[闲聊] 2018.10.27垦丁三铁

楼主: Linda (林达)   2018-10-19 20:04:08
请问有人也有参加 10 月底垦丁三铁吗
这场是我的初铁(515)
准备了近一年(其实是近两个月才认真准备)
眼看比赛就在下礼拜了,有点紧张哈哈
想上来找版友聊聊大家的状况
针对初铁就挑海泳
已经被不少前辈叮咛
所以,如果还有其他可以提醒我的
希望各位铁人们不令色
虽然有过一两次朋友带去海边自潜经验
但还是没有正式在海上游过
自己平时只有在五米池练习游泳
游泳,在泳池1.5km时间约在43-48分
自行车,实际骑过2017路线,约落在1小时30分
跑步,都在健身房跑坡度8,可以连续跑30分
(练习时没实际跑过10km,状况应该是三项里面最稳定的)
其实最担心的就是海泳
其他平时有在骑、有在跑
没有这么担心
真的希望前辈们有其他需要提醒的
拜托分享提点
但是,剩下一周~
就算成绩再慢,好像也于事无补
于是决定这周就好好休息
哈哈哈
作者: yenmin999 (背包客)   2018-10-19 21:44:00
浮标带着、防寒衣备着
楼主: Linda (林达)   2018-10-19 23:54:00
这两项都带好了!
作者: sweetduck (甜鸭)   2018-10-20 11:40:00
一定要下去试游!
楼主: Linda (林达)   2018-10-20 14:17:00
感谢,前一天一定会试游
作者: doglegbow (堡)   2018-10-20 17:07:00
转换要练阿!平常跑得好的人,转换没练会觉得脚不是自己的
作者: ksfable (****)   2018-10-20 20:03:00
垦丁是不是有海流啊 感觉可能被关门
作者: unionsavior (Crosis)   2018-10-20 20:42:00
我113如果是浮标组 须在最后下水
作者: a88932313   2018-10-20 20:54:00
113+1
作者: unionsavior (Crosis)   2018-10-21 01:07:00
浮标组不计成绩?!
作者: spider8866 (劈哩啪啦)   2018-10-21 02:09:00
113+1
作者: MAMAPOPO (夫夫)   2018-10-23 11:28:00
加油!
作者: unionsavior (Crosis)   2018-10-23 18:26:00
注意注意 今年没有转换袋 直接放在铁马旁

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