时间：20231001
人数：1
交通：自己开车
假日想找件事情做，索幸开车到Yosemite 爬山。因为这阵子工作比较忙，加上本身
的个性又习惯临时抱佛脚，周五晚上其实只花了一个小时就敲定这趟行程了，住宿
也是 09/30 凌晨临时订的。简单记录一下
D0 Housekeeping Camp
帐篷其实都有，原本想要预约 Camp 4 (i.e. 登山口且只需要十块钱），但因为实在
太热门，再加上我太晚订，附近的 lodge 又全满，绝望之际看到这里还有空位，开车
到登山口十分钟不到，就马上下订了。
这是一个露营区，房客会被分派到一栋小屋，里面有一个上下铺跟一张双人床，没有
门，外面有火炉可以烤火，一张圆桌，一个收纳食物的铁柜，附近有水源跟厕所
可以用。
基本上这里可以想成车子可以到的排云，除了睡垫跟帐篷之外其他东西都是要自己
准备的。
当天下午到国家公园时正在下大雨，我有开车去几个附近的景点绕绕，随便拍了一些
照片，但因为雨实在太大，再加上车子很多，我就早早到营区整理行李了。
晚上雨停了后我到附近的红衫林绕了绕，很漂亮的林相，从林间的缝隙望去隐约可以
看到酋长岩。
D1 Camp 4 -> Eagle Peak -> El Capitan -> Camp 4
0430 Camp 4
0700 三叉路口
0715 Eagle Peak
0725 离开 Eagle Peak
0740 三叉路口
0840 El Capitan Summit
0900 岩壁顶端
0920 开始回程
0940 El Capitan Summit
1210 Camp 4
讯号点：几乎都有讯号，只是强弱不一定，也跟电信公司有关
水源：三叉前后各有一条溪，水都很干净
距离/爬升：网络上的 gpx 加上我自己体感应该是 25-30km/1500-1600m
摘要：
1. 因为这几天山区都下雨，我前一天晚上就决定要早点出发。果不其然一坐上车不到十
分钟，天空就开始飘雨了。但这阵子日出时间是七点，我摸了两个小时的黑
2. 整体来说，一整条路都还满好走的，前面比较陡一点，刚出发的时候有点小雨，沙地
湿湿的有点滑，但因为都是石头阶梯，路径很清楚，即便是摸黑也不会很难找路。但整
路没任何布条，有两三组叠石，需要会自己找路比较稳一点。另外，沿途的路几乎都很
大条，只有一小段植物会弄湿裤管
3. 气温都在零度以上，空气不会太干燥，很舒服。前面的爬坡结束之后，后面的路比较
平，不知道是我这一年来比较怕冷还是说路径太平导致没什么出力，，我第一次没办法
穿短袖爬山XD （过去台湾冬季即便下雪，只要在行进我都可以只穿短袖）
4. 这条步道的 CP 值很高，即便不爬到山顶，一般民众只要往上走一两个小时，就可以
眺望整个 Yosemite Valley ， mac 的内建桌布或是登入画面很多都是在这边取景的，
我下山的时候遇到很多游客都是专程来看山谷的美景以及瀑布。只是前面阶梯比较多
一点～
5. El Captian 山顶是一大片平原，昨天有一对美国情侣在那边扎营，跟他们聊了一下
天，他们推荐我可以继续往下切，就能到 Alex Honnold 攀登的那个平台，只要把头
往外探出去就能看到电影中他攀爬的那一整面岩壁还有下面的停车场、村落。往下到
那个平台的路很陡，比新康桃源营地下切水源的坡度缓和一些，但它是凸出的岩壁，完
全没有植被跟绳索可以拉，如果不小心滑下去就会快速抵达 Camp 4 了，还挺可怕的。
6. 上去跟下来我各花了 20 分钟左右。把头探出岩壁外面看了几眼，一方面感谢那对
情侣提供的宝贵资讯，让我这个没做功课的家伙一饱眼福，另一方面打从内心觉得
Alex 真的是个疯子
7. 跟他们聊完后，我感觉在山顶扎营应该挺舒服的，有几颗零星的树，树荫
下面有平坦的腹地可以扎营，水源不远，没什么风，不潮湿，天气好可以远眺整个
Valley ，也能看到整颗 Half Dome ，不用去人挤人
8. Yosemite 只有黑熊，是小小只的那种，禁用防熊喷雾，走这条步道基本上不用担心
熊的问题，但是食物需要顾好，过夜时食物不能放在车内，白天攀登时放在车内的
食物要包装妥当并且藏好
9. 附近太多景点，不好停车，且这边的规划是是一整圈（可能十几公里）的单行道，
如果错过了要转的路口会很麻烦。有绿色跟紫色的 shuttle bus 可以善用
10. 这里大概是全美最知名的自然景观之一，走完这一趟之后，我认真觉得台湾的山
完全不输这里啊～只是我们的山在上棱线之前可能没什么景，这条步道走到中间就有
绝美的瀑布跟山谷（其实跟八通关西段的云龙瀑布那边有异曲同工之妙，只是这里
中间段的景真的比较漂亮XD）
随身物品：
头灯、外壳、滤水器、一罐 Monster ，水喝了 350 cc 左右，因为戴牙套的关系不
想吃东西，只有在岩壁顶端补充一点热量而已
脚程参考：
有一阵子没有爬山、单攻百岳，上次类似装备应该一年半前是卓社大山独攀单攻
11 hr （不停表，包含休息，包含山顶休息一小），体能应该跟现在差不多