如题，最近睡前在床上滑手机，用手肘撑著真的是不智的行为，最近肩膀抬起来都有疼痛感。
之前去找竹光路的沈师傅推过，很快大概2-3分钟搞定，以为好了但实际上回到家还是没有改善。想说可能自然会好，但过了快一个月还是没有改善。
想请问有没有推荐的师傅？
感谢各位。