楼主:
porti (PortiSie)
2021-08-21 16:22:31今年4月底有在版上征过减肥同伴
大家3个月下来各个也都减3-8公斤
群组内有
大家都靠168减糖和运动、健身瘦下来
(不欢迎直销、减肥药)
我自己靠运动也从76减现在65-66(停滞期)
目标年底前55
https://i.imgur.com/MFZ0Tph.jpg
想再征2-3人
9月-10月群组内第二届减肥比赛
(没奖金没奖励,纯粹激励大家斗志的)
群组内成员会互相比赛,互相讨论停滞期的方法
我们想找的是一起努力的战友
你可以害羞内向不聊天,但一定要减肥
9月10月记录饮食、运动的 (文字、照片皆可)
每周日回报体重体脂
站内信目前和10月底的目标体重、减肥原因、line ID、你9月10月的减肥方法
征到适合的伙伴就删文