日期：3/19(六)
人员：我、Mike、Tigger、家欣
天气：大晴天
爬升高度：1778m
水平里程：24.24km
体能参考：屏风山9小50分
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分段时间纪录:
07:30 风柜嘴
07:54 顶山
08:18 石梯岭
08:51 竹嵩山
09:07 鸡心仑
09:13 冷水坑
09:50 七星山东峰
09:56 七星山主峰
10:18 小油坑 （2h48min完成东段，休14mins)
11:33 大屯山主峰
11:51 大屯山南峰
12:08 大屯山西峰
12:43 面天山
12:50 向天山
13:24 清天宫 (2h52min完成西段)
总计含休:5h54min
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装备:
背包 Salomon adv skin 12
鞋子 Altra olympus 4
外套 Mont-bell storm cruiser (没穿到)
食物:
液体 宝矿力 580ml*1 (小油坑再补1罐宝矿力和健酪)
食物 御饭团*1 盐糖*1 能量棒*3 (吃2根)
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感言: 先前两次都因队友抽筋而撤退，这次刚好看到Mike大大征共乘就决定再次挑战，
一开始想说抓个7-8小完赛就好，谁知道每个都跟鬼神一样快，下坡苦手的我只能秉持着
上坡不要停的速度来追赶大家，最终大家都在5h45m-6h20m之间完成。
PS:要上大屯山主峰和面天山的时候好像看到一道墙一样，每走一步都好喘...这
部分打算多练些有氧来改善。
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附上纪录:
https://i.imgur.com/pPiriJE.png