经板主chairlechiu同意发文
大家好~过完一个年...
是不是也失去站上体重计的勇气了呢>"<
YOYO老师听到你的呼唤了~我们一起让沉重的身体变轻盈吧!
【YOYO舞蹈时代】在新庄已经开课十多年,课程皆由YOYO老师亲自教学
被同学评选为最热血&燃脂的有氧课程~只要上过就会上瘾!
【课程介绍】
CP值最高的超燃脂有氧课程,主要分为两种:
<塑身有氧>
塑身有氧风格融合多元的舞蹈元素,除了塑身甩肉外,也能够训练身体协调性
许多同学在上课前身体有的疑难杂症也渐渐消失,最适合久未运动的初学者或是久坐上班
族!
<拳击有氧>
拳击则是融入武术性动作,如拳击、踢击等动作,可以雕塑到大腿、臀部、手臂及
核心力量,强度较强,但效果极佳,搭配呐喊真的是极度纾压啊~
以上两种有氧课程都会搭配肌耐力训练,协助同学强化锻炼全身肌群,
达到有氧无氧一起练的超高CP值,不管是掰掰袖、小腹婆、蜜大腿通通能一网打尽!
【教室环境】
因为新庄太大惹,为了能让想运动的版友不用舟车劳顿
所以在上下新庄共计有三个地点可以让大家选择
不管是搭捷运公共汽车、骑车、开车都有适合的上课地点唷^^
【课程详细资讯】
▲上新庄 周一晚间班▲
上课日期:3/8-4/26,共计7堂
(停课日期:4/5清明连假)
开课项目:
18:30-19:30塑身有氧(已额满)
19:30-20:30拳击有氧(剩下3位名额)
上课地点:新庄区中正路164号5楼
课程原价1,400元,新庄版友优惠价1,050元
▲上新庄 周三班▲
上课日期:3/10-4/28,共计8堂
开课项目:
10:00-11:00塑身有氧
18:30-19:30塑身有氧
19:30-20:30拳击有氧
上课地点:新庄区昌明街1号B1
课程原价1,600元,新庄版友优惠价1,200元
▲下新庄 周四晚间班▲
上课日期:4/1-6/24,共计13堂
开课项目:
18:30-19:30塑身有氧(已额满可登记候补)
19:30-20:30拳击有氧(已额满可登记候补)
上课地点:新庄区建安街26巷4号B1
课程原价2,600元,新庄版友优惠价1,950元
▲下新庄 周五白天班▲
上课日期:3/12-4/30,共计7堂
(停课日期:4/2清明连假)
开课项目:
10:00-11:00塑身有氧
上课地点:新庄区建安街26巷4号B1
课程原价1,400元,新庄版友优惠价1,050元
课程不限年龄,零基础也可上课
而且超佛心!课程只要提前请假就可以补课,且补课不限本人使用!
★老师与教室为单纯租借关系,如有疑问可以直接站内信或私讯粉丝团
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新的一年给自己一个变健康的机会吧!Fighting~