一个月约去2次圣母山庄，有练负重、不强的山友。
从车站、转运站到起登点约3.5公里，
搭班次少的台湾好行，后面1/5用走的，
搭班次多的112，后面3/5用走的。
对野跑、常爬山的人来说，是很简单的路线，
但对一般民众尤其五六十岁以上还是有难度，
下午一点多才到又没经验，请算一下时间，
起登点到圣母山庄，4k上坡+1.6k阶梯，
拍拍照再下来，顺的话4.5小时，
当然有人轻装野跑2小时内可以上下。
9月没7月热了，还是有人水不够，
下雨有人没带雨具，或有雨具没经验怕摔，
下坡速度我看比上坡慢，登山杖带一下，
其实路已经整理过了，立挡板、舖碎石，
碎石一袋6公斤，挡板10公斤，
二袋揹过、一根扛过，还有人扛二、三根。
如果喜欢那种翠绿、无云的山景，
就等啊等，看云会不会飘散去，
再过去冬天，云多是常态，比较没那么绿了。

过中午就别登了 上面天气变化大 时间也容易晚

主线下雨还好，支线就......，尤其对常爬山的，更惨烈的都遇过