因 驼背 导致背肌无力,并且影响到腰产生坐骨神经痛
去了三次全人物理治疗所, 治疗师说 得根治驼背才能好.
说得靠自己随时注意姿势.
新竹有哪位医师专长是 看矫正驼背的呢?
目前有听治疗师说的, 练猫式强化背肌 跟练腹肌, 还有贴墙.
但随时注意姿势这点, 因为驼背太久,除非随时有镜子照,也无法判断自己有没有正确