请详述以下资讯：
一、性别：女
二、年龄：29（保险年龄30）
三、职业/工作内容：公务人员
四、保障需求：残扶/意外/医疗/重大伤病/癌症/实支实付
五、保费预算：约3万元/年
六、健康告知：
(1) 最近２个月内是否曾因受伤或生病接受医师治疗、诊疗或用药？
A:是，中医调经/病例名称：月经不规则
(2) 过去２年内是否曾因接受健康检查有异常情形而被建议接受其他检查或治疗？
A:否
(3) 过去５年内是否曾因受伤或生病住院治疗７日以上？
A:否
(4) 是否已确知怀孕？如是，已经几周？
A:否
(5) 过去５年内是否曾因患有下列疾病而接受医师治疗、诊疗或用药？
A:否
(6) 过去１年内是否曾因患有下列疾病，而接受医师治疗、诊疗或用药？
A:否
(7) 目前身体机能是否有失明、聋哑及言语、咀嚼、四肢机能障害？
A:否
(8)（成人）BMI 是否不在下列范围：BMI＝16.5～28？
A:否
七、常用交通工具：大众运输、机车（20分钟以内车程）
八、预计规划：残扶/意外/医疗/重大伤病/癌症/实支实付
九、现有保险：无
十、预增保险：（可填上所收到的建议书险种/自己找的预增险种）
https://i.imgur.com/25ePCMz.jpg
https://i.imgur.com/DyxLi7D.jpg
目前的规划是罐头保单+加强残扶保障，想请问：
1、在些微爆预算的情况下该如何做取舍？
2、全球XDK和XDJ以本人目前的年纪来看可以怎么调整？或者该以何者为优先？
4、考量到中年之后保费上扬的趋势(约7-8万/年)，是否负担过重？是否有其他选择可供
参考调整？
3、有需要新增、强化或调整的项目/保额吗？
以上问题跪求大大指教～