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志佳阳大山，海拔3345公尺，台湾百岳排名44。被山友喻为“单攻圣品”，从登山口到山
顶8.3公里(来回16.6公里)，海拔落差1760公尺，来回约需10~14小时。志佳阳曾经是前往
雪山的主要路线，今日则成为许多山友一日单攻的选择。前往志佳阳大山的前3公里，没有
起伏，然后在5公里中爬升1700公尺，虽然没有危险路段，但就直上直下，去程考验心肺耐
力，回程考验腿及膝盖能力，尽管是一天的行程，但有相当程度的考验。
一、志佳阳大山简介
志佳阳大山属雪山山系，由雪山主峰向东南延伸而出。“志佳阳”因邻近志佳阳社
(Sikayo)而得名，志佳阳社就是今日的“环山部落”。日治时期，日本人即循志佳阳路线
登上了台湾次高山(雪山)，此后志佳阳线就成为早期台湾攀登雪山的主要路线，直到武陵
农场开垦，七卡山庄、三六九山庄兴建，多数人攀登雪山才改由武陵农场出发。
今日台湾的第二高山－雪山，仍是台湾最热门的登山路线之一，但已少有人循志佳阳大山
这条路线前往。不过近年台湾似乎兴起一股所谓的一日单攻潮。而往返志佳阳大山，在海
拔落差、距离、所需时间、体力、耐力，都属一般山友合适的单攻极限，而出现了“单攻
圣品”称号，另外对于高手级的山友，志佳阳则有“治脚痒”的谐音。
二、志佳阳大山起登点：环山部落
环山部落，旧名志佳阳社，泰雅族部落，也是梨山地区的四个部落之一，位于武陵农场南
方20分钟车程（约12公里）。单攻志佳阳大山，多数一般人会在凌晨3~5点间摸早黑出发，
赶在天黑前下山。因此前一天选择在登山口附近的环山部落住一晚，就是很合适的选择。
由于环山部落附近有不少台湾知名百岳登山口，因此在环山部落里，有许多专为登山客落
脚一宿的民宿在经营。其中比较知名的就是“环清宫”，一晚400元台币对登山客而言算是
便宜实在，也是我们这次落脚的地方。而爬志佳阳大山，登山口四季兰溪吊桥旁的希玛兰
庄，则是距离登山口最近的民宿。
三、志佳阳大山实走心得
前往志佳阳大山，我记忆中就是两个对照很强烈的路段，前3.1公里，平缓好走，但很可能
迷路，是那种会多花时间，但不至于发生山难的迷路。从3.1公里后到山顶，虽然主要的辛
苦是在这一段，但我个人觉得一条路直上直下，不太可能会走错路。
(一) 四季兰溪吊桥－3.1K营地
从四季兰溪吊桥到3.1K营地，路程没什么起伏，主要是沿着四季兰溪走向山里面，甚至我
个人觉得，3.1K才比较像登山口。许多山友志佳阳大山的部落格文章，如果有稍微走错路
，大概都是在起头的这一段，不过这里的迷路大概都不会有山难问题。
攀登至佳阳大山，多数山友应该是在四季兰溪吊桥旁的希玛兰庄这里整装，但过四季兰溪
吊桥后才是登山口，过四季兰溪吊桥，路旁有个投入箱，必须将入园证投入(志佳阳大山需
申请雪霸国家公园入园证)，这里才是登山口。然后沿着产业道路，穿越果园、铁皮屋、小
铁桥、铁栈道一路走进3.1K处。
我想多数山友单攻志佳阳，应该会同我一样，半夜摸黑出发。虽然摸黑，但一开始手机、
头灯电力充足；而且由于地形没有太大起伏，队友间体力、脚程的差距也还不会产生影响
，都还是走在一起；手机讯号也完全正常。此时，只要注意离线地图、前人绑的布条、甚
至下载一篇清楚的部落格文章，应该都能顺利到达3.1K营地处。
即便有离线地图，其实我在回程时也还是发生稍微迷路的状况，由于夜间与白天的地形、
地貌看起来差很远，回程当我走过小铁桥，前方农民的果园，路不只一条， 虽然地上有前
往环山部落的指标，但指的是一条小路。此时，我还发生被果园里农民养的狗包围狂吠状
况，更糟糕的是，当时只有我一个人，还好登山客手里都有两只登山杖，拿着登山杖对峙
、叱退狗狗。但其实我并没有走错路，只是感觉自己走错，又不知该走哪条路，又往回头
穿越果园硬碰狗狗一次，就是在铁皮屋与小铁桥间的果园，来来回回找路，幸好狗狗只围
攻我一次。
(二) 3.1K营地－志佳阳大山山顶
1、3.1K营地
3.1K营地，志佳阳大山很重要一个里程指标，从这里开始一路必须急升1700公尺。而3.1K
营地则是一个很合适的扎营地点，附近有小溪，从之前山友资料中知道，这是前往志佳阳
大山的最后水源处。不过我们这次前来，可能太久没下雨，这溪中是完全干枯状态，无水
可取，所以前往志佳阳大山单攻的朋友，还是自己带足够的水出发比较稳当。
3.1K营地虽然合适扎营，但从登山口过来就约1小时，从登山口出发单攻，或在此扎营过夜
，我个人觉得相差有限。至于往山上，还有4.3K苗圃营地、6K赛良久营地、7.3K瓢箪山屋
，都是可以扎营过夜的地方，不过这些地方都没有水源，至于是否需要重装+背水上山扎营
，那就须依行程与目的来衡量。如果行程只是单纯志佳阳大山往返，又没有要看日出、或
其他锻炼目的，单攻大概是比较轻松的选择。
2、急升1700公尺的5公里
从3.1K开始，才感觉像是在爬百岳。虽然5公里中升1700公尺，爬升率严格讲不算低，但直
上直下，总比上上下下来的轻松。虽然路程中，每个路段爬升率有所不同，但我个人感觉
相差有限，印象中就是一路往上，回程一路急降，而真的需要到拉绳路段很少、也很短，
更没有需要到攀爬的状况。基本上就是很稳定靠着腿力陡上陡下的一座山。
志佳阳大山爬升阶段路径单纯、没有危险路段、从约1600公尺慢慢的步行往上，高山症发
生机率也不高(即便有高山症状也容易立即下撤)、单攻也很容易掌握天候因素。相对其他
台湾百岳，志佳阳大山常见的山难因素比较少。不过，志佳阳大山绝对没有因此简单，陡
上陡下，相当考验体力、腿部、及膝盖耐力。这次攀登志佳阳，中途就遇到2组4位山友，
因身体不适而必须提前折返的状况。
志佳阳大山攀登时间，好像差异蛮大的，最起码我这次走，大概是我看到资料中走最久的
，虽然在山顶上待得比较久，还有在果园迷路花了一些时间，但来回花了超过14个小时，
其中上山时大家速度相差比较有限，但下山的时间，前后落差就蛮大的，可能到达2个小
时的差距。
“上山容易，下山难”。这句话在爬志佳阳大山时感受特别深。上山虽然也会累，但呼吸
调好、节奏抓好，登顶其实并不难。但这一次我在下山时，强烈感受到自己腿部力量不足
、还有下山技巧的糟糕。这1700公尺5公里的陡降，走到后来除了腿酸，每往下一步，膝盖
都疼痛不已，因此也只能放慢速度，慢慢走下山，让最前面的队友等了2个小时，实在是很
不好意思。
3、志佳阳大山的视野
攀登志佳阳大山，海拔大约在1600~3300公尺间。而在台湾，3000公尺高度，大概就是高大
针叶林的上限，因此山过了3000公尺，都会有不错的视野展望。因此到了接近瓢箪山屋
(7.2K)附近一带，就开始会有很好的视野。在这山上可以看到北一段、北二段、奇莱连峰
，还有下方的环山部落。
志佳阳大山有一个三等三角点，不过比较特别地方，三角点不在山顶最高处。而位于海拔
3289公尺。志佳阳大山最高处3345公尺，必须从三角点往上走个10分钟。这一天抵达山上
后，开个火煮碗面，在山顶上补充体力，虽然这时候我还不知道，原来下山才是梦靥，但
无论如何，总是再完成了一座百岳。