※ 引述《clk300 (whiskers)》之铭言:
: 大家好,我刚搬到竹科附近,
: 请问竹科或关埔附近有不错的健身去处吗?
: 希望是也有私人教练课的,感谢..
不好意思,要改文章误删,Kira 大不好意思,删到你推文,内文我改好了
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我之前在台北WG上过48堂教练课,真的是狂推销,而且可能我遇到的教练比较不好吧,
半年来根本没学到什么,现在来新竹一年了,竹科附近大概每一间不用绑约的我都去过,
我跟女友一次大约运动两小时(他爱深蹲,我爱卧推),帮你总结一下
新科 MY GYM Life Lab Fit box 拳威
单次 100 200 160 120~140 X
10次1600? 10次1400?
包季 低于3000 4000 3600 忘了 没问
器材牌子 重训少 强生 Matrix 不知 不知
有氧多 2~3台架子 4台架子
教练课 体验过 体验过 体验过 体验过 参观没体验
觉得不认真 下周要买课了 感觉不好
结论:想要最便宜自己练,那新科真的是首选,但可能要避开6点后,人太多啦
如果想要教练课,就我体验过的而言,我推Life Lab
另外如果有人想问我各家体验内容或详细心得,再站内信给我吧