[闲聊] 宜兰日常CP值最高在地食材是？ bulbasaurGo PTT批踢踢实业坊

楼主: bulbasaurGo (挹堣l) 2023-11-09 23:50:09

以获取蛋白质来比较
南部的牛肉,养殖渔业,水果(酪梨之类) 在当地吃都是相对便宜
宜兰的话有什么当地食材 for 获取蛋白质来说是宜兰吃很超值的？
我想到是早期的豆浆（但目前豆类也都进口不算在地食材）
有什么是宜兰获取蛋白质来源的优势食材

作者: creepybiz (不用了) 2023-11-09 23:59:00

鸡蛋优质蛋白质，全台价格一样

作者: OnesXiao (浩 & 芮) 2023-11-10 00:14:00

虾子?

作者: Good2022 (Good) 2023-11-10 03:42:00

香鱼？

作者: saltfish620 (HANA) 2023-11-10 06:52:00

小卷和鱼

作者: armorblocks (package) 2023-11-10 07:34:00

去买鸡胸肉来煮

作者: s85249500 2023-11-10 09:19:00

鲭鱼

作者: Dwccc (小天) 2023-11-10 09:26:00

酪梨蛋白质？是油脂吧全联猪肉后腿肉或颊心肉某几天会比较便宜

作者: a151091 (鸭子) 2023-11-10 09:29:00

说到宜兰就是鲭鱼

作者: alan0260 (SoloWing) 2023-11-10 10:40:00

鱼啊，行情没被打坏前，去南方澳大买鱼货是婆婆妈妈的周末行程

作者: rkbey (Kai) 2023-11-10 12:51:00

海鲜要嘛去渔港要嘛去冷冻厂

作者: wukyo (点不是王道) 2023-11-10 14:50:00

鸭肉?

作者: jimmy1226 2023-11-10 18:02:00

鲭鱼，放山鸡

作者: minlove34 (小嘎) 2023-11-10 19:06:00

海鲜唾手可得

作者: honeyjam (还好猫咪没让想太多领去) 2023-11-10 23:41:00

冷冻厂的鲭鱼竹荚鱼真空包一夜干

作者: ilanese (坐听无弦曲) 2023-11-11 09:09:00

自己去钓鱼？

作者: jasper (美味的汤) 2023-11-11 10:11:00

鲭鱼算吗

作者: helloha5566 (哈囉) 2023-11-13 11:28:00

现捞的鲭鱼鬼头刀还有龟山岛海域特有的各种海虾

作者: Antares (Rara) 2023-11-14 12:30:00

鲭鱼

作者: shyshyon (shyshyon) 2023-11-17 17:57:00

渔产

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