成员：1人
日期：2022.10.29
天气：晴朗/风大
饮水 ：1700 cc ，到北得拉曼神木区前喝200左右，后来跑太快把水喝光了
食物 ：果胶*4、面包*1 (都没吃)
早餐 : 无敌猪肉满福堡*1、薯饼*1
纪录工具 : garmin fenix 7
纪录：
8:37 水田林道起点 646m 0k
9:11 狂风岭岔路 899m 2.5k
9:30 匡列神木 926m 3.1k
10:24 狂风岭棱线 1381m 4.3k
10:38 北得拉曼岔路 1483m 4.8k
10:55 2、3、4号神木 1344m 5.5k
11:15 1号神木 1427m 6.0k
11:55 内鸟嘴岔路 1696m 7.0k
12:02 内鸟嘴山 1749m 7.3k
12:16 内鸟嘴山 1678m 7.8k
12:53 回音谷 1399m 9.3k
13:18 北得拉曼登山口 1041m 10.4k
14:07 新乐农路岔路 490m 17.8k
14:32 水田登山口 641m 20.0k
距离：20.1k
爬升：1791m
时间：5hr55m
https://i.imgur.com/ZGFTN1c.jpg
路线:
从水田林道主线走狂风岭到北德拉曼巨木区
走完1~4号神木后，沿着瀑布旁陡上到内鸟嘴山
到达内鸟嘴山后经由回音谷，回到水田林道支线登山口
之后一路沿着公路跑回出发的位置
一路上总共可以欣赏到五颗神木
需过两次溪，溪边都有布条指引
目前水量不大，可以轻松过，但石头蛮滑的
过第二次溪上到匡列神木，这段路很滑很陡
上到狂风岭的路，沿路都有布条
路迹清楚，没有大型植被挡路
狂风岭棱线上东北季风来时
风非常大，尽量压低身走
到北得拉曼岔路后就大众路线宽敞好走
心得:
以前爬山时一直觉得水喝得太多太快
可能爬4小时就把水喝完了
这次参考板上大大们的分享
把心跳尽量控制在160以下来走
走起来蛮轻松的
汗流不多 水也喝很少
除了拍照外也不用停下来休息
带了果胶跟面包全部没吃也不会饿
最后公路下山心跳在170~180左右
结果就爆了，回程上坡只能慢慢走
另外这次还有用影片纪录行程，给各位大大参考
https://youtu.be/D2oQ9_B4NeA
https://i.imgur.com/8xfKAaV.jpg
https://i.imgur.com/rETxmVG.jpg
https://i.imgur.com/NTfZtpu.jpg
https://i.imgur.com/KqBHfH6.jpg
https://i.imgur.com/OjbA4Pq.jpg
https://i.imgur.com/dARU67i.jpg
https://i.imgur.com/4ClTyK6.jpg