最近感觉好像默默的开始发福了裤头hen紧
我觉得不行！我不能接硕！！！
（被生完小孩不到半年小腹比自己平的励志妈妈刺激到…T^T
虽然我比较喜欢自己在家徒手训练
但是有时候懒惰病发作很难规律运动啊啊啊
所以想找几个运动的伴
（约好不能随便反悔可以帮助彼此克服懒惰问题）
～～～～～以上差不多是废话～～～～～
我本身有从事过运动指导的工作一段时间
所以如果有需要可以"顺便"免费指导
教学相长一下
（我自己也要运动，不会全程指导喔
毕竟自己对运动指导还是有兴趣觉得放著不用让技能生疏也可惜
有兴趣可以来信+line讨论看看
不过名额有限XD 没有办法一次很多人（也不见得有场地）
如果可以的话我尽量啦
然后…因为本人性别是女der
跟女生一起运动还是比较自在一点
（毕竟卯起来的话样子可能会满狼狈的）
所以还是优先征求女生，可以提供场地更好～
因为室外空气品质不太稳定（不太想当人体空气清净机……
基本上会以室内、肌力训练为主
（视情况加一点点有氧）
有兴趣的话可以先来信自介，告诉我你的需求喔
之后再来讨论地点时间等能不能搭配、
评估彼此状况适不适合之类的