楼主:
chiao999 (chiao)
2024-09-05 12:08:10各位热爱运动的朋友好啊 :)
刚无意间注意到有这个活动
https://taipeigrandtrail.gov.taipei/
想说在此征求有兴趣的伙伴
我的时间和路线都算弹性
自认体能OK 平常跑步都是7K左右 有重训的习惯 也有跑过全马
欢迎私讯加line讨论
如果有其他的建议 也欢迎留言讨论喔
谢谢
作者:
kidjoe (阿涵)
2024-09-05 12:37:00有跑过全马...感觉可以一次3段以上喔!!
作者:
ho83leo (LWHo)
2024-09-05 18:00:00一二段、三四段，这样走比较刚好。
作者:
Csir (张胖胖)
2024-09-05 18:55:00我体力太差跟不上
作者:
myislet (以为忘了却记得牢牢的。)
2024-09-05 22:47:00如果有三加四（大湖公园上七星山）的话想跟~
作者: B04408014 (B04408014) 2024-09-05 22:50:00
有兴趣～
楼主:
chiao999 (chiao)
2024-09-05 23:55:00都这么厉害 一起走两段要一整天吧
不会喔我走第1-2段 大约6小时完成 运动量跟您差不多
作者:
sppmg (sppmg)
2024-09-06 16:20:00有稍微运动的除了2,3外，应该2段都能8小时上下。不过最近天气太热，要注意水份，体力也可能下降。
作者:
Csir (张胖胖)
2024-09-06 22:18:00周日有人要小雨台北滑倒小纵走吗
作者: daishuki (小克) 2024-09-06 23:04:00
一次两段应该不难，我慢跑5k30min，台北大纵走都一次走两段，大约都在6小时上下，四次走完8段。原po应该没问题的
楼主:
chiao999 (chiao)
2024-09-07 18:34:00有兴趣欢迎寄信喔 我帮你加入群组 谢谢
作者:
miniUU (UU)
2024-09-08 14:08:00搭配健行笔记app，收集宝石，通常不会整段走完，每段7颗收集完，就可以找最近交通点撤退
作者:
sulaeric (路过的猴子)
2024-09-08 20:42:00我分8天二刷。一次同一段来回二趟，摩托车就停在原出发点就好。