打给厚
我想要征求一位能教我硬举的版友
我不是新手，健身已经有一段时间了
但是硬举没做过，我都是在家健身（轰菌）
你不必很壮，但希望观念和姿势一定要正确
我们可以约在单次计费的健身房
我会帮你出入场费和献上微薄的教学费500元
你只要指导我到动作正确即可
（我相信应该不用半小时）
没有找专业的健身教练是因为我只想学硬举这
个动作，而教练课通常一买就要10堂以上
如果你是教练，我当然可以再出更高的价格
但前提是我可能只上这一堂课
再麻烦有兴趣的版友与我联络，感谢

原能工作室，可以单次买唷

可以一起学吗 我也出500能教深蹲也行 蹲到1.5bw 了 想修动作