Hi~我们是Life lab 体能空间
炎炎夏日，许多男女展现出健美的身材体态，
你是否也想改变自己?也许有这念头，
但不知道怎么做才有效？不确定怎么做不会受伤？
看到器材却不知道怎么使用?怎么发力?
欢迎来Life lab 体验，
我们的教练会根据您的身体状况，客制化训练，让你安全且有效率的运动
单堂一对一教练体验课400元(原价1800)，PTT的朋友只要300元喔!
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时间:60分钟
内容:
1.测量体重体脂
2.教练评估与讲解身体状况
3.活动度与稳定度调整
4.学习正确训练动作
有些基础后，我们更有充分的深蹲架、跑步机、划船机、机械式器材，
还有草皮区让您使用壶铃与伸展
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你的改变，相信每个人都会看见
Life lab 体能空间
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