去年七月开始
疑似徒手蹲完后
右脚膝盖内侧开始感到不适
会有些刺痛 酸痛感
去看了两次骨科(不同家)
也做了两回12次电疗+热敷
都没能好全
时好时坏
但因不影响日常作息
行走.蹲下活动还算自如
(除了蹲下紧绷感 及临时性的隐隐作痛)
觉得似乎还没严重到需要去大医院作核磁
(其中一家骨科照过X光 说骨头没问题
可能是软骨有受伤)
这几天去运动
发现跑步踩地时 右脚膝盖会明显的痛
觉得还是要好好处理这个问题
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