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【oh my news专刊新闻2】想放弃的那天 倾听IU的声音吧
IU的‘Love Poem’给大家听内心的真实
我也曾经那样过 说的是想放弃一切的那样的瞬间。生了孩子 正在做“独自育儿”的时
候 我常常觉得喘不过气来。不是靠我 而是靠我空壳支撑著的我的人生 好像永远没有出
口。那天我抱着缠人的孩子睡了两个多小时 这些想法无情地把我淹没了。
知道这声音存在的瞬间 我开始比起“想放弃的心”更多的思考着“我真正想要的是什么
”。从内心传来的这声音让我重新鼓起了活下去的勇气。
就在温暖阳光和冷清清的寒意相融的几天前 我再次听到了这个声音。静静品味着的IU的
新曲《Love Poem》。 IU的声音像是在说“听听内心真实的声音吧 可以再次站起来”
祈祷和爱诗
https://i.imgur.com/M6Uhqnx.jpg
歌曲是这样开始的
“应是有谁/在为谁祈祷著吧/彷若屏息写下的情诗/隐隐入耳”
在这里“祈祷”和“爱诗”是什么意思呢？马斯洛尤和卡尔罗杰斯等现代代表性人本主义
心理学家认为 所有有机体 即拥有生命的人 都有追求更好生活的"自我实现倾向性"或"有
机体成长倾向性"。这种成长导向性通过社会化过程得到进一步加强 有时还会隐藏在心灵
深处。
IU在第一小节中表现的“祈祷”和“爱诗”是为成长倾向性助威的声音。在成长过程中从
包括父母在内的亲密关系的人身上“希望你过着你想要的生活”的“祈祷”和“你保持现
在的样子就完全可爱”的“爱诗” 经常听到这些的人会对自己内心的成长倾向性产生信
任。
重复的“祈祷”和“爱诗”信息 在一个人的心中是内面化的。内心化的信息现在不是用
别人的声音 而是用我自己的声音去说出来。 “我是珍贵的人 我完全有资格过我想要的
生活。”成为自己声音的“祈祷”和“爱诗”成为一个人相信自己并追求自己理想生活的
力量。
星星坠落的世界
但是 世界却是在你“分明地向你方向而去/愿不会迟至那里”展示如此恳切的心意时 为
了不让你听到内心那成长倾向性的声音而进行妨碍。
在韩国社会 各种“有条件的价值”广泛存在。主要表现在"必须怎样怎样”或者说"不可
以怎样怎样”的世界价值 强化了只有满足这些条件时才能被爱的想法。例如“学生要善
于学习" “女人要谨慎 在家里要生活和育儿" “男人不能表达悲伤的感情”等 这些都是
我们经常接触到的"有条件的价值"。
人们随着生活 逐渐习惯了这种"有条件的价值" 接受它的同时 也渐渐远离了原来自己想
要实现的形象。当自己想要的生活面貌和自己现在真实生活的样子间隔逐渐拉大时 人们
就会经历抑郁、空虚、不安等各种心理症状。而且 当我感到自己再也无法实现我自己的
时候 有时会做出极端的选择。
IU将这些瞬间形容为“你的世界应又一次/坠落了星辰”。当意识到自己无法以自己想要
的生活 自己想要成为的自己的样子生活下去的时候 我们经历了"星星坠落”的失落和绝
望。这是对失去了“我自己”的哀悼 承载着深深的悲伤。这种时刻在生活中也经历过很
多次 所以IU唱到“又一次”。
问题是 与我的成长倾向性相适应的生活 和现实要求的生活之间的间隔 是看不清的。如
果经历了在别人眼里也很容易看到的直接的离别或失落 就会大声哭泣 获得他人安慰。但
是 由于发生在内心的这个隔阂是看不见的 自己也不能好好认识 或者即使认识了 也只能
独自忍受痛苦。因此IU将这种痛苦形容为“独自行走的你”和“彷若屏息隐忍的泪水/在
此处流淌”。看不见的忧郁、绝望和悲伤会深深地扎根在内心 持续很久。就像IU唱的“
走过尤为漫长之夜的你”一样。
抓住人生的那声音
重述下的话 让我度过这么长的夜晚 这种心理痛苦源自 我想要的我和现在生活的我之间
距离很大。在这里稍微转变一下观点吧。反过来说 这意味着“因为有想要的某种生活 所
以现在正经历痛苦”。也就是说 为了过得更好 现在很痛苦。因为太累了 想要放弃生活
的瞬间 其实在内心深处真正想要的不是放弃 而是活着“真正想要的那个人生”。
这时候应该记住的是IU唱的“彷若记忆般传来的声音”所以是第一个小节的“祈祷”和“
爱情诗”。我有着成长的欲望 有人爱着这样的我 支持着这样的我。不一定是人的信息也
好 回想神在守护的感觉 爱我的一切的宠物也没关系。既然如此 比别人更能听到自己内
心的声音就更好了。只要是有生命的存在 就能够倾听任何人想要成长为更好的人的本能
想要过上好日子的心。
倾听需要态度 果然这个IU也用歌曲表达了。先停止思考 “即使只片刻 请侧耳凝听”陷
入绝望的时候 否定的想法会接踵而至。因为被这种想法所吸引 所以听不到想要从内心传
出来的“好好生活”的声音。暂时不要说任何话 让我们创造“寂静的心态”吧 那样的
话 像IU唱歌的一样“彷若记忆般传来的声音”内心深处的真心就会传来。
接下来 让我们“请深深地呼吸一下”。如果深吸一口气 吐出来 可能会因妨碍我真正生
活的愤怒和悲伤而流泪。这时候大声哭吧 "将为已忘记可放声哭泣的你唱着歌”的这小节
是为了鼓励你哭一场去表达感情的助威。发泄悲伤的那个场合里 也许蕴含着对新生活的
欲望。
IU通过副歌部分反复约定着 这首歌是一首“不会停止的歌”。还有就是“我绝对
Singing till the end 不会停止这首歌”。相信这个约定吧 现在想全部放弃的话 就听
一听自己内心深处的求生呼声 和想要更加好好生活的坚强本性吧。如果能够更加集中于
这份心意 就可以在“漫漫长夜结束的那天”在“抬头即见的那地方"中看到更加成长的自
己。
不仅是我一个人。在经历了想要放弃的那一瞬间后 我又开始到咨询室去见商谈者。他们
中的大部分人谈到了“非常想放弃的瞬间” 很多人因为这样的瞬间持续太久而感到无限
痛苦。但是 我能明白。痛苦的心情越大 就越渴望得到。在商谈室 我经常和来找我的人
一起寻找想要放弃的反面 那“渴望的人生”。而且很多人在发现我听到的那个声音的瞬
间 就重新获得了活下去的勇气。所以我确信 IU唱的《Love poem》是真的。也就是说 这
首歌中的约定绝对不是空话。
(翻译cr.momo)