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本周内容：彻底诊断睡眠特辑！最强医师团将彻底找出不良的睡眠习惯
4/29(六)下午5点播出 隔日重播:1300
“健康好吃惊”今天的主题是”彻底诊断艺人睡眠特辑”，最强医师团将彻底找出不良的
睡眠习惯。半夜讲梦话的人，白天容易焦躁不安？没关灯直接睡，容易变胖？
睡眠时呼吸会停止的”睡眠时无呼吸症候群”，无呼吸超过10秒的次数，一个小时内如果
超过5次；或是一天的睡眠时间内超过30次的话，就是睡眠时无呼吸症候群。仰睡的时候
舌头和喉咙附近的肉会往下掉，进而堵住气管，这是主要的原因，患者大多属于肥胖的人
。另外，下颚比较小或是下颚往内缩的人，气管比较容易被堵住，也要特别小心。