我大概从大学的时候开始知道自己睡觉会打呼，但大学的时候我可能还只是个比较老
的高中生，体重也比现在少了1X公斤，打呼这个问题也只有打扰到男性室友，对我来说
就跟没有一样。
时光飞逝，年纪多了十几岁体重也多了十几公斤，枕边人也从原本的臭室友换成
真-枕边人老婆了，打呼这个问题也逐渐浮上台面。
大概从某个时期之后，我有时会听到自己的打呼声(跟听到自己磨牙声一样可怕)
也隐约会觉得半夜好像有个很痛苦、吸不到气的时刻，起床后也觉得好像比较累......
上面这些问题只能算是小小困扰我，真正让我正视这个问题的是在老婆怀孕时，我们
原本睡一起，有几次老婆半夜把我叫起来去睡隔壁房间，因为她身体不适而浅眠的缘故
一直听着我的打呼声会一直被吵起来，但隔天要上班实在不得不叫我起床换个地方睡。
经过这件事之后我很认真去找了一下解决方法，发现我大概就是类似呼吸中止症的状况
(还有一次是跟朋友外宿他借我apple watch 测到我半夜血氧会掉下去有点恐怖)
就去找了张院长，他说应该满有可能就是呼吸中止症，他请我去合作的医疗厂商
借器材回家检测，签了几张单子之后就把器材借回家，睡了一觉隔天还回去，再过
一个礼拜检测结果就出来了。
https://i.imgur.com/jb9hjRS.jpg
血氧竟然掉到7开头，遥想武汉肺炎最严重的时候新闻都说90以下就有危险。
而且整晚打鼾3000多次，这也难怪枕边人睡不着。
再给院长看过数据之后，他说建议我把肥厚的鼻甲修薄一点，
我原本有点担心“修掉”鼻甲会不会很可怕,但听完医师讲解之后安心许多
他说会用类似无线电波的方式去准确控制温度达到低伤害手术,总之回家不太会痛.
好,听到回家不会痛我就放心约时间了.
到了当天,打麻药之前会用麻药纱布塞住鼻孔一阵子之后医师再来打麻药
打完麻药之后就开始做手术了,虽然是说做手术但实际上没什么实感
我就负责不要动,剩下医师处理而已.
术后印象好像有吃药,但记不是很清楚了,因为不太痛也就没啥记忆点了.
手术之后枕边人很有感,觉得打呼有变少（但还有）
重点是声音变小很多,变得没那么恼人,谢天谢地（这时小孩出生了）
我不用老婆小孩一起吵
再来回去诊所追踪了几次之后,我又去借了一次测呼吸的机器回家睡
这是检测的数字
https://i.imgur.com/9HQYlxK.png
最低血氧上升,虽然还未到完全正常（因为我也还没解决体重问题 还有我是小下巴）
打鼾次数也还有2000次,数据不完美,但数据看不出来的是实际生活品质的改善.
当然也许我再做其他应该做的治疗,或是体重再下降些也许数据会再更好
但目前的状况已经让我满意地过我正常的生活了.
不会吵到老婆小孩,起床跟之前很疲累的感觉也很不一样
也许哪天心血来潮我可以再继续进步,但暂时忙小孩的事情目前的结果真的够好了
在此分享给有需要的版友,我跟身边朋友讲过之后也才发现有
很多人跟我有一样的烦恼,一点小小分享希望能够帮助到更多人.