衣物跟保暖电器,是一个重点
另一个重点是考验你有多了解你的身体
像我自己,就在多年试误中,知道我的头不能吹风,大腿不能受凉
身体?身体太好包了,随便多塞衣服就可以解决,但是不能直接穿长袖,里面要多套件短
袖。不然肉体跟长袖的空隙太大,灌风进去保暖效果就大打折扣
帽子不能透风,该戴就戴,我最虚弱的时候,连搭电梯都要避开那些空气循环的角落,不
然被灌到风,就惨了
大腿的话,买不到双层防风裤,就穿卫生裤囉......我11月晚上跑出去打宝可梦就已经会多
穿裤子了
有些人还会说睡前房间开除湿会更暖,我自己倒是没这感觉,但我如果觉得呼吸的空气太
凉,可能会中标,我甚至会戴口罩睡觉
写到这边应该已经够夸张了,但我很多年没感冒了,只要稍微头痛我就启动全套防卫机制
对自己的身体,要懂得示弱,了解弱点,不要对着干