感觉波屋东是体能的一个试金石，来挑战看看。平时受惠于版上纪录，顺便给大家做个参
考。
本人近期上山对照组：
阿白纵走 7h / 马仑山5h10m /阳明山纵走7h40m
日期 8/17
记录工具：健行笔记app 耗时 10:38
里程 31km /上升 2335 /下降2342
有消耗的补给：运动饮料1200ml / 威得能量果胶*2 / Fast 能量果胶*2 /RC 胶囊*2 /超
商三明治 /咖啡因能量棒 /游客中心 汽水300ml /雪糕
05:59 波津加登山口凉亭
08:13 波津加三角点+休5分
09:02 第二工寮
09:21 平石山林道
09:57 大雪山游客中心+休20分
11:57 雪山桥
12:17 大雪山.屋我尾登山口
13:03 屋我尾北峰
13:11 屋我尾三角点+休5分
15:07 东卯山三角点+休10分
16:38 大道院.东卯山登山口
这次行程是踢柏油路，不晓得版上大大推荐的船型山好不好走，说不定还可能快一点？毕
竟走在柏油路上也不跑。
搭车心得：这次忘记带口罩，被公共汽车司机狠狠得拒绝XD 厚颜无耻得找山友要一个。