装修时最让人烦恼就是颜色的搭配，尤其卧室颜色的选定对睡眠品质有着重要的影响，选
择合适的配色不仅可以稳定情绪、放松心情，长时间待在卧室的我们，在舒适的环境下心
理状态上也能获得大大的满足。
选择浅色的配色能够让卧室看起来更加明亮和开阔，小坪数的卧室也能借由合适的配色创
造出放大空间的视觉感。深色系则是加深空间的沉稳感，营造出豪华的氛围。
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∣蓝色系∣
蓝色是一种冷静和宁静的色调，与平静的海洋和蔚蓝的天空相关联，有助于降低减缓情绪
和降低压力，淡蓝色还能减缓用脑过度、失眠。让心情获得放松和平静，获选为助眠颜色
的第一名。
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∣粉色系∣
粉色系为安抚情绪的颜色，有助于缓解心灵不安和焦虑，带来心灵的平静。
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∣黄色系∣
黄色是明亮和活泼的颜色，让人联想到阳光和快乐，能提升能量和增加专注力，带来温暖
增加幸福感。建议使用淡黄色，太亮的颜色长时间会造成视觉疲劳，人也可能会变烦躁
喔!
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∣绿色系∣
走进大自然看到绿色植物就能感到一股和谐气息和放松感，绿色是一种稳定情绪的颜色，
有助于减缓情绪波动，让心情感到镇定和舒缓。
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∣紫色系∣
紫色虽然给人一种内敛而高雅的颜色，但使用过多深色的紫色会高度的刺激脑部，反而无
法好好休息，建议使用淡紫色或薰衣草，这种色调给人清新愉快的感觉。
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