[首播]23:00 [隔日重播]06:00/10:20/17:59 (日本播出时间:2019年11月14日)
主治医が见つかる诊疗所 (两小时节目一部分)
あなたが最近気になるその症状…もしかしたら“ミネラル”が不足しているせいかもし
れません！
今回は日本人に不足しがちな“ミネラル”を大特集！
知っておくべき“ミネラルの里ワザ”大公开スペシャル！
司会:草野仁、东野幸治
アシスタント:森本智子（テレビ东京アナウンサー）
ゲスト:岩尾 望、沢松 奈生子、阵内 孝则、藤田 ニコル、光浦 靖子（五十音顺）

矿物质360

落花生补镁是这样区分的吗？有壳就是落花生，去壳就是花生@@？

这集好实用(?)下酒菜完成

花生饭，不用切吧？直接丢进去就好了呀。花生粉可以沾麻糬吃呀，不过，要加糖^^4，5要下周了吧？！原本也是这样切的啊？！连骨质密度的图都上码了0.0不能喝牛奶的可以吃小松菜和春菊。加小鱼，香菇更好。11月播出，采访应该之前出外景，正好万圣节期间。