听说……有一种修行法门叫禅修，
听说……禅修要学打坐，
听说……听了许多人说，不如自己来学禅修。
初级禅训班，可以了解正确的禅修观念与方法，
学习如何放松身心，体验呼吸的美好，
进一步觉察妄念的起落，认识真正的自我，
出离自我中心的执著。
学禅，生活开始自在！
１０／２７（六）０９：００～２８（日）１７：００初级禅训密集班
９／１（六）起开放报名，额满为止。
报名方式：
1.线上报名：https://goo.gl/7HKm9A
2.洽询电话：０３－９６１０２９６
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