2022/4/14
04:27屯原登山口起登
05:27台电云海保线所
08:24奇莱南峰
09:16南华山
11:48回到登山口
距离35.22km 爬升1784m（Hikingbook)
有鉴于昨天吃羹 今天特地早点出发
爬山的距离跟爬升真的很迷
昨天才20k左右爬升差不多
觉得累
今天这样觉得好像可以再加个光被八表
是到底要怎样抓难度齁…
每次都瞎猜也不是办法
附上平时训练：
有空才会跑步大约5分半跑15k左右
不然就上个郊山跑过去再跑回来
目前只敢走大众路线,毕竟没什么经验
要撤退也快
呃…自己有完成几次226成绩大概是15小时
但是这已经是很久以前的事情了应该不算数了
https://i.imgur.com/wu7nIIQ.jpg
5.5分速可以跑15K，半马应该sub2这已经前15%了吧 很强啊
作者:
JacobBaker (God of Mixed-Signal)
2022-04-14 14:33:00226完成好几次 这体能已经屌打一般人了游泳3.8K+自行车180K+全马42K
大大看起来像水平移动能力优于垂直上升能力推荐找个海拔落差200公尺以上连续陡坡测一下上下坡最好是落差大一些，能连续爬坡一小时，测试结果才比较接近长程运动状态，知道数据就比较好估计行程了另外如果入门登山不久，过地形能力也会影响行进速度和体感疲惫度
作者: n0029480300 (NicK) 2022-04-14 15:44:00
完成过226就已经有个很好的底了 路线在爬之前先研究一下整体爬升高度是属于平均分配，还是会有短距离内的高低起伏
作者:
miney (午夜之子)
2022-04-14 15:55:00226》顶尖体能，难怪一出道就站C位XD
作者:
dadidi (台南人)
2022-04-14 16:08:00原po大大是226 我是2266
作者:
wave1et (百分百殖利率)
2022-04-14 16:11:00请正名半日好吗?XD一日奇莱主北，一日奇莱南华
作者:
LsVCheN (保守扼杀天才)
2022-04-14 16:52:00我还不跪爆
作者:
KobeNi (浩呆)
2022-04-14 16:55:00根本可以一日奇莱连峰了
感谢j大高手指点,上坡之后会用经验累积来推估地形这种东西…目前只知道很拖时间就是
作者:
dsmo (夏天来了)
2022-04-14 17:09:00连两篇直接改两天一夜奇莱连峰好了！超强新手
乖乖的把新手两字删掉不要误导 不就像这篇一样一堆人推了吗
南华山下光被的路，2020那时走，要钻箭竹且颇陡，但对于你的速度来说应该不难
作者:
Zrst (阿)
2022-04-14 20:30:00我还不跪爆
前一天奇莱主北，隔天早上奇莱南华...，直接奇莱连真的还比较是事
作者:
nungg (弄弄)
2022-04-14 20:44:00只能跪爆
作者:
nocha (阿斯~~~~~)
2022-04-14 21:04:00发文给推，不要因为酸民就不分享文章～
作者:
Bkyoe (kyoe)
2022-04-14 22:52:00先跪
作者:
antx (哈~)
2022-04-15 08:07:00推，可怕的速度
作者:
STARKUO (亿载金城武)
2022-04-15 08:10:00这篇给推
作者:
colobear (幸福的大熊)
2022-04-15 08:11:00我只有完赛过515 / 113 、难怪我去奇莱南华都排三天两夜XD
作者:
IIIX (QQ)
2022-04-15 13:13:005.5分速15鵄G然不是一般人
作者:
JYHuang (夏天到了，冷不起来了说)
2022-04-15 14:01:005分半15K算进阶跑者，能完成226比较猛
作者:
yungju 2022-04-15 15:39:00一日新定义...
作者:
shoeii (shoeii)
2022-04-15 15:48:00跪
作者:
aksurfgg (greendreamer)
2022-04-16 09:07:00看到有完成226过好几次，就知道原po体能爆强啊啊啊啊
作者:
wctbee (bee)
2022-04-17 02:35:00一种连爬山都可以咻咻咻的概念.....
作者:
roberthsu22 (HEALTHisEVERYTHING)
2022-04-22 16:54:00好快