去年的行程，一直想上来分享…拖到忘记XD
日期：2022.11.28
成员：3人（Morgan、红豆汤、芷欣）
温度：10度
天气：晴朗
时间：17h42min
总距离：33.61k
总爬升：3612m
纪录工具：Garmin Fenix 7 Solar
装备：
个人：
12L野跑背心、轻薄雨衣、雨裤、北脸Goretex风衣、行动电源、手机、头巾、轻羽绒(中
层
保暖）、登山杖*2、野跑鞋、紧急救难毯、头灯、简易医疗物品
食物+水（果胶忘记几包、还有一堆零食，总重量3公斤内）
*未准备岩盔，过地形时前后须注意保持距离。
*因为快冬天去，保暖衣物尽量轻便带好带满，棱线风比较大。
训练：
平日肌力训练为主、假日郊山练山路、间歇跑
本身跑过全马（自认心肺耐力算不错）
但要走完一日O圣最大的挑战还是意志力…
路径心得：
一日O圣基本上除了品田V断以外都不算太困难，V断小心注意就好，背越野跑背包没什么
负
重自认为过起来不难，确保踩点即可。
建议前一晚做好充足的睡眠，因为我们前一天只有民宿简单睡个3小时，隔天走到雪北山
屋
直接困死…小睡了半小时？
建议准备两台车，其中一台放雪山登山口，因为我们此次只有开一台车，下山刚好遇到好
心
山友帮忙接送至武陵山庄登山口，不然中间也有5公里的路程落差…
行程时间：
0155出发
0235 品田持有登山口
0438 三岔路
0519 新达山屋
0638 品田山
0700 品田第二段
0737 布秀兰山
0850 素密达山
0922 素密达山屋
1133 雪山北峰
1237 雪北山屋出发
1357 雪主/369岔路
1413 凯兰特昆山
1500北棱角
1530 雪主
1705三六九山庄
1819 哭破前观景台
1904 七卡山庄
1932 大雪山登山口
Garmin 行程纪录：
https://i.imgur.com/3zAtvEP
原则上沿路都好天气，但因为平日没什么人、上雪北360度环景
最后一段上北棱角最厌世…陡上到爆
https://i.imgur.com/ObafhCZ.jpg
https://i.imgur.com/wRkQvT3.jpg
https://i.imgur.com/elXGCdA.jpg
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然后…真的好累..短期内不想再试一次
https://i.imgur.com/UDFltHA.jpg