行程：一日四秀再加码1000公尺爬升
日期：2021/3/27
水平距离：28.78公里
爬升高度：4056公尺
下降高度：2807公尺
花费时间：14小时12分（含休息）
纪录工具：Garmin Fenix 6X
http://i.imgur.com/BKfS40s.jpg
http://i.imgur.com/prJE3Bq.jpg
http://i.imgur.com/iX7yvd8.jpg
这趟是一日四秀绕完一圈后，再从池有登山口回新达山屋过夜，累计爬升才会破4000公尺。
很感谢好友在带朋友两天一夜池有品田行程时，还顺便帮小弟揹睡袋睡垫到新达山屋，让小弟能任性乱搞一天。
时间表（休息系粗估，路边小休均不计）：
0637 武陵山庄
0742 桃山2k
0756 桃山停机坪
0848 桃山（休15分）
0940 诗仑山
1012 喀拉业山（休10分）
1043 诗仑山
1132 桃山（休10分）
1240 池有三叉营地
1251 池有山（遇到好友队伍，休20分拍照）
1335 新达山屋（休10分）
1423 品田山前峰
1439 品田山（休10分）
1537 新达山屋（休15分）
1617 三叉营地（休10分）
1733 池有登山口
一日四秀结束，手表数据如下（最后水泥步道没走）：
水平距离：24.26公里
爬升高度：2998公尺
下降高度：2650公尺
花费时间：10小时57分（含休息）
接下来在池有登山口休息到1800整 ，折返回新达山屋。
1800 池有登山口出发
1824 里程牌1k
1931 里程牌2.7k
2006 三叉营地
2048 新达山屋
这趟上坡股四头肌蛮僵硬，中间一度有要抽筋的感觉，只能降速维持尽量不休息的节奏吃完这1000公尺爬升，莫名其妙的是走回新达山屋路上又觉得腿肌好多了，到了直接钻睡袋睡觉，隔天轻松下山不再赘述。