【实用有片】猪头变女神!偶像歌手月减6公斤这样做...
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2016年05月14日14:35 (新增影片)
日本女歌手西野加奈近年转型曲风走甜蜜路线,人气大开,成为新一代东洋恋爱教主,
她的最新单曲《喜欢你的理由》在销量榜及下载榜居高不下,
还连续两礼拜上老牌直播节目《Music Station》,清新造型吸引一票歌迷拥戴。
但其实,西野加奈出道时身材颇丰腴、肉饼脸被指是“乐坛猪扒”,近年积极减肥成功,
人变正、更有自信。
她透露减肥祕诀,除了勤跑步做运动外,还有一套减肥食法
“第一:正餐以外禁吃零食、
第二:晚上6点后禁食、
第三:乳酪、蔬菜、橄榄油有助通便,饮食时尽量无糖,
另外搭配纤体酵素食品来消耗过剩脂肪”,
这样让她一个月内体重由56公斤减到50公斤,足足减了6公斤。
(娱乐中心/综合报导)
出版时间 13:10
更新时间 14:35
西野加奈减肥有成,靠自创方法一个月瘦了6公斤。合成图片
http://imgur.com/DSTbF0x
西野加奈新曲大卖,登台《Music Station》献唱。翻摄网络
http://imgur.com/I7ukA9e