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雪顿节是西藏的重要节日之一，雪顿是藏文酸奶宴的意思，在这段时间，民众对闭关修
行的僧人供奉酸奶，并举行一系列的活动。其中一项就是哲蚌寺的大佛唐卡，唐卡是一种
藏式的绘画，用颜料或者是刺绣来表示。每年雪顿节时，哲蚌寺都会展示巨型的佛像唐卡
。
由巴士载到了徒步区的起点之后，就开始了接下来的行军行程，由于要看唐卡的人潮
众多(很多藏人都是从凌晨就上山等唐卡摊开)，所以从徒步区走到哲蚌寺，大约就花了
2-3小时，一路上都是人潮。
今年最特别是展出的唐卡跟往年不同，是弥勒佛，往年是释迦摩尼佛，今年算是第一次展
出。从这个地方也可以看出藏民对于宗教的虔诚，一路上常常看到有人用跪拜的方式来上
山，更多的人是从凌晨天没亮就出发，只为了能够在唐卡前面停留几秒钟(因为人潮众多
，所以会赶人快点移动)，整个行程走下来大约要花4-5小时(高海拔体力会消耗得很快，
走几步路就会开始喘)。可惜的是这次没有进到哲蚌寺内部参观，或许等到雪顿节结束之
后，再来参观才能体会到哲蚌寺原始的风貌吧。
接下来要前往的是罗布林卡，罗布林卡藏文的意思是宝贝园林的意思，就可以知道罗
布林卡是一座园林，同时也是七世达赖之后，历代达赖在夏天的办公地点，又称夏宫。自
从十四世达赖离开西藏之后，罗布林卡便开放给一般大众参观，内部有历代达赖的宫殿。
在休息的一晚之后，今天要参观的建筑物是大名鼎鼎的布达拉宫，布达拉宫不仅是历史上
西藏的政治和宗教中心，同时也是世界遗产，布达拉宫坐落于红山上，从吐蕃王朝时期兴
建，后来因战乱被破坏，后来重建后，变成历代达赖喇嘛冬天办公的地方，又称冬宫。从
第五世达赖取得政治上的权力，形成政教合一之后，布达拉宫就是西藏政治跟宗教的中心
。
布达拉宫在建筑上分为红宫与白宫，白宫是达赖办公以及官员处理政事的地方，而红
宫则是摆放了许多佛像以及经书还有历代达赖灵塔的地方。
由于布达拉宫是木石结构的关系，为了保护古蹟，每天都有参观人数的限制，而且宫
殿内部也有时间限制，要在一小时内参观完(因为只有一小部分开放，所以只要跟着导游
，时间一定够)，淡旺季的门票价格更是不一样，旺季一个人要200RMB...，要先有预约券
之后才能进去购买门票。
在通过入口安检之后，会进到广场，这边都还可以任意拍照，拍完之后要开始爬山，往上
爬到售票口开始买票，据说要等到爬上去才开始买票的原因是因为，有的人体力不足中途
就打退堂鼓，为了体贴游客，售票口才设在上层。
结束布达拉宫的行程后，接下来去参观的景点是大昭寺，大昭寺也是吐蕃王朝时建立的
寺院，是为了放置尼泊尔公主所带过去的八岁释迦摩尼等身像所建立的，相对的另一座小
昭寺则是放置了文成公主带过去的十二岁等身像，后来因为种种因素，现在两边互换，大
昭寺供奉的是十二岁等身像，小昭寺的是八岁等身像(文革中损毁，后来被修复)。
一到大昭寺前面的广场，就可以看到很多信徒在大昭寺前磕头膜拜，根据藏族导游所
说，当地人只要一有空就会到大昭寺来膜拜，傍晚离去的时候也看到更多的人来参拜。一
进入大昭寺，就可以看到内部摆放的各种教派大师的像以及各种神像，最珍贵的释迦摩尼
等身像，也因为要涂金粉的关系而脱去袈裟，可以看到完整的等身像。
在逛完大昭寺之后，可以到周围的八廓街转一圈，因为雪顿节的关系，有些藏族所营业的
商店没开，但是还有有不少的店在营业，漫步在八廓街的同时也可以看到转经的民众沿着
八廓街跪拜磕头。
以上就是这些天在拉萨的行程，比较可惜的是小昭寺没进去，整体上来说拉萨算是一
个满适合自由行的城市，景点大多集中在固定区域，用走的就可以到。同时，生活机能也
算方便，商场购物中心，连锁店都有，治安也不错(半夜12点跑出来都没问题)，对于高山
症，拉萨也有足够的医院设备处理，所以很多行程大都是将拉萨排在第一站。如果要买明
信片的话，也可以先在拉萨买，布达拉宫旁边就是邮局，可以先把明信片跟邮票先买好，
等到需要寄的时候，直接投递即可。