※ 引述《starnmy (starnmy)》之铭言：
: 过完年一个半月了，肥到现在，
: 说好要减肥~一直跑步节食都效果不好~
: 跑去健身房运动~结果不小心受伤，
: 虽然现在好了，但实在怕怕，因为本身不太会重训
: 请问各位有推荐不错的健身房和教练吗?
: 地点最好在金山街或是关埔附近，谢谢大家~~
去了四间
1.my gym。 在光复路老爷斜对面地下室，下班时间人算有点多，器材还可以，自由重量
有点少，请教
练带了我一堂体验课，讲解地还可以，但好像不太给问问题，而且要带的器材常常要排队
，等待就花了好多时间，感觉有点干
2.拳威。在好市多附近，偏重拳击，主要以徒手训练为主，器材很少，体验的感觉老实讲
我个人很
不喜欢，而且推销的有点严重
3.fitbox。也在光复路上，固定器材和自由重量器材蛮多的，但下班时间就是人超多，可
能是因为1
分钟一块的原因，自己训练的话我是觉得蛮便宜的，但体验课的感觉，教练大概带了三四
个动作，让我感觉有点随便，但至少不会强迫推销，这是一个还不错的点
4.life lab。在好市多斜对面， 1楼和2楼有四台还是五台深蹲架，人不会很多，体验课
部分我觉得讲
解非常清楚，也还蛮有耐心回答我所有问题，感觉很好，只是教练课ㄧ堂大概比别人贵一
百多元，所以我一直争扎
最后我还是在life lab 买课了，其中决定点还是因为在life lab 教练课当天不用额外入
场费用，等于我可以上完课再练，省了入场费和入会费，然后就是既然要上课，就是要能
够有收获和效率，宁愿选感觉最好的
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