各位新竹版友好，我是PMC体能优化工作室的教练Kelly我是教练，也是物理治疗师，如果你有下列问题，欢迎来PMC体验
您想建立规律运动习惯并强化体能，却不知从何做起吗？
您有因长时间维持同一姿势，或重复做某个动作而反复而造成紧绷与酸痛感吗？
您是否曾因旧伤导致身体活动受到限制呢？
您是否随着年纪增长无法轻易做到年轻时能完成的活动呢？
您在您的运动专项遇到瓶颈吗？
让熟知身体结构及动作分析的我们协助您！
PMC结合运动医学与物理治疗的知识，我们的课程内容皆有其科学依据，不论您目前体能状况如何，我们都能客制符合您需求的运动训练课程，协助达成你的训练目标。
上课流程
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一对一价目表
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团课价目表
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新朋友上完一期课程(8堂)后即可以老朋友价续课，上述价格乡民都有九折优惠哦！
(课程皆采预约制，请先来信/讯息约时段，并在洽询时表明乡民身份哦)
上课地点
竹北市县政十一街47号4F-1(邻近竹北家乐福)
联络方式
站内信、粉专私讯或填写预约表单
pmcworkshop.com/booking-form/
PMC的课程都是预约制，不会有很多人同时挤在教室的状况，上完课也都会马上清洁器材，
让大家放心训练。
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