请问走长程纵走时，可喝高蛋白用以补充蛋白质吗？
带肉与蛋都过重，所以最好的方法就是饮用高蛋白来补充身体所需要的营养。
作者:
LsVCheN (保守扼杀天才)
2022-06-02 08:34:00我自己看时间长短，超过6小时以上的话准备只蛋白棒
可以啊，但是我不能用热水泡只能喝冷的XD多打了个“我”
作者:
ian34530 (警察先生 真的不是我)
2022-06-02 19:24:00会一直放屁
作者:
kobt (该大破大立了吗?)
2022-06-02 19:24:00会～我都早餐或午餐使用～
作者:
KobeNi (浩呆)
2022-06-02 20:47:00早餐和晚餐各一包
作者:
miney (午夜之子)
2022-06-02 21:22:00以前都带肉干 上次带乳清 倒进水壶洒到处 手残 但又不想多带摇摇杯 (只有我有这问题吗）以前也会带蛋 后来觉得重 不想带了
作者:
KobeNi (浩呆)
2022-06-02 22:08:00m大，以前我也带摇摇杯但嫌重，现在改带600的山猫，喝完加水再喝个1～2次就没味道了
作者: zxcvb1219 (阿宏) 2022-06-03 05:40:00
一天行程我都带3只蛋白棒，1只20g蛋白质，方便
作者:
Csir (张胖胖)
2022-06-03 05:49:00我还会带哑铃顺便练飞鸟
作者:
tc2021 (Ορθοδοξ\)
2022-06-03 09:36:00超商有那种密封的白蛋或温泉蛋，携带方便。
作者: jxigjll (jxigjll) 2022-06-06 23:41:00
我都带女友在三角点放闪 B-)
我都带纽崔莱蛋白素的随身包，早起就泡杯咖啡加进去喝