成员：4人
日期：2022.11.05
温度：16~21度
天气：晴转阴
时间：6小时52分(未踢回停车场)
总距离：19.5k
总爬升：1800m(?)
饮水：1.2L水、500cc SIS蜂蜜水、魔爪350cc
食物：能量棒*2、面包*2
早餐：烧饼沙拉、难喝豆浆
08：03 泰安停车场
08：13 上岛山(鸟嘴山)登山口
08：50 展望1
09：05 叠石
09：11 木梯
09：18 鸟嘴山 H1437m
08：35 出发往洗水山
10：26 三叉峰 H1814m(可接东洗水山、雪见山)
11：45 左侧小崩塌
12：50 洗水山 H1610m
13：20 干爆下坡超滑
13：50 假神木
14：00 倒刺植物很痛 补个干
14：05 冬瓜山神木
14：15 路牌往出口1.25K
14：30 阶梯
14：45 南天宫停车场
14：55 龙安桥 (被队友救援)
** 路径 **
鸟嘴山沿路好走，算是大众路线，
偶有一点简单拉绳，
这边建议如果2小时没走到鸟嘴山，
就要考虑折返，后面路会走很久，
鸟嘴山爬坡到三叉峰，
后面的路都是很原始的中级山，
跟前面大众步道差很多，
整路只有两队双人组，
三叉峰超滑陡下，路过一些石头，
后面基本上都在棱线上上下下，
一直到洗水山，
这段偶尔要找一下布条，
下坡一开始很好走，
突然变干爆滑又有超倒刺植物，
刺到不要不要的，有几段有小崩塌，
假神木后面开始有倒刺植物，
下到阶梯比较正常一点，
噩梦过去，
之后就是一直下到停车场、龙安桥。
** 心得 **
本来跟队友讨论要先走洗水山还是鸟嘴山，
我原本想是先去洗水，
踢马路当暖身，队友觉得先去鸟嘴山比较好，
回程有便利商店补给，
一听之下满有道理就往鸟嘴山走。
干卓万后都在休息养伤，
这次爬得很厌世，
上到鸟嘴山喘到爆炸，
开始觉得大小腿有点紧，
过三叉峰觉得不太妙，
此时队友已经不知道喷去哪边了，
三叉峰那段陡下超级滑，
到帆布营地饿到走不动先吃个面包喝个魔爪，
几个陡上发现小腿跟阿基里斯腱超酸，
一直在抽筋边缘，
太久没有认真走的行程真的好惨，
洗水山没展望，什么鬼都没有，
这边有几个假山头，
之后下到冬瓜山神木的路干爆滑，
下到大腿抽筋只好慢慢走，
有一段太滑还摔个狗吃屎，
手机喷出去好几次，
小崩塌只敢慢慢过去，
一直到看见阶梯才有希望，
浑身无力爆掉的我顿时振奋起来，
下到停车场后看到有一团在教绳索运用，
看了一下手机发现队友已经跑回停车场，
刚好下去龙安桥队友开过来，
少踢了1.5K就是爽。
认真建议要走鸟洗的可以考虑走洗鸟，
趁体力好的时候先把地形过一过，
上坡也比下坡好走，
最后三叉峰到鸟嘴山回登山口就是倒吃甘蔗，
鸟嘴山可以看到另外水云两星虎、龙，
只走鸟嘴山轻松又CP高，
之后到洗水山都没展望，
当然，这只是小弟的行程，
版上强者们可以加码东洗水山跟洗水山北峰XD
PS 全程无水需自背
** 照片 **
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