大推 新竹拨筋推荐!

楼主: ValeRossi (猴王)   2024-02-19 15:54:53
新竹板第一PO~
小弟我长年打羽球,和很多球友一样,身上多多少少都有些大小伤 ,年轻时休息个几天
自动补满血 ,年过35之后开始被一些反复的旧伤困扰 ,试过非常多西中医疗法,还是有
些伤反反复复,这次处理后大大改善了肩膀、脚踝和下背的旧伤,也学习到很多新的保养
知识,大推许老师的专业!
经过球友介绍,从脸书预约
因为看到许老师他是台北体院专科毕业,觉得可能比较了解我的运动伤害
按照约定时间抵达工作室,发现候诊区还有人
脸书预约确定后有提醒,预约时间仅供参考,因为每个人的症状都不一样
光看评论就很欣赏老师处理每个人都很有耐心,所以等待也是甘之如饴
轮到我的时候,老师先问平常的运动习惯及工作型态,边帮我评估肩膀的状况
肩膀拉伤的问题,托了好久都没有好,去做了一个月的复健、打PRP
状况改善有限,伸手还是痛
老师开始处理
X!真的超痛,超级痛!!!!
以为老师是拿什么东西刮,好奇问了一下
他默默伸出他的手…..
怎么可能手可以这么痛,徒手拨筋果然是顾名思义
处理到一个阶段后,老师叫我感受看看
神奇的事情发生了
欸?!做了好多角度的测试,原本刚刚还有的不舒服现在居然已经完全消失!!
困扰一个多月的问题能够得到立即性的改善真的很感动
只剩下拨的皮肉痛…..
再来就是下肢脚踝的问题也困扰很久,都长期要戴护踝,老师评估了一下后
叫我之后尽量不要习惯戴护踝,不然周边肌肉会有惰性就会萎缩反而对踝关节活动度不好
(老师说护踝是给那种有高强度运动比较激烈的若有旧伤才需要戴一下)
处理的过程一样蛮痛的
处理完后脚踝还是会有一点卡,但已经有进步至少60%
是说除了要时间修复之外,还要靠运动来强化患处
也教了一些可以的动作训练、并且一直提醒训练完一定要好好做伸展
可能再多去处理几次应该就能继续回到运动场上(虽然说老师一直鼓励我隔天就可以开始
运动)
我是上下半身症状处理,$1200,背部比较严重气结都浮出来,所以还另外多敷了药酒+10
0
隔几天后整个背部瘀青跑出来像是被家暴XDDD
不枉费远从台北去一趟,真的蛮值得也很开心能得到一定程度的修复
顺便附上老师的电子名片,他在忙时电话无法接听,还是建议从下方管道预约会比较好
https://www.poncard.com/Heaven
对了,这不是算时间的哦!
听老师说有些人很能忍痛,落枕三分钟就出去了XDD
我处理完前前后后大概不超过20分钟吧
工作室还有一些保养的项目,如果之后全都好了,有到新竹出差可以来保养看看,看起来
需要偶尔全身保养一下,老师的妈妈有说预防胜于治疗,没状况的可以来看看哪里有状况
会边在保养中发现问题
巷弄内附近蛮好停车的,因为工作室位于转角处听说有人车停在转角被撞到,所以我选择
停在旁边巷子的黄线
当天处理完后还跑去附近有名的鹰王肉圆吃肉圆,蒜味满重,习惯吃清淡的人应该吃不惯
喜欢蒜味的极力推荐!

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