜桑) 2013-09-27 11:06:00
压烂又懒得拿 ，索性一次吃光 ，拉了半个旅程（菸）
作者: acapriccio (噗噜噗噜桑) 2013-09-27 22:02:00
是小橘子啦小橘子～
作者:
yawenla (热血爱旅行)
2013-09-27 23:29:00我每次旅行都便祕~只有去韩国吃泡菜有顺一点
作者:
yawenla (热血爱旅行)
2013-09-27 23:30:00日本没有炒菜真的很容易便祕啊@@只好买水果吃了
作者:
lingz1024 (Brand new year)
2013-09-27 23:46:00香蕉 优格 蔬菜汁 免治马桶
作者:
ElleYang (七年级老姊姊)
2013-09-28 14:22:00之前去京都清水寺附近的小药局买便秘药，一个老先生
作者:
ElleYang (七年级老姊姊)
2013-09-28 14:23:00顾店，我拿笔纸写了“便..”他马上就拿出便秘药了XD