[心情] 差快七岁的结局

楼主: midnightblue (慌...)   2018-12-06 18:56:40
这是第一次在ptt po文,实在是因为我有点控制不住情绪。 文长~
我是JJ 刚满33 与DD是职场认识的。
一开始我是抗拒的,从来没谈过姊弟恋的我无法接受这么大的年龄差距,而DD攻势猛烈。后来时间久了我也被他融化了,就在一起了,在一起快1年半的时间吧!只是因为产业保守封闭,并没有公开。然而对于年龄跟未来的不确定感跟矛盾一直出现在我们这段感情里。
这段感情距离上一段有3.4年的时间了吧!上段是被劈腿分手的,对人的不信任让我对感情敬谢不敏,一直维持平静无波的生活。他的上一任也是劈腿,会熟识一开始也是因为有共同的伤口。而他,总在三保证决不离开我除非我离开他。
我必须承认我的脾气不好,工作压力很大,而我又是一个对家人或朋友很压抑的人,DD变成了我情绪的出口,虽然有很多快乐的事,但负面的情绪总是找他发泄。对于未来的茫然跟不踏实感深深影响着我,伴随的无力感让我常跟
他说不然我们分开好了这样的话,然而每次他都会诚恳的看着我跟我说不要怕,他会陪我面对,决不放手。一直以来他就是我的支柱,无论在各个方面,是我稳定跟勇气的来源。
然而最近这两三个月,他对我的态度越来越不耐烦,常常说没两句就会对我说干我屁事或是那妳自己的选择。休假也会说唉 不想每天都跟妳一起过。(但之前是我休假若是不想跟他过他会吃醋不开心)
两周前他说想冷静,想离开这段关系因为我没给他未来,我表达我的心意,最近一直在想怎么让我们有共同的未来,因为他是我最珍视的人、我的知己、我最好的朋友、我最理解也最理解我的人,我真的希望能跟他认真一起走下去。我们都哭了也约好一起走下去。
到了今天我们一起休假但没有见面。我打给他之后他说希望我能放他走,因为他无法控制对我的负面情绪,他也不想听我跟他说的那些负面事情,他觉得自己一个人比较轻松,跟我在一起没有比较好比较开心,他觉得在变坏。求我放他走。我非常错愕,因为在我心里一直觉得他还是爱我的。无法想像没有他的生活。
在家崩溃爆哭一整天,甚至还在电话中崩溃对他说绝不离开我的人是谁呢?跑来搅动我平静的生活后又留我一个人下来。我就像疯婆子一样无法控制,觉得他是最了解我伤口的人,为什么要在我感觉自己不再破碎之后又撕裂了我。
一直笼罩在觉得自己很失败的情绪里,为什么会让一个为我疯狂的人这么坚决的离开我。活到33岁,还是对恋爱一窍不通,一直跟自己说没事,一开始不是一直拒绝他的吗?之后也说了分开的话,现在总算分开了,为什么我要这么难过?这不是我说过的话吗?为什么我现在痛彻心扉生不如死?
又变成一个人了,突然觉得好孤单。感觉要被无尽的寂寞吞噬。
作者: obawen (景安非)   2018-12-06 19:39:00
就是一时疯狂,在一起之后又发现其实自己无法承担所以打算走人啊。跟年纪没什么关系,很多恋爱故事也是这样的,帮你拍拍,没事,不是谁的错。多经历几场恋爱就懂了。
楼主: midnightblue (慌...)   2018-12-06 19:52:00
我觉得我没办法再承受了,我是很负面的人只会拖累别人而已
作者: breakup (进击的勇气)   2018-12-07 00:01:00
去看一些面对内心的书,很多负面信念都是从原生家庭衍生,要去清理掉才能有平稳有安全感的情绪去面对别人
作者: rainyday203 (豆皮寿司)   2018-12-07 00:46:00
真的有认真好好谈过未来吗
作者: SHOOTA (修塔)   2018-12-07 04:03:00
不管是不是JD恋 人都会偏向能让自己更好或是感到舒适的人在一起 不是另一半就要向救生圈一样一直拉着你 不想办法改进自己转念遇到谁都一样考虑过咨商吗 很有帮助在遇到下个人之前 你必须先学会爱自己 不要一直责怪自己
作者: shikiaki (章鱼)   2018-12-07 07:05:00
觉得跟姐弟没关系,你要练习跟自己相处,让自己不要被情绪牵着走,加油。
作者: obawen (景安非)   2018-12-07 12:01:00
失恋就像戒毒,别人说什么都没用,要靠你自己走出来然后我再看一次文章,对方应该有别的心仪对象了吧?会突然嫌弃另一半讲那种话,通常都是变心了。
作者: aAABb (狸狸)   2018-12-07 13:23:00
一直给人负面情绪对方总有一天会爆炸,因为忍耐到底了不一定就是变心,建议原po去咨商或看看心理学的书
作者: s9210222 (阿草)   2018-12-07 16:59:00
你有没有思考过在他提分手之前你对他的语言暴力,也许妳在当下觉得没什么,事后也觉得只是气话,但这些言语暴力只要没有面对且处理他,终究还是会留下伤疤的,而这次只是刚好是个引爆点而已期盼妳在遇到下一个之前,能够理解这件事情的严重性,否则同样的错误只会重蹈覆彻而已
楼主: midnightblue (慌...)   2018-12-07 19:18:00
谢谢大家的建议,这段时间我的确深深伤害了他。都是他在承担我的压力跟不开心,我的情绪都是发泄给他,同时也影响他的心情,一直以来他就是我的防空洞,只是他再也承受不住了,所以他会求去我理智上是可以理解的。我知道他没有爱上别人,他待我一如既往地真诚,是我自己的问题撕裂这段感情。可以请问各位有推荐的心理咨商吗?我很想改变我的这个问题,谢谢大家。
作者: obawen (景安非)   2018-12-07 22:06:00
加油
作者: kurujam (转果酱)   2018-12-07 23:43:00
加油!!!有心要改善相信妳会成功的
作者: s9210222 (阿草)   2018-12-08 00:10:00
各大医院身心科 我觉得可以去试试看 加油啊
作者: overfly (Ruka×Rumi)   2018-12-10 15:26:00
跟姊弟恋没关系,妳本身太依赖“别人”排解妳自己的情绪,不管是好的坏的。面对跟处理自己的情绪,一直都是“自己”的事。希望妳在单身的时候能把这个技能习得,不然妳每一段感情都会是一样的结局。看看书吧!我推荐赖佩霞、邓惠文,还有洪仲清的书。
作者: bowl (波!)   2018-12-10 19:07:00
你自己也有问题...我跟男友也是差快七岁 但我从来不会对他丢过多的负面情绪 一个成熟的人是要学会自己适度消化的...我跟男友交往四年多了....趁这时候学习面对负面情绪吧
作者: JinneeHeaven (Jinnee)   2018-12-11 12:50:00
如果你真的太负面,就很难让自己幸福,想办法让自己过得开心一点
作者: lia123 (lia)   2018-12-11 14:32:00
趁单身时好好学会和自己相处(过来人经验谈)
作者: SOFOX (FOX玕?r浇操8鲨 ?0晜?%??)   2018-12-11 21:11:00
负面情绪真的只能靠自己吞吐喔 ,要慢慢学会排解 。这件事一开始可能难学,但是它是好好生存下来的必备技能。
作者: noli523 (noli)   2018-12-19 19:48:00
恭喜啊,就不适合你,我自己也是破局,跟你同年纪也是差七岁,总之我也是很歇斯底里,但再最后一次分手后,留了一堆骂他的话就平静的分开了,哈哈,总之男人的话不要当真啦,活到这岁数了,渐渐也看开了!
作者: DividBud (歧芽)   2017-01-25 19:34:00
他的生命能量被你的负面能量削弱,负面的人常给周遭的人不好的影响。他是你的太阳,你是他的黑洞。若你不改,下一个还是一样推邓惠文,洪仲清,网络上也有很多内容
作者: Chelsea1231 (速度无益)   2017-02-21 03:05:00
加油~顺便推“七周遇见对的人”是本全方位疗愈的好书

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