腰部有旧疾(椎间盘突出)，
看医生治疗项目不外乎是热敷、电疗、腰部牵引...
大概一年多平安无事，最近因为提比较重的东西又复发了，
以往都是去国泰或台大 但是都得特地坐车(我没有骑车..)
想要找离家较近，复健设备比较新一点的诊所或医院治疗，
请问国军医院复健科的机器不知新旧如何?(因为离我家比较近一些)
或者推荐其他诊所或医院都可以~~设备较新，不要太旧就好
(太旧或维护不好的腰牵引设备 觉得做起来效果不好)
地点在火车站、市政府、文化局、圆环、巨城一带都OK
谢谢大家!

国军很方便，人很少多做棒式运动，腹部肌力增强后，腰的支撑力会更好，让自身肌肉保护自己受伤的部位