最近家中装潢
想装方形嵌灯
但去华灯市看到的方形嵌灯里面是长这样

去另一间灯具看到的方形嵌灯里面是长这样
（类似莲藕状）

两家都说是LED
但华灯市的亮度很大，直视会不舒服，
而且灯座满大的。
另一间的就亮度一般，直视不会不舒服，
灯座一般。
Google 都找不到我想了解的问题，店员也回答不出个所以然...才上来寻求帮忙
想问
这两种有什么差别？
想请问有人是全部使用这个方形嵌灯，在平钉天花板的客厅上吗？
照度够吗？
谢谢：）

差在表面是否有扩散板就算挑选华灯市，也可使用图二的内部led灯具

请问这是AR111吗？图二莲藕状代表有装扩散板吗？

是的