大家好 想征求对健身有兴趣的伙伴
我目前是清大研究生 之前担任兼职健身教练
这两年指导过三女二男 皆以雕塑体态 紧实线条为主
很喜欢与学员伙伴教学相长 相互砥砺进步的感觉
希望能找到一位重训伙伴 男女皆可
只要是想接触健身 想改善身材 毫无基础都没关系
我们会讨论正确的重训方式、训练动作与饮食观念
我在当兵时接受体干专训 加上重训的这些年
对人体肌理 运动生理及营养学有一定认识
但我并不是职业级 若你极度过重或过瘦
我的所学可能不容易帮上忙
仅较擅长减脂相关的重量训练
但我一定会保护好学员伙伴 不在训练中受伤
并往紧实的体态迈进
打了这些怕被误以为在征学生
在这里特别强调我 不 收 费
由于我若无意外再几个月就会毕业离开学校了
单纯希望贡献所学 给对健身有兴趣的人一些帮助
我重训地点都在清大或交大重训室
清交学生佳 但社会人士也欢迎
请有兴趣的伙伴站内信 有任何问题都可询问
谢谢

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